Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Sai lầm thường gặp khi sử dụng dung dịch rửa tay khô

Nước rửa tay khô dạng dung dịch hoặc gel rất tiện lợi và dễ dàng mang theo đến nơi công cộng. Tuy nhiên, những sai lầm khi sử dụng nước rửa tay khô sẽ làm giảm hiệu quả sát khuẩn của sản phẩm.

Chọn nhầm nước rửa tay

Theo khuyến cáo của Bộ Y tế, các dung dịch rửa tay nên chứa ít nhất 60% cồn ethanol để đạt hiệu quả sát khuẩn tốt nhất. Bạn nên tránh những sản phẩm chứa methanol và 1-propanol. Đây là các dạng cồn dễ bay hơi, có thể gây ngộ độc và tổn thương các tế bào trong cơ thể.

Với trẻ nhỏ, cha mẹ không nên chọn nước rửa tay có mùi, màu như đồ ăn. Trẻ có thể nhầm lẫn nước rửa tay với đồ uống, dẫn đến các tai nạn đáng tiếc.

Dùng lượng sản phẩm quá ít

Đừng tiết kiệm dung dịch rửa tay khô! Các chuyên gia khuyến cáo sử dụng lượng dung dịch bằng đồng xu để có thể làm sạch toàn bộ bàn tay của bạn.

Rửa tay bằng xà phòng và nước sạch giúp bạn vệ sinh được cả mu bàn tay, lòng bàn tay cũng như các kẽ tay. Do đó, khi sử dụng gel rửa tay khô, bạn cũng cần một lượng sản phẩm đủ để đạt hiệu quả làm sạch như khi dùng xà phòng.

Rửa tay vội vàng

Cha mẹ cần hướng dẫn trẻ rửa tay kỹ càng trong ít nhất 20 giây 

Dùng dung dịch rửa tay khô không có nghĩa là bạn có thể làm sạch tay nhanh hơn. Bạn cần chà sát bàn tay với nước rửa tay khô trong 20 giây như khi rửa tay với xà phòng và nước.

Khi hướng dẫn trẻ nhỏ rửa tay, cha mẹ có thể cùng trẻ hát bài “Chúc mừng sinh nhật” 2 lần (thời lượng tương đương 20 giây).

Lau tay sau khi dùng nước rửa tay

Nước rửa tay khô sẽ để lại cảm giác nhờn và ướt trên tay trong vài giây. Tuy nhiên, bạn không nên dùng khăn để lau đi sản phẩm thừa trên da hay chùi tay vào quần áo. Hành động này sẽ làm giảm hiệu quả của nước rửa tay khô và khiến tay nhiễm khuẩn từ trang phục trên người bạn.

Nếu bạn chà tay đủ lâu (20 giây), dung dịch rửa tay chứa cồn sẽ khô và không để lại cảm giác khó chịu trên tay.

Sử dụng nước rửa tay khô khi tay bẩn bụi đất

Nước rửa tay khô không làm sạch hiệu quả trong trường hợp tay dính bụi đất

Nước rửa tay không thể giúp làm sạch bàn tay lấm lem, bụi bẩn hoặc dính dầu mỡ. Trong các trường hợp này, tốt hơn hết bạn nên rửa tay với xà phòng và nước sạch.

Nếu bạn không tìm được nguồn nước để rửa tay, hãy cố gắng không dùng tay chạm lên khuôn mặt, mắt, mũi, miệng. Bạn cũng nên vệ sinh điện thoại, tay lái xe máy, ô tô hay nắm cửa bị dính bẩn từ bàn tay của mình.

Dùng nước rửa tay khô không đúng lúc

Thời điểm dùng nước rửa tay khô quan trọng không kém cách sử dụng. Dưới đây là những trường hợp bạn cần rửa tay để bảo vệ sức khỏe:

- Trước khi chuẩn bị thức ăn và trước khi ăn.

- Sau khi sử dụng nhà vệ sinh, sau khi thay tã cho trẻ em.

- Sau khi chạm vào khẩu trang và thay khẩu trang.

- Khi dùng tay để che mũi, hắt hơi hay xì mũi.

- Khi đến những nơi công cộng như siêu thị, cửa hàng tạp hóa, chợ…

- Sau khi vuốt ve thú cưng.

- Sau khi tiếp xúc với người có biểu hiện ốm.

Tham khảo thông tin tại bài viết: Chú ý lựa chọn đúng và không lạm dụng nước rửa tay khô

Quỳnh Trang H+ (Theo Livestrong) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 14/01/2026

    Thói quen sử dụng đồ hộp của người Việt (Phần 2)

    Trong bối cảnh cuộc sống bận rộn của người Việt, thực phẩm đóng hộp ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, thói quen sử dụng loại thực phẩm này thường đi kèm với những sai lầm cơ bản, dẫn đến rủi ro sức khỏe không đáng có. Phần 2 của bài viết Thói quan sử dụng đồ hộp sẽ phân tích các lỗi thường gặp và đưa ra lời khuyên để sử dụng an toàn hơn.

  • 14/01/2026

    6 lý do bạn nên bắt đầu ăn hạt chia ngay hôm nay

    Hạt chia rất giàu chất dinh dưỡng và chứa chất xơ, acid béo omega-3, protein, khoáng chất và chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích như hỗ trợ sức khỏe tim mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, hạ huyết áp...

  • 14/01/2026

    Những xét nghiệm máu được dùng để chẩn đoán thiếu máu

    Có một số loại xét nghiệm máu có thể được sử dụng để chẩn đoán thiếu máu. Trong đó công thức máu toàn phần là xét nghiệm phổ biến nhất, các loại xét nghiệm khác tuy ít phổ biến hơn nhưng cũng có thể hữu ích trong việc giúp xác định nguyên nhân gây thiếu máu. Cùng tìm hiểu về những loại xét nghiệm này qua bài viết sau!

  • 13/01/2026

    Thói quen sử dụng đồ hộp của người Việt (Phần 1)

    Thực phẩm đóng hộp không phải là xấu, nhưng chỉ thực sự an toàn khi được sản xuất đúng quy chuẩn, kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt và được người tiêu dùng lựa chọn, bảo quản và sử dụng đúng cách.

  • 13/01/2026

    Chất cấm trong mì sợi ở TPHCM: Nguy cơ ngộ độc, vô sinh và ung thư rình rập

    Một đường dây sản xuất mì sợi ở TPHCM bị phát hiện sử dụng hàn the, soda công nghiệp và silicate tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc, tổn thương gan thận và ảnh hưởng sinh sản nếu dùng lâu dài.

  • 13/01/2026

    Lý do không nên uống sữa cùng lúc với 7 loại thực phẩm sau

    Sữa là một nguồn dinh dưỡng tốt. Tuy nhiên, có một số thực phẩm và đồ uống không nên kết hợp khi uống sữa vì dễ gây ra vấn đề về tiêu hóa, giảm hấp thu dưỡng chất, hoặc thậm chí tạo ra các chất có hại.

  • 13/01/2026

    Tăng huyết áp: Hiểu đúng để sống khỏe mỗi ngày

    Tăng huyết áp, hay còn gọi là huyết áp cao, là một vấn đề sức khỏe phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Được mệnh danh là "kẻ giết người thầm lặng", tình trạng này thường không có triệu chứng rõ ràng nhưng có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay suy thận.

  • 12/01/2026

    Cách ăn trái cây tốt cho người bị tăng mỡ máu

    Ăn trái cây rất tốt cho người bị tăng mỡ máu. Tuy nhiên, điều quan trọng là người bệnh cần biết cách lựa chọn loại trái cây phù hợp và ăn đúng cách mới có hiệu quả và không làm tăng triglyceride.

Xem thêm