Sự phát triển của con bạn: Từ khi thụ thai đến khi chào đời
Bạn vừa biết mình có thai. Xin chúc mừng bạn. Bạn có tò mò về kích thước của em bé đang phát triển, em bé của bạn trông như thế nào khi nó lớn lên bên trong bụng bạn và khi nào bạn sẽ cảm thấy em bé cử động? Hãy đọc tiếp để xem em bé phát triển như thế nào qua từng mốc thời gian.

Thụ thai
Sự thụ tinh xảy ra khi tinh trùng gặp và xâm nhập vào trứng. Nó còn được gọi là thụ thai. Tại thời điểm này, cấu trúc di truyền đã hoàn tất, bao gồm cả giới tính của em bé. Trong khoảng ba ngày sau khi thụ thai, trứng đã thụ tinh sẽ phân chia rất nhanh thành nhiều tế bào. Nó đi qua ống dẫn trứng vào tử cung và bám vào thành tử cung. Nhau thai nuôi dưỡng em bé cũng bắt đầu hình thành.
Tuần thứ 4
Tại thời điểm này, em bé đang phát triển các cấu trúc mà cuối cùng sẽ hình thành khuôn mặt và cổ của em bé. Tim và mạch máu tiếp tục phát triển. Phổi, dạ dày và gan cũng bắt đầu phát triển. Thử thai tại nhà sẽ cho kết quả dương tính.
Tuần thứ 8
Em bé bây giờ có kích thước hơn 1,5cm một chút. Mí mắt và tai đang hình thành, và bạn có thể nhìn thấy chóp mũi. Các cánh tay và chân được hình thành tốt. Các ngón tay và ngón chân dài ra và rõ ràng hơn.
Tuần thứ 12
Em bé đo được khoảng 5cm và bắt đầu thực hiện các cử động của riêng mình. Bạn có thể bắt đầu cảm thấy đỉnh tử cung phía trên xương mu. Bác sĩ có thể nghe thấy nhịp tim của em bé bằng các dụng cụ đặc biệt. Các cơ quan sinh dục của em bé sẽ bắt đầu trở nên rõ ràng.
Đọc thêm bài viết: Phụ nữ mang thai nên có chế độ dinh dưỡng như thế nào?
Tuần thứ 16
Em bé lúc này dài khoảng 11cm-12cm và nặng khoảng 105g. Bạn sẽ có thể cảm thấy đỉnh tử cung của mình cách rốn khoảng 7,5cm. Mắt của em bé có thể chớp, tim và mạch máu đã được hình thành đầy đủ. Các ngón tay, ngón chân của em bé đều đã có dấu vân tay.
Tuần thứ 20
Em bé nặng khoảng 300g và dài hơn 15cm một chút. Tử cung của bạn đã ngang rốn. Em bé có thể mút ngón tay cái, ngáp, vươn vai và nhăn mặt. Chẳng bao lâu nữa - nếu bạn chưa có - bạn sẽ cảm thấy em bé cử động, được gọi là "máy".

Tuần thứ 24
Bây giờ em bé nặng khoảng 630g và phản ứng với âm thanh bằng cách di chuyển hoặc tăng nhịp tim. Bạn có thể nhận thấy chuyển động giật nếu em bé nấc cụt. Khi tai trong đã phát triển đầy đủ, em bé có thể cảm nhận được việc bị lộn ngược trong bụng mẹ.
Tuần thứ 28
Em bé nặng khoảng 900g và thường xuyên thay đổi vị trí vào thời điểm này của thai kỳ. Nếu bây giờ bạn phải sinh non, thì rất có thể đứa bé sẽ sống sót. Hỏi bác sĩ về các dấu hiệu cảnh báo sinh non. Bây giờ là lúc để đăng ký các lớp tiền sản. Các lớp tiền sản giúp bạn chuẩn bị cho nhiều khía cạnh của việc sinh nở, bao gồm chuyển dạ, sinh nở và chăm sóc trẻ sơ sinh.
Tuần thứ 32
Em bé nặng gần 1,8kg và thường xuyên di chuyển. Da của em bé ít nếp nhăn hơn do lớp mỡ bắt đầu hình thành dưới da. Từ nay đến khi sinh, em bé của bạn sẽ tăng một nửa cân nặng khi sinh. Hỏi bác sĩ cách lập biểu đồ chuyển động của thai nhi. Hãy suy nghĩ về việc cho con bú. Bạn có thể nhận thấy có một ít chất lỏng màu vàng rỉ ra từ vú của bạn. Đó là sữa non, và nó giúp ngực bạn sẵn sàng để tạo sữa. Hầu hết phụ nữ đi khám bác sĩ hai tuần một lần trong giai đoạn này của thai kỳ.
Tuần thứ 36
Các em bé có kích thước khác nhau, tùy thuộc vào nhiều yếu tố, chẳng hạn như giới tính, số em bé trong bụng mẹ và kích thước của cha mẹ. Vì vậy, tốc độ tăng trưởng tổng thể của bé cũng quan trọng như kích thước thực tế. Trung bình, một em bé ở giai đoạn này dài khoảng 47cm và nặng gần 2,7kg. Bộ não đã và đang phát triển nhanh chóng. Phổi gần như phát triển đầy đủ. Bây giờ đầu thường được định vị xuống xương chậu. Em bé của bạn được coi là đủ tháng khi được 37 tuần. Trẻ sinh non tháng nếu được sinh ra trong khoảng 37-39 tuần, đủ tháng nếu chúng được 39-40 tuần và sinh muộn nếu chúng được 41-42 tuần.
Chuyển dạ
Ngày dự sinh của người mẹ đánh dấu sự kết thúc của tuần thứ 40 của thai kỳ. Ngày chuyển dạ được tính bằng ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng của họ. Dựa trên điều này, thai kỳ có thể kéo dài từ 38 đến 42 tuần với một ca sinh đủ tháng diễn ra vào khoảng 40 tuần. Một số trường hợp mang thai quá hạn - những trường hợp kéo dài hơn 42 tuần - không thực sự là muộn. Ngày sinh muộn có thể không chính xác. Tuy nhiên, vì lý do an toàn, hầu hết các em bé được sinh trước 42 tuần. Đôi khi bác sĩ có thể cần phải can thiệp để gây chuyển dạ.
Nếu bạn mang thai, hãy chuẩn bị cho mình những kiến thức dinh dưỡng khoa học và phù hợp với thể trạng để giúp mẹ khỏe, bé phát triển tốt suốt 9 tháng thai kỳ. Nếu muốn được tư vấn bởi các chuyên gia giàu kinh nghiệm, hãy tới Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam. Liên hệ đặt lịch TẠI ĐÂY hoặc tại Hotline: 0935183939 hoặc 02436335678
Mùa hè không chỉ là khoảng thời gian nghỉ ngơi sau một năm học tập vất vả mà còn là cơ hội tuyệt vời để trẻ phát triển chiều cao một cách tốt nhất. Đây là lúc trẻ có nhiều thời gian tự do hơn để xây dựng những thói quen lành mạnh về ăn uống, vận động, ngủ nghỉ và tiếp xúc với ánh nắng. Tất cả những yếu tố này đều góp phần quan trọng giúp hormone tăng trưởng hoạt động hiệu quả, hỗ trợ xương và sụn khớp phát triển tối ưu. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin khoa học và thực tế để cha mẹ hiểu rõ hơn tại sao mùa hè lại là thời điểm vàng cho sự tăng trưởng chiều cao của trẻ.
Da khô là một trong những vấn đề da liễu phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn có thể gây ra cảm giác khó chịu, ngứa ngáy và thậm chí là tổn thương cho da. Một trong những nguyên nhân tiềm ẩn làm khô da là chế độ ăn uống không hợp lý.
Đối với nhiều người, sẽ luôn có một cảm giác bạn luôn thiểu ngủ nhưng không biết chính xác mình cần ngủ bao nhiêu là đủ? Giấc ngủ không phải là một sự xa xỉ, đó là nhu cầu sinh học thiết yếu. Ngủ đủ giấc có thể tạo nên sự khác biệt giữa một ngày trần đầy năng lượng và một ngày mệt mỏi rã rời.
Để giảm mỡ bụng không thể tập trung vào một bài tập mà cần phối hợp bài tập toàn thân để tăng tiêu hao năng lượng, duy trì khối cơ và cải thiện chuyển hóa.
Vi nhựa có nhiều kích thước, hình dạng, màu sắc và thành phần polymer khác nhau, kèm các phụ gia hóa học; sự đa dạng này khiến việc phát hiện và đánh giá tác động sức khỏe của vi nhựa trở nên phức tạp. Hiện chưa có định nghĩa chuẩn toàn cầu cho vi nhựa và nano nhựa, cũng như chưa có phương pháp tiêu chuẩn để định lượng chính xác trong thực phẩm.
Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc nhất trong gian bếp của mọi gia đình, đồng thời cũng là thành phần làm đẹp hữu hiệu nhờ chứa lượng lớn vitamin C và các acid tự nhiên.
Chấy rận do ký sinh trùng trên da gây ra, gồm 3 loại là chấy, rận và rận mu. Tuy không gây hiểm, nhưng bệnh rất dễ lây truyền, đồng thời gây cảm giác vô cùng khó chịu cho bệnh nhân. Hiểu rõ bệnh sẽ giúp người đọc cách phòng ngừa và điều trị kịp thời.
Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng, rau và trái cây đều là nhóm thực phẩm thiết yếu, nhưng không thể thay thế cho nhau trong khẩu phần hàng ngày. Việc hiểu rõ sự khác biệt giữa hai nhóm này sẽ giúp xây dựng chế độ ăn khoa học, cân đối và tốt cho sức khỏe.