Sự phát triển của con bạn: Từ khi thụ thai đến khi chào đời
Bạn vừa biết mình có thai. Xin chúc mừng bạn. Bạn có tò mò về kích thước của em bé đang phát triển, em bé của bạn trông như thế nào khi nó lớn lên bên trong bụng bạn và khi nào bạn sẽ cảm thấy em bé cử động? Hãy đọc tiếp để xem em bé phát triển như thế nào qua từng mốc thời gian.

Thụ thai
Sự thụ tinh xảy ra khi tinh trùng gặp và xâm nhập vào trứng. Nó còn được gọi là thụ thai. Tại thời điểm này, cấu trúc di truyền đã hoàn tất, bao gồm cả giới tính của em bé. Trong khoảng ba ngày sau khi thụ thai, trứng đã thụ tinh sẽ phân chia rất nhanh thành nhiều tế bào. Nó đi qua ống dẫn trứng vào tử cung và bám vào thành tử cung. Nhau thai nuôi dưỡng em bé cũng bắt đầu hình thành.
Tuần thứ 4
Tại thời điểm này, em bé đang phát triển các cấu trúc mà cuối cùng sẽ hình thành khuôn mặt và cổ của em bé. Tim và mạch máu tiếp tục phát triển. Phổi, dạ dày và gan cũng bắt đầu phát triển. Thử thai tại nhà sẽ cho kết quả dương tính.
Tuần thứ 8
Em bé bây giờ có kích thước hơn 1,5cm một chút. Mí mắt và tai đang hình thành, và bạn có thể nhìn thấy chóp mũi. Các cánh tay và chân được hình thành tốt. Các ngón tay và ngón chân dài ra và rõ ràng hơn.
Tuần thứ 12
Em bé đo được khoảng 5cm và bắt đầu thực hiện các cử động của riêng mình. Bạn có thể bắt đầu cảm thấy đỉnh tử cung phía trên xương mu. Bác sĩ có thể nghe thấy nhịp tim của em bé bằng các dụng cụ đặc biệt. Các cơ quan sinh dục của em bé sẽ bắt đầu trở nên rõ ràng.
Đọc thêm bài viết: Phụ nữ mang thai nên có chế độ dinh dưỡng như thế nào?
Tuần thứ 16
Em bé lúc này dài khoảng 11cm-12cm và nặng khoảng 105g. Bạn sẽ có thể cảm thấy đỉnh tử cung của mình cách rốn khoảng 7,5cm. Mắt của em bé có thể chớp, tim và mạch máu đã được hình thành đầy đủ. Các ngón tay, ngón chân của em bé đều đã có dấu vân tay.
Tuần thứ 20
Em bé nặng khoảng 300g và dài hơn 15cm một chút. Tử cung của bạn đã ngang rốn. Em bé có thể mút ngón tay cái, ngáp, vươn vai và nhăn mặt. Chẳng bao lâu nữa - nếu bạn chưa có - bạn sẽ cảm thấy em bé cử động, được gọi là "máy".

Tuần thứ 24
Bây giờ em bé nặng khoảng 630g và phản ứng với âm thanh bằng cách di chuyển hoặc tăng nhịp tim. Bạn có thể nhận thấy chuyển động giật nếu em bé nấc cụt. Khi tai trong đã phát triển đầy đủ, em bé có thể cảm nhận được việc bị lộn ngược trong bụng mẹ.
Tuần thứ 28
Em bé nặng khoảng 900g và thường xuyên thay đổi vị trí vào thời điểm này của thai kỳ. Nếu bây giờ bạn phải sinh non, thì rất có thể đứa bé sẽ sống sót. Hỏi bác sĩ về các dấu hiệu cảnh báo sinh non. Bây giờ là lúc để đăng ký các lớp tiền sản. Các lớp tiền sản giúp bạn chuẩn bị cho nhiều khía cạnh của việc sinh nở, bao gồm chuyển dạ, sinh nở và chăm sóc trẻ sơ sinh.
Tuần thứ 32
Em bé nặng gần 1,8kg và thường xuyên di chuyển. Da của em bé ít nếp nhăn hơn do lớp mỡ bắt đầu hình thành dưới da. Từ nay đến khi sinh, em bé của bạn sẽ tăng một nửa cân nặng khi sinh. Hỏi bác sĩ cách lập biểu đồ chuyển động của thai nhi. Hãy suy nghĩ về việc cho con bú. Bạn có thể nhận thấy có một ít chất lỏng màu vàng rỉ ra từ vú của bạn. Đó là sữa non, và nó giúp ngực bạn sẵn sàng để tạo sữa. Hầu hết phụ nữ đi khám bác sĩ hai tuần một lần trong giai đoạn này của thai kỳ.
Tuần thứ 36
Các em bé có kích thước khác nhau, tùy thuộc vào nhiều yếu tố, chẳng hạn như giới tính, số em bé trong bụng mẹ và kích thước của cha mẹ. Vì vậy, tốc độ tăng trưởng tổng thể của bé cũng quan trọng như kích thước thực tế. Trung bình, một em bé ở giai đoạn này dài khoảng 47cm và nặng gần 2,7kg. Bộ não đã và đang phát triển nhanh chóng. Phổi gần như phát triển đầy đủ. Bây giờ đầu thường được định vị xuống xương chậu. Em bé của bạn được coi là đủ tháng khi được 37 tuần. Trẻ sinh non tháng nếu được sinh ra trong khoảng 37-39 tuần, đủ tháng nếu chúng được 39-40 tuần và sinh muộn nếu chúng được 41-42 tuần.
Chuyển dạ
Ngày dự sinh của người mẹ đánh dấu sự kết thúc của tuần thứ 40 của thai kỳ. Ngày chuyển dạ được tính bằng ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng của họ. Dựa trên điều này, thai kỳ có thể kéo dài từ 38 đến 42 tuần với một ca sinh đủ tháng diễn ra vào khoảng 40 tuần. Một số trường hợp mang thai quá hạn - những trường hợp kéo dài hơn 42 tuần - không thực sự là muộn. Ngày sinh muộn có thể không chính xác. Tuy nhiên, vì lý do an toàn, hầu hết các em bé được sinh trước 42 tuần. Đôi khi bác sĩ có thể cần phải can thiệp để gây chuyển dạ.
Nếu bạn mang thai, hãy chuẩn bị cho mình những kiến thức dinh dưỡng khoa học và phù hợp với thể trạng để giúp mẹ khỏe, bé phát triển tốt suốt 9 tháng thai kỳ. Nếu muốn được tư vấn bởi các chuyên gia giàu kinh nghiệm, hãy tới Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam. Liên hệ đặt lịch TẠI ĐÂY hoặc tại Hotline: 0935183939 hoặc 02436335678
Phát triển cơ bắp đã khó, duy trì và bảo toàn khối lượng cơ theo thời gian còn khó hơn trong hành trình xây dựng hình thể khỏe đẹp...
Mùa Tết luôn mang đến không khí vui tươi, sum họp, nhưng đồng thời cũng là thời điểm tâm lý cuối năm dễ bị ảnh hưởng bởi áp lực từ việc chuẩn bị. Từ việc mua sắm quà tặng, thực phẩm đến dọn dẹp nhà cửa, nhiều người cảm thấy lo âu và mệt mỏi, dẫn đến tình trạng stress kéo dài. Chính vì vậy, việc tìm kiếm những bí quyết giảm stress cho mùa Tết là điều cần thiết để mọi người có thể tận hưởng trọn vẹn không khí xuân an lành. Bài viết này sẽ khám phá các bí quyết khoa học để giảm stress mua sắm và chuẩn bị Tết, giúp bạn đón năm mới với tinh thần thoải mái và năng lượng tích cực.
Một cơ thể nhẹ nhàng, khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng không đến từ việc nhịn ăn khắc nghiệt vài ngày, mà là kết quả của sự tái thiết lập có hệ thống các thói quen chuyển hóa.
Trà xanh và trà đen đều là nguyên liệu từ cây trà. Sự khác biệt chính nằm ở cách chế biến, hàm lượng caffeine và chất chống oxy hóa. Vậy loại nào tốt cho sức khỏe hơn?
Gan là cơ quan chuyển hoá trung tâm của cơ thể, giữ vai trò then chốt trong chuyển hoá dinh dưỡng, tổng hợp protein, bài tiết mật và giải độc.
Thời tiết lạnh có thể khiến bạn cảm thấy sảng khoái, nhưng bạn có biết nguy cơ đau tim tăng mạnh vào mùa đông khi nhiệt độ giảm không? Tim của bạn phải làm việc nhiều hơn khi trời lạnh, điều này khiến các cơn đau tim có dịp xuất hiện ở những người đã có sẵn vấn đề tim mạch. Không khí lạnh có thể gây ra những cơn đau ngực, tăng huyết áp và gây căng thẳng đột ngột cho hệ thống tim mạch của bạn vào mùa đông. Hãy cùng tìm hiểu với bài viết dưới đây để tìm hiểu rõ hơn về vấn đề tim mạch trong mùa đông và cách phòng ngừa.
Bánh mì thường bị gắn mác là 'thủ phạm' gây tăng cân và là nguyên nhân gây ra các vấn đề về đường huyết. Tuy nhiên, bánh mì không hoàn toàn xấu mà nằm ở loại bánh mì bạn chọn và cách bạn tiêu thụ nó.
Ngày 07 tháng 01 năm 2026, Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA) công bố Hướng dẫn Chế độ ăn uống giai đoạn 2025 – 2030 (gọi tắt là Hướng dẫn dinh dưỡng) trong bối cảnh sức khỏe của người dân Mỹ đang ở mức báo động: gần 50% người Mỹ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, 75% người trưởng thành mắc ít nhất 1 bệnh mãn tính và 90% chi phí y tế được dùng để điều trị các bệnh mãn tính.