Dụng cụ chỉnh hình là thiết bị được sử dụng để hỗ trợ, làm lành, ngăn ngừa, hoặc sửa chữa các dị tật hoặc để cải thiện chức năng của các bộ phận trên cơ thể.
Nói đơn giản, dụng cụ chỉnh hình là bất cứ một dụng cụ nào có thể giúp bạn di chuyển và hoạt động tốt hơn. Có một số loại dụng cụ khác nhau được sử dụng trong liệu pháp vật lý trị liệu của bạn.
Các ví dụ về dụng cụ chỉnh hình có thể bao gồm:
• AFO – nẹp cổ bàn chân: Thiết bị chỉnh hình cho phần dưới bao quanh mắt cá và bàn chân. Dụng cụ này thường được sử dụng trong trường hợp bàn chân rủ do yếu cơ chày trước khiến bạn không thể nâng chân và ngón chân lên khỏi sàn nhà.
• Nẹp quanh cổ - dụng cụ chỉnh hình bằng nhựa cứng bao quanh cổ và hỗ trợ cằm và phía sau của đầu.
• Nẹp động - nẹp động là một thiết bị bao quanh khớp hỗ trợ di chuyển để căn chỉnh khớp của bạn trong khi hỗ trợ kéo dãn một phần cụ thể của khớp. Ví dụ, nếu bạn đang cứng khuỷu tay sau khi gãy tay, chuyên gia vật lí trị liệu của bạn có thể dùng một thanh nẹp động để giúp kéo dài cánh tay của bạn ra trong khi hỗ trợ nó chuyển động.
• KAFO – Nẹp gối cổ bàn chân : Thiết bị chỉnh hình đối với phần chi dưới, kéo dài từ trên đầu gối đến mắt cá chân và bàn chân.
• LSO – đai lưng chậu: dụng cụ chỉnh hình cột sống bao quanh cơ thể ở vùng thắt lưng. Nó thường được sử dụng sau phẫu thuật cột sống hoặc để điều trị chứng đau thắt lưng do hẹp cột sống.
Dụng cụ chỉnh hình có thể được bác sĩ vật lý trị liệu của bạn đề xuất để giúp căn chỉnh cơ thể của bạn hoặc để hỗ trợ cho một hoặc nhiều khớp. Điều này có thể cải thiện sự vận động tổng thể của bạn.

Giày chỉnh hình
Một trong những khu vực phổ biến nhất mà mọi người sử dụng dụng cụ chỉnh hình là trong giày của họ. Nếu bàn chân của bạn bị xoay vào trong và phẳng, điều này có thể dẫn đến một số vấn đề, bao gồm:
• Viêm cân gan chân
• Viêm gân Achilles
• Viêm dây chằng mác
• Viêm dây chằng chày sau
• Đau đầu gối
Nếu bàn chân của bạn xoay vào trong quá nhiều, nó có thể khiến chi dưới của bạn bị căng, dẫn đến đau đớn và khó đi bộ hoặc di chuyển đúng cách. Đôi khi, tình trạng xoay lòng bàn chân vào trong cũng sẽ đi kèm tình trạng yếu cơ hông
Dụng cụ chỉnh hình trong giày giúp nhẹ nhàng nâng vòm chân của bạn, đặt bàn chân và chân của bạn ở vị trí đúng. Khi bàn chân của bạn lệch vào trong, phần cẳng chân của bạn quay sẽ xoay vào trong, dẫn đến áp lực trên đầu gối của bạn. Chỉnh sửa bằng dụng cụ chỉnh hình có thể giúp bạn giải quyết các vấn đề ở các chi dưới. Một số người có bàn chân phẳng hoặc bàn chân xoay sử dụng miếng lót giày và dụng cụ chỉnh hình như là một biện pháp phòng ngừa trước khi có bất kỳ thương tích nào. Bác sĩ vật lí trị liệu của bạn có thể đánh giá vị trí bàn chân của bạn và xác định liệu dụng cụ chỉnh hình nào sẽ phù hợp với bạn.
Nẹp gối có thể cũng được coi là một dụng cụ chỉnh hình. Sau khi phẫu thuật, ví dụ như phẫu thuật tái tạo dây chằng chéo trước, bác sĩ có thể muốn ổn định đầu gối của bạn trong khi nó đang hồi phục dần. Bạn có thể phải đeo một cái nẹp gối như là một dụng cụ chỉnh hình để giúp giữ mọi thứ ở đúng vị trí trong khi hồi phục. Chuyên gia vật lý trị liệu của bạn có thể chỉ cho bạn cách mặc đúng nẹp gối sau khi phẫu thuật và đảm bảo rằng nó không quá chặt hoặc quá lỏng lẻo. (Một trong những lý do phổ biến nhất ngưng sử dụng nẹp cho đầu gối của bạn là không phù hợp). Mặc dù nẹp có thể giúp bạn giảm đau, hãy chắc chắn bạn hiểu chính xác cách sử dụng đúng cách.
Nếu bạn đang bị đau hoặc bất kỳ loại hạn chế di chuyển nào, chuyên gia vật lý trị liệu của bạn có thể sử dụng một dụng cụ chỉnh hình để giúp điều chỉnh tình trạng của bạn. Kiểm tra với bác sĩ của bạn, và sau đó ghé thăm bác sĩ trị liệu vật lý của bạn để xem liệu bạn sẽ được hưởng lợi gì từ việc sử dụng dụng cụ chỉnh hình.
Thông tin thêm trong bài viết: Một số điều cần biết khi gãy xương
Thải độc cơ thể đúng cách, đặc biệt là hỗ trợ chức năng thận, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe lâu dài. Một số loại thức uống buổi sáng giúp thanh lọc thận tự nhiên, tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân và góp phần ngăn ngừa bệnh gout (gút)
Thời điểm này, nguồn cung hàng hóa, thực phẩm Tết hiện khá dồi dào để người tiêu dùng cân nhắc, lựa chọn các mặt hàng phù hợp với nhu cầu của bản thân và gia đình mình. Tất nhiên, tiêu chí chất lượng và an toàn vẫn được đặt lên hàng đầu.
Bacillus cereus (B. cereus) là một vi sinh vật tiết ra các độc tố có hại, đây cũng chính là thủ phạm gây ra ngộ độc trong các sản phẩm thực phẩm không đạt chuẩn trên thị trường hiện nay, bao gồm một số loại sữa, cơm nguội và các món ăn khác. Bằng cách tiết ra một loại độc tố tên là Cereulide, nó có thể gây ngộ độc thực phẩm với các triệu chứng như tiêu chảy, nôn mửa. Tuy nhiên đấy không phải là tất cả, B. cereus có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn và nguy hiểm đến tính mạng con người. Cùng tìm hiểu về vi khuẩn B. cereus qua bài viết sau đây!
Sau vụ cơ quan chức năng ở TPHCM triệt phá đường dây dùng 500 tấn natri silicate sơ chế 3.000 tấn thịt ốc bươu trước khi đưa ra thị trường, nhiều người lo lắng về mức độ ảnh hưởng tới sức khỏe khi lỡ ăn phải loại thực phẩm này.
Do đặc điểm bệnh lý ung thư gan liên quan trực tiếp đến chức năng gan – cơ quan chuyển hóa trung tâm – bệnh nhân ung thư gan có nhu cầu dinh dưỡng khác biệt so với người khỏe mạnh, đồng thời thay đổi tùy theo giai đoạn bệnh và tình trạng dinh dưỡng hiện tại…
Thời gian gần đây, natri silicate bị lợi dụng nhờ đặc tính tạo màng và giữ nước để bảo quản thực phẩm. Khi ngâm thực phẩm vào dung dịch này, hóa chất thẩm thấu giúp tăng trọng lượng ảo, làm nguyên liệu trương nước và tạo vẻ ngoài bóng bẩy, tươi mới.
Hen phế quản là một bệnh lý hô hấp mạn tính phổ biến, gây ra tình trạng viêm và co thắt đường thở, dẫn đến các triệu chứng như khó thở, khò khè, ho và cảm giác nặng ngực. Mặc dù không thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng với sự hiểu biết đúng đắn và các biện pháp kiểm soát hiệu quả, người bệnh có thể sống khỏe mạnh và giảm thiểu nguy cơ xảy ra các cơn hen cấp tính. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về cách nhận biết, xử lý và kiểm soát hen phế quản.
Khi thời tiết lạnh, dương khí dễ bị tổn thương, huyết mạch lưu thông kém, tinh thần khó an định, từ đó sinh ra mất ngủ. Việc sử dụng các vị thuốc y học cổ truyền một cách hợp lý cũng là một cách hỗ trợ cải thiện giấc ngủ hiệu quả, an toàn.