Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Sử dụng nước rửa tay quá nhiều có gây ra phản ứng phụ gì không?

Nước rửa tay nhanh đang trở nên phổ biến hơn bao giờ hết, một phần là vì hiệu quả của nó trong suốt đại dịch COVID-19. Các sản phẩm nước rửa tay nhanh có thể tiêu diệt các vi khuẩn trên tay và các bề mặt tiếp xúc khác, giúp làm chậm sự lây nhiễm của các bệnh truyền nhiễm, ví dụ như COVID-19.

Nước sát khuẩn tay đã chứng minh được hiệu quả của nó trong việc tiêu diệt vi khuẩn, nhưng sử dụng nước rửa tay cũng có thể có các tác dụng phụ. Sử dụng quá nhiều nước rửa tay khô có thể dẫn đến khô da, nứt da tay hoặc đỏ da, đổi màu da và tróc vảy. Ngoài ra, cũng tiềm ẩn nguy cơ nếu nuốt phải hoặc chẳng may bị dây vào mắt. Hãy cùng tìm hiểu về việc sử dụng nước rửa tay khô an toàn.

Tác dụng phụ của nước rửa tay nhanh

Phản ứng phụ của nước rửa tay nhanh sẽ phụ thuộc vào công thức của từng loại. Nước rửa tay nhanh thường có chứa một lượng lớn cồn (60-95%) để có thể tiêu diệt vi khuẩn trên tay. Kể cả khi hàm lượng cồn trong nước rửa tay thấp, thì nước rửa tay vẫn có chứa các thành phần kháng khuẩn khác được biết đến có thể gây tác dụng phụ.

Gây khô da

Cồn là một thành phần kháng khuẩn hiệu quả, điều đó có nghĩa là cồn đã được chứng minh có thể tiêu diệt vi khuẩn hoặc virus trên các bề mặt hữu cơ. Tuy nhiên, cồn cũng rất nổi tiếng với tác dụng gây khô da. Khi sử dụng nước rửa tay khô trên da nhiều lần một ngày, thì độ ẩm tự nhiên trên da của bạn sẽ bị mất đi, từ đó dẫn đến khô da, nứt nẻ da và nhạy cảm khi chạm vào. Ngoài việc cảm thấy không thoải mái, Viện Da liễu Hoa Kỳ còn khuyến cáo rằng khô da có thể làm tăng nguy cơ bị nhiễm vi khuẩn.

Có thể gây ra eczema

Bạn có thể nhận ra rằng sau khi nước rửa tay đã khô trên da, thì các mảng da đỏ, ngứa đổi màu trong bệnh eczema cũng sẽ có nguy cơ xuất hiện nhiều hơn. Đó là bởi vì nếu bạn bị eczema, các hoá chất có trong nước rửa tay sẽ khiến các triệu chứng của bạn diễn biến nặng hơn. Cho dù bạn dùng nước rửa tay dưới dạng bọt xà phòng, dung dịch hoặc gel thì bạn vẫn sẽ nhận thấy các triệu chứng này tăng lên sau khi sử dụng.

Ảnh hưởng đến hormone

Nước rửa tay khô đôi khi có chứa triclosan. Theo FDA, triclosan có thể tiêu diệt vi khuẩn và thường được sử dụng trong các sản phẩm từ kem đánh răng cho đến sữa tắm. Tuy nhiên FDA cũng nói rằng một số nghiên cứu đã chứng minh rằng tiếp xúc quá nhiều với triclosan có thể gây cản trở đến lượng hormone thông thường của cơ thể và thậm chí là ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Cần có thêm nhiều nghiên cứu hơn nữa về ảnh hưởng của triclosan lên người, nhưng thành phần này đã bị cấm trên nhiều loại sản phẩm.

Có thể góp phần làm tăng tình trạng kháng kháng sinh

FDA khuyến cáo rằng triclosan có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn nhưng sử dụng quá nhiều triclosan trong các sản phẩm gia dụng có thể làm tăng nguy cơ kháng kháng sinh. Nghiên cứu năm 2015 đã về việc triclosan góp phần tạo ra tình trạng  kháng kháng sinh đã kết luận rằng cần có thêm nhiều nghiên cứu nữa để xác định xem triclosan ảnh hưởng như thế nào đến sức khoẻ con người.

Nguy cơ khi sử dụng nước rửa tay khô

Có rất nhiều nguy cơ sẽ xảy ra nếu bạn sử dụng nước rửa thay khô không đúng với hướng dẫn của nhà sản xuất. Những nguy cơ này thường sẽ tránh được bằng cách sử dụng đúng theo hướng dẫn sử dụng và tránh tiếp xúc trực tiếp với mắt.

Nước rửa tay khô có thể gây nguy hiểm nếu nuốt phải

Hàm lượng cồn và các thành phần khác cao có thể khiến việc sử dụng nước rửa tay khô là không an toàn.  Bất cứ ai nuốt phải một lượng lớn nước rửa tay khô có thể sẽ xuất hiện các triệu chứng giống như ngộ độc rượu.

Có thể gây mù loà hoặc tổn thương thị lực nếu tiếp xúc với mắt

Việc sử dụng dung dịch rửa tay khá đơn giản, do đó rất có thể bạn bị vô tình để nước rửa tay tiếp xúc với mắt. Nhưng hàm lượng cồn cao trong nước rửa tay thực ra có thể gây bỏng cho lớp niêm mạc ngoài của mắt. Thông thường, tổn thương do nước rửa tay khô xảy ra với mắt có thể lành lại hoàn toàn, nhưng bạn vẫn có thể gặp phải các triệu chứng sau sau khi đã lành:

  • Nhìn mờ tạm thời
  • Đau
  • Đỏ mắt

Bạn có đang “lạm dụng” nước rửa tay hay không?

Có những lý do tại sao bác sĩ lại khuyến nghị rửa tay bằng nước sạch và xà phòng thay vì sử dụng nước rửa tay khô/nước rửa tay nhanh. Đơn giản chỉ là vì bạn có thể vô tình “lạm dụng” nước rửa tay khô và bị khô da hoặc gặp phải các tác dụng phụ khác mà không biết. Trên thực tế, nếu bạn lạm dụng nước rửa tay khô quá nhiều, tay bạn có thể sẽ bị khô và làm tăng thêm nguy cơ nhiễm khuẩn từ các bề mặt khác. Ngoài ra, da tay bạn có thể sẽ bắt đầu bị nứt hoặc chảy máu. Da bị khô và nứt có thể nhạy cảm với các loại vi khuẩn hơn.

Dự phòng tình trạng ngộ độc nước rửa tay khô

Đọc kỹ nhãn sản phẩm trước khi bạn sử dụng nước rửa tay khô và hạn chế lượng sử dụng đúng như khuyến nghị trên nhãn. Để có được kết quả tốt nhất:

  • Luôn theo dõi trẻ em khi trẻ sử dụng nước rửa tay khô
  • Sau khi sử dụng, hãy chờ cho tay bạn khô hoàn toàn trước khi chạm vào bất cứ bề mặt nào
  • Bảo quản nước rửa tay khô ở nơi khô ráo, thoáng mát để dự phòng tình trạng bay hơi
  • Không lạm dụng nước rửa tay khô. Sử dụng từ một đến hai lần ấn là đủ để rửa tay.
  • Chỉ sử dụng để sát khuẩn ngoài da, không được nuốt hoặc nếm vị nước rửa tay khô.

Lợi ích của nước rửa tay và cách sử dụng an toàn

Khi sử đụng dúng cách, nước rửa tay có thể đem lại những lợi ích như:

  • Tiêu diệt nhanh chóng đa số các loại vi khuẩn trên đa số các bề mặt
  • Cần ít thời gian hơn để đạt hiệu quả so với việc rửa tay với nước và xà phòng
  • Thuận tiện hơn nước và xà phòng khi bạn không tiếp cận được nguồn nước sạch và xà phòng.

Để sử dụng nước rửa tay khô đúng cách, bạn chỉ nên sử dụng nước rửa tay khô khi tay bạn không phải tiếp xúc với các chất bẩn nhìn thấy được. Chỉ sử dụng một lượng bằng đồng xu hoặc ít hơn là đủ, sau đó xoa 2 tay vào với nhau cho đến khi nước rửa tay được hấp thu hoàn toàn. Để có kết quả tốt nhất, có thể thoa kem dưỡng ẩm càng sớm càng tốt sau khi nước rửa tay đã khô. Việc này sẽ giúp tránh được các tác dụng phụ.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sai lầm thường gặp khi sử dụng dung dịch rửa tay khô

Bình luận
Tin mới
  • 23/05/2022

    8 mẹo giải quyết thói quen “trì hoãn”

    Trì hoãn là thói quen cực kỳ phổ biến, có thể làm giảm năng suất và cản trở thành công của bạn. Dưới đây là 8 lời khuyên giúp bạn loại bỏ thói quen này.

  • 23/05/2022

    Cách tăng cường trao đổi chất cho cơ thể để giảm cân nhanh hơn

    Tốc độ trao đổi chất của cơ thể tỷ lệ thuận với tốc độ giảm cân. Một số thay đổi trong lối sống sẽ tăng cường việc trao đổi chất, đốt cháy lượng chất béo trong cơ thể giúp quá trình giảm cân nhanh hơn.

  • 23/05/2022

    4 lưu ý khi giảm cân dành cho chị em mắc buồng trứng đa nang

    Hội chứng buồng trứng đa nang không chỉ ảnh hưởng tới sinh sản mà còn khiến chị em dễ tăng cân, tích mỡ vùng bụng. Một số lưu ý sau giúp người mắc bệnh này khắc phục những khó khăn trong quá trình giảm cân.

  • 23/05/2022

    Làm sao để hạn chế tác dụng phụ khi dưỡng da với retinol?

    Retinol là một trong những hoạt chất giúp đẩy lùi tình trạng lão hóa và trị mụn hiệu quả. Sử dụng retinol đúng cách sẽ giúp hạn chế tình trạng đẩy mụn khi dưỡng da với retinol.

  • 23/05/2022

    Chuyện gì sẽ xảy ra nếu uống quá nhiều nước?

    Các tế bào của cơ thể đều cần nước để duy trì hoạt động tốt. Nhưng khi uống nước quá mức, có thể bạn sẽ gặp phải những vấn đề phát sinh.

  • 23/05/2022

    Bạn thực sự cần ngủ bao nhiêu giờ mỗi ngày?

    Giấc ngủ rất cần thiết cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, khi cuộc sống trở nên bận rộn, đó có thể là một trong những điều đầu tiên bạn bỏ qua hoặc không quan tâm. Điều này thật đáng tiếc vì ngủ đủ giấc cũng quan trọng không kém gì việc ăn thức ăn lành mạnh hoặc tập thể dục đầy đủ.

  • 22/05/2022

    Viêm gan bí ẩn ở trẻ em

    Việc xuất hiện một số ca viêm gan nặng không rõ nguyên nhân trên thế giới thời gian gần đây đã dấy lên một mối bận tâm về căn bệnh viêm gan mới mang tên “viêm gan bí ẩn”. Vậy viêm gan bí ẩn là gì và cách phòng chống bệnh cho trẻ như thế nào? Cùng tìm hiểu nhé.

  • 22/05/2022

    Làm gì khi bị căng thẳng vì thiếu tình dục?

    Căng thẳng vì thiếu tình dục là một phản ứng tự nhiên mà chúng ta có thể gặp phải ở bất cứ giai đoạn nào. Nó đề cập đến sự mất cân bằng giữa ham muốn tình dục của một người và đời sống tình dục thực tế của họ. Một số người cho rằng căng thẳng vì thiếu tình dục chỉ áp dụng cho những người có ham muốn tình dục cao. Tuy nhiên, nó có thể xảy ra ở bất cứ ai khi mà sự kích thích tình dục không được thỏa mãn, dẫn đến căng thẳng.

Xem thêm