(Ảnh: Getty Images)
Ngày 13/7 vừa qua, tạp chí y khoa hàng đầu The Lancet Oncology đã đưa ra một nghiên cứu khẳng định rằng lạm dụng đồ uống có cồn là thủ phạm gây ra khoảng 103.000 ca ung thư vào năm 2020. Cùng với đó, Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế cũng đã phát hiện ra tổng cộng 741.300 trường hợp ung thư có liên quan đến rượu trên toàn cầu. Công bố này giống như một lời cảnh báo nghiêm trọng cho sức khỏe của những người sử dụng loại thức uống phổ biến này trên toàn thế giới.
Theo Viện Ung thư Mỹ, quá trình hấp thụ rượu làm sản sinh trong cơ thể nhiều chất hóa học độc hại, dễ dàng phá hủy ADN và protein của các tế bào. Không chỉ dừng lại ở đó, quá trình phân hủy rượu cũng đồng thời ngăn hệ tiêu hóa hấp thụ các dưỡng chất quan trọng, từ đó âm thầm gây ra vô vàn các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe khác như viêm gan, đột quỵ,...
Ngoài ra, cơ quan này còn cho biết nam giới có nguy cơ mắc phải căn bệnh ung thư do rượu gây ra cao hơn đáng kể so với nữ giới, cụ thể chiếm tới 77% trong tổng số ca mắc trên toàn cầu vào năm 2020. Tuy nhiên, những cuộc thống kê gần đây cho thấy rằng phụ nữ cũng đang bắt đầu thu hẹp khoảng cách về mức độ sử dụng rượu so với nam giới. Điều này có thể dẫn đến sự gia tăng chóng mặt các ca mắc ung thư ở phụ nữ trong thập kỷ tới.
Ông Hariet Rumgay – tác giả chính của nghiên cứu- cũng đưa ra lời kêu gọi: “Chúng tôi kêu gọi khẩn cấp việc nâng cao nhận thức về mối liên hệ giữa việc sử dụng đồ uống có cồn với bệnh ung thư rộng rãi tới khắp công chúng, đặc biệt là với các chính trị gia và người có tầm ảnh hưởng trên toàn thế giới”.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 11 cách phòng tránh ung thư đơn giản ai cũng có thể tự thực hiện.
Làm thế nào để giữ cho trí óc luôn minh mẫn và nhạy bén khi tuổi tác ngày một tăng? Câu trả lời có thể đơn giản nằm ngay trên những trang sách. Đọc sách không chỉ là một hình thức giải trí tuyệt vời mà còn là bài tập hoàn hảo cho não bộ, giúp duy trì sức khỏe tinh thần, bảo vệ trí nhớ và đặc biệt là giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn tích lũy mỡ thấp hơn dầu thực vật. Đâu là sự thật?
Giao mùa là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa trong năm, khi nhiệt độ, độ ẩm, và hướng gió thay đổi thất thường. Đây cũng chính là giai đoạn mà cơ thể con người dễ bị “sốc nhiệt” – khi chưa kịp thích nghi với điều kiện thời tiết mới. Chính vì vậy, thời điểm này luôn là “cao điểm” của các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ em, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. Nếu không chuẩn bị kỹ, các bệnh này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn có thể bùng phát thành dịch, lây lan nhanh trong cộng đồng.
Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.
Mướp đắng là thực phẩm phổ biến nhưng được nhiều người ưa chuộng vì những công dụng tốt cho sức khỏe.
Ho gà là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra, lây lan chủ yếu qua đường hô hấp. Bệnh đặc trưng bởi những cơn ho kéo dài, dữ dội và dai dẳng, thường kết thúc bằng tiếng “rít” đặc trưng khi hít vào. Ho gà có thể gây biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người già và những người có hệ miễn dịch yếu. Việc tiêm vắc xin đầy đủ và phát hiện sớm đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa và kiểm soát căn bệnh này.
Chúng ta thường khuyên người lớn tuổi uống sữa Canxi để phòng gãy xương, nhưng chính lớp cơ bắp yếu mới là nguyên nhân khiến họ dễ vấp ngã. Hội chứng teo cơ tuổi già đang tàn phá sức khỏe người có tuổi. Ngay cả khi ăn rất nhiều thịt cá, cơ bắp của họ vẫn cứ teo dần vì một sai lầm phân bổ dinh dưỡng vô cùng phổ biến.
Sống thọ không chỉ là kéo những năm sống mà còn cần duy trì sức khỏe, khả năng vận động, sự độc lập và chất lượng cuộc sống