Phụ nữ mang thai và đồ uống có cồn
Phụ nữ uống rượu trong thời gian mang thai có thể gây tổn thương não bộ và làm chậm sự phát triển thể chất của thai nhi. Trẻ sinh ra bởi các bà mẹ nghiện rượu thường bị nhẹ cân khi sinh.
Rượu có thể truyền từ máu mẹ qua nhau thai vào thai nhi. Do vậy, trẻ có mẹ nghiện rượu khi mang thai thường gặp phải những vấn đề về thể chất và hành vi khi sinh ra và trong thời thơ ấu. Hiện nay vẫn chưa biết chính xác lượng rượu bao nhiêu là có thể sử dụng an toàn cho phụ nữ có thai. Do vậy, tốt hơn hết là nên tránh hoàn toàn việc uống rượu trong thai kỳ.
Khi bạn sử dụng đồ uống có cồn, các chất này sẽ di chuyển từ máu mẹ qua nhau thai và vào cơ thể của thai nhi. Gan của thai nhi là một trong những tạng cuối cùng được phát triển hoàn thiện và thường chưa trưởng thành cho tới giai đoạn cuối của thai kỳ. Do vậy, đứa trẻ trong bụng hoàn toàn không thể dung nạp được lượng rượu nhiều như cơ thể người lớn, quá nhiều rượu có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của trẻ.
Bởi nguy cơ quá lớn này, hãy tránh sử dụng rượu nếu bạn đang mang thai. Nếu bạn không từ bỏ được rượu, hãy bảo vệ trẻ tối đa bằng cách không uống nhiều hơn 1 đến 2 cốc rượu một tuần, và đừng có uống đến say. Các chuyên gia khuyến cáo rằng phụ nữ có thai nên tránh đồ uống có cồn đặc biệt trong ba tháng đầu thai kỳ do nguy cơ sảy thai.
Việc uống rượu không chỉ gây nguy hiểm cho em bé trong ba tháng đầu tiên mà còn có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến trẻ trong suốt quá trình mang thai. Trường hợp bạn uống quá nhiều rượu khi mang thai, con bạn có thể sẽ mắc phải một số vấn đề gọi là hội chứng ngộ độc rượu ở thai nhi (fetal alcohol syndrome – FAS). Trẻ mắc phải hội chứng này thường:
Trong khi những rối loạn xuất hiện ở trẻ thường phổ biến hơn khi có mẹ nghiện rượu nặng nhưng người ta vẫn thấy những rối loạn này ở những trẻ có mẹ uống rượu ở một mức độ thấp hơn rất nhiều. Do vậy, những phụ nữ mang thai được khuyến cáo tránh tất cả mọi đồ uống có cồn trong thai kỳ. Nguy cơ thai nhi mắc phải các rối loạn do ngộ độc rượu sẽ tăng tỷ lệ thuận với lượng rượu người mẹ uống.
Trong trường hợp cần phải uống với bạn bè, người mẹ hãy:
Phụ nữ có thai và vấn đề sử dụng thuốc
Một số loại thuốc bao gồm các loại thuốc giảm đau có thể gây hại cho sức khỏe của thai nhi. Một số loại thuốc khác có thể sử dụng an toàn. Để biết chắc chắn loại thuốc nào có thể sử dụng an toàn khi mang thai hãy:
Một số loại thuốc được coi là an toàn khi sử dụng trong thai kỳ bao gồm:
Tuy nhiên, luôn lưu ý rằng cần phải hỏi ý kiến bác sỹ và dược sỹ trước khi sử dụng thuốc.
Các loại chất gây nghiện
Các loại chất gây nghiện như cần sa, thuốc lắc, cocain và heroin đặc biệt gây nguy hiểm cho thai nhi. Trong trường hợp các bà mẹ sử dụng các loại chất này lại đang mang thai, hãy nhờ đến sự giúp đỡ của nhóm hỗ trợ để họ đưa ra lời khuyên và giúp bạn cai thuốc. Ngoài ra, họ cũng có thể hỗ trợ bạn về nhiều mặt khác như cung cấp cho bạn một số loại thuốc và phương pháp điều trị để bỏ được các chất gây nghiện trên đồng thời vẫn bảo vệ an toàn cho em bé trong bụng.
Thảo dược và các liệu pháp vi lượng đồng căn và trị liệu hương thơm
Không phải tất cả các loại thuốc có nguồn gốc từ thiên nhiên đều an toàn cho phụ nữ có thai. Nếu quyết định sử dụng các thuốc từ thảo dược và các phương pháp trị liệu truyền thống nêu trên, hãy nói với các bác sỹ hoặc thầy lang rằng bạn đang mang thai để họ có thể xác định được liệu phương pháp đó có an toàn cho bạn lẫn em bé hay không.
Tham khảo thêm về tác hại của sử dụng rượu khi mang thai tại bài Hội chứng ngộ độc rượu ở thai nhi
Thông tin về những loại thuốc nên tránh sử dụng trong thai kỳ, than khảo tại đây
Không cần đến những thực phẩm chức năng đắt đỏ, bí quyết để thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đánh bay mỡ thừa đôi khi nằm ngay trong chính máy xay sinh tố của bạn. Hãy cùng khám phá cách 'thiết kế' một ly sinh tố chuẩn đốt mỡ.
Bệnh Alzheimer là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm trí nhớ và sa sút trí tuệ ở người cao tuổi. Với tỷ lệ mắc bệnh ngày càng gia tăng, đặc biệt ở nhóm người trên 65 tuổi, việc nhận biết sớm các dấu hiệu, áp dụng các biện pháp phòng ngừa và chăm sóc phù hợp là vô cùng quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin chi tiết về các dấu hiệu sớm, cách phòng ngừa và chăm sóc hiệu quả cho người bệnh Alzheimer, nhằm hỗ trợ người thân và cộng đồng trong việc đối phó với căn bệnh này.
Mùa đông là thời điểm việc giảm cân trở nên khó khăn do ít vận động và nhu cầu năng lượng tăng cao. Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, uống trà đúng cách có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ tăng sinh nhiệt, cải thiện chuyển hóa và giảm cảm giác thèm ăn, giúp duy trì vóc dáng trong mùa lạnh.
Phát ban âm đạo thường là tình trạng phát ban liên quan đến âm hộ . Nó có thể ảnh hưởng đến bên trong hoặc bên ngoài nếp gấp môi lớn. Những phát ban này có thể gây ngứa, nổi cục và đỏ. Nguyên nhân có thể khác nhau, từ kích ứng da đơn giản và nhiễm trùng do vi khuẩn đến các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI). Bài viết này sẽ thảo luận về các nguyên nhân khác nhau gây phát ban âm đạo.
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
Cuối năm là giai đoạn bận rộn với nhiều áp lực từ công việc, tiệc tùng và gia đình, dễ gây căng thẳng, mệt mỏi, thậm chí trầm cảm. Việc chăm sóc sức khỏe tinh thần trong thời điểm này rất quan trọng để giảm stress và cân bằng cuộc sống. Bài viết này sẽ cung cấp các phương pháp khoa học và thực tiễn giúp bạn duy trì tinh thần tích cực, nhận biết dấu hiệu trầm cảm sớm và vượt qua áp lực cuối năm một cách hiệu quả.
Mái tóc khỏe, óng mượt luôn là mong muốn của nhiều người. Khi xu hướng chăm sóc tóc và da bằng nguyên liệu tự nhiên ngày càng phổ biến, nhiều người có xu hướng tìm kiếm những phương pháp chăm sóc tóc tại nhà vừa an toàn, vừa hiệu quả để duy trì vẻ đẹp bền vững.
Vi nhựa, những mảnh vụn nhựa li ti hiện diện khắp mọi nơi - từ không khí, nước, đất, đến thực phẩm - đang dần trở thành một mối lo ngại lớn về sức khỏe.