Sự phát triển của con bạn: Từ khi thụ thai đến khi chào đời
Bạn vừa biết mình có thai. Xin chúc mừng bạn. Bạn có tò mò về kích thước của em bé đang phát triển, em bé của bạn trông như thế nào khi nó lớn lên bên trong bụng bạn và khi nào bạn sẽ cảm thấy em bé cử động? Hãy đọc tiếp để xem em bé phát triển như thế nào qua từng mốc thời gian.

Thụ thai
Sự thụ tinh xảy ra khi tinh trùng gặp và xâm nhập vào trứng. Nó còn được gọi là thụ thai. Tại thời điểm này, cấu trúc di truyền đã hoàn tất, bao gồm cả giới tính của em bé. Trong khoảng ba ngày sau khi thụ thai, trứng đã thụ tinh sẽ phân chia rất nhanh thành nhiều tế bào. Nó đi qua ống dẫn trứng vào tử cung và bám vào thành tử cung. Nhau thai nuôi dưỡng em bé cũng bắt đầu hình thành.
Tuần thứ 4
Tại thời điểm này, em bé đang phát triển các cấu trúc mà cuối cùng sẽ hình thành khuôn mặt và cổ của em bé. Tim và mạch máu tiếp tục phát triển. Phổi, dạ dày và gan cũng bắt đầu phát triển. Thử thai tại nhà sẽ cho kết quả dương tính.
Tuần thứ 8
Em bé bây giờ có kích thước hơn 1,5cm một chút. Mí mắt và tai đang hình thành, và bạn có thể nhìn thấy chóp mũi. Các cánh tay và chân được hình thành tốt. Các ngón tay và ngón chân dài ra và rõ ràng hơn.
Tuần thứ 12
Em bé đo được khoảng 5cm và bắt đầu thực hiện các cử động của riêng mình. Bạn có thể bắt đầu cảm thấy đỉnh tử cung phía trên xương mu. Bác sĩ có thể nghe thấy nhịp tim của em bé bằng các dụng cụ đặc biệt. Các cơ quan sinh dục của em bé sẽ bắt đầu trở nên rõ ràng.
Đọc thêm bài viết: Phụ nữ mang thai nên có chế độ dinh dưỡng như thế nào?
Tuần thứ 16
Em bé lúc này dài khoảng 11cm-12cm và nặng khoảng 105g. Bạn sẽ có thể cảm thấy đỉnh tử cung của mình cách rốn khoảng 7,5cm. Mắt của em bé có thể chớp, tim và mạch máu đã được hình thành đầy đủ. Các ngón tay, ngón chân của em bé đều đã có dấu vân tay.
Tuần thứ 20
Em bé nặng khoảng 300g và dài hơn 15cm một chút. Tử cung của bạn đã ngang rốn. Em bé có thể mút ngón tay cái, ngáp, vươn vai và nhăn mặt. Chẳng bao lâu nữa - nếu bạn chưa có - bạn sẽ cảm thấy em bé cử động, được gọi là "máy".

Tuần thứ 24
Bây giờ em bé nặng khoảng 630g và phản ứng với âm thanh bằng cách di chuyển hoặc tăng nhịp tim. Bạn có thể nhận thấy chuyển động giật nếu em bé nấc cụt. Khi tai trong đã phát triển đầy đủ, em bé có thể cảm nhận được việc bị lộn ngược trong bụng mẹ.
Tuần thứ 28
Em bé nặng khoảng 900g và thường xuyên thay đổi vị trí vào thời điểm này của thai kỳ. Nếu bây giờ bạn phải sinh non, thì rất có thể đứa bé sẽ sống sót. Hỏi bác sĩ về các dấu hiệu cảnh báo sinh non. Bây giờ là lúc để đăng ký các lớp tiền sản. Các lớp tiền sản giúp bạn chuẩn bị cho nhiều khía cạnh của việc sinh nở, bao gồm chuyển dạ, sinh nở và chăm sóc trẻ sơ sinh.
Tuần thứ 32
Em bé nặng gần 1,8kg và thường xuyên di chuyển. Da của em bé ít nếp nhăn hơn do lớp mỡ bắt đầu hình thành dưới da. Từ nay đến khi sinh, em bé của bạn sẽ tăng một nửa cân nặng khi sinh. Hỏi bác sĩ cách lập biểu đồ chuyển động của thai nhi. Hãy suy nghĩ về việc cho con bú. Bạn có thể nhận thấy có một ít chất lỏng màu vàng rỉ ra từ vú của bạn. Đó là sữa non, và nó giúp ngực bạn sẵn sàng để tạo sữa. Hầu hết phụ nữ đi khám bác sĩ hai tuần một lần trong giai đoạn này của thai kỳ.
Tuần thứ 36
Các em bé có kích thước khác nhau, tùy thuộc vào nhiều yếu tố, chẳng hạn như giới tính, số em bé trong bụng mẹ và kích thước của cha mẹ. Vì vậy, tốc độ tăng trưởng tổng thể của bé cũng quan trọng như kích thước thực tế. Trung bình, một em bé ở giai đoạn này dài khoảng 47cm và nặng gần 2,7kg. Bộ não đã và đang phát triển nhanh chóng. Phổi gần như phát triển đầy đủ. Bây giờ đầu thường được định vị xuống xương chậu. Em bé của bạn được coi là đủ tháng khi được 37 tuần. Trẻ sinh non tháng nếu được sinh ra trong khoảng 37-39 tuần, đủ tháng nếu chúng được 39-40 tuần và sinh muộn nếu chúng được 41-42 tuần.
Chuyển dạ
Ngày dự sinh của người mẹ đánh dấu sự kết thúc của tuần thứ 40 của thai kỳ. Ngày chuyển dạ được tính bằng ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng của họ. Dựa trên điều này, thai kỳ có thể kéo dài từ 38 đến 42 tuần với một ca sinh đủ tháng diễn ra vào khoảng 40 tuần. Một số trường hợp mang thai quá hạn - những trường hợp kéo dài hơn 42 tuần - không thực sự là muộn. Ngày sinh muộn có thể không chính xác. Tuy nhiên, vì lý do an toàn, hầu hết các em bé được sinh trước 42 tuần. Đôi khi bác sĩ có thể cần phải can thiệp để gây chuyển dạ.
Nếu bạn mang thai, hãy chuẩn bị cho mình những kiến thức dinh dưỡng khoa học và phù hợp với thể trạng để giúp mẹ khỏe, bé phát triển tốt suốt 9 tháng thai kỳ. Nếu muốn được tư vấn bởi các chuyên gia giàu kinh nghiệm, hãy tới Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam. Liên hệ đặt lịch TẠI ĐÂY hoặc tại Hotline: 0935183939 hoặc 02436335678
Những thói quen buổi sáng có thể quyết định rất lớn đến sức khỏe và năng suất làm việc của chúng ta trong ngày. Một số thói quen này tưởng chừng vô hại, nhưng nếu không được thay đổi, chúng có thể gây ra những tác động tiêu cực cho sức khỏe về lâu dài. Thay đổi những thói quen buổi sáng phổ biến này có thể giúp bạn giữ được sức khỏe tốt hơn và năng suất cao hơn trong suốt cả ngày. Cùng tìm hiểu về 10 thói quen phổ biến vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe qua bài viết sau đây!
Mùa hè mang đến cơ hội tuyệt vời để chúng ta khởi động những thói quen tích cực, giải phóng năng lượng và nâng cao thể chất. Tuy nhiên, việc vận động dưới nền nhiệt độ cao lại là một thử thách không nhỏ đối với hệ thống điều hòa thân nhiệt tự nhiên của cơ thể. Nếu không biết cách phòng ngừa và chuẩn bị chu đáo, người tập rất dễ đối mặt với các nguy cơ mất nước, kiệt sức hay thậm chí là sốc nhiệt nguy hiểm. Nhằm giúp bạn làm chủ lộ trình rèn luyện một cách an toàn và bền bỉ trong những ngày oi bức, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp bạn có một chế độ tập luyện hiệu quả
Sữa chua từ lâu được biết đến là thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa nhờ chứa các lợi khuẩn probiotic. Tuy nhiên, những nghiên cứu khoa học gần đây còn cho thấy việc tiêu thụ sữa chua thường xuyên có thể liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng – một trong những loại ung thư phổ biến và gây tử vong hàng đầu trên thế giới.
Mùa hè với những đợt nắng nóng gay gắt luôn mang theo nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, trong đó sốc nhiệt (say nắng) là tình trạng cấp cứu nguy hiểm nhất. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, người bệnh có thể phải đối mặt với những biến chứng nặng nề. Để giúp bạn chủ động bảo vệ bản thân và những người thân yêu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin được chia sẻ những thông tin hữu ích và các bước xử trí đúng cách ngay sau đây.
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.