Tại sao lại són tiểu – tiểu không tự chủ?
Điều đầu tiên là cần xác định rõ ràng chứng tiểu không tự chủ ở dạng nào. Són tiểu do tăng cảm xúc thần kinh thường hay xảy ra nhất do cười, ho, hắt hơi hoặc tập thể dục. Ngược lại, tiểu tiện không kiểm soát lại có thể xảy ra khi cảm giác buồn tiểu quá mạnh và không thể ngừng được. Đây thường là kết quả của các vấn đề có liên quan chính đến bàng quang hoặc một số tác nhân như caffeine và thức ăn cay, khiến bàng quang co thắt lại.
Ở loại thứ ba – tiểu không kiểm soát hỗn hợp – là sự kết hợp của tăng cảm xúc tinh thần và cảm giác thôi thúc việc đi tiểu không thể kiểm soát. Ít phổ biến hơn nữa là chứng tiểu són khi dãn bàng quang, trong đó cơ thể không tự làm rỗng bàng quang một cách hoàn toàn. Các chuyên gia cũng lưu ý thêm rằng ngoài các loại hình tiểu không kiểm soát đang xảy ra, mức độ nghiêm trọng của chúng cũng có thể rất khác nhau.
Về bản chất, són tiểu là tình trạng cơ thể thải nước tiểu một cách không chủ ý. Nó có thể liên quan đến việc rò rỉ một vài giọt và dẫn đến rò rỉ toàn bộ nước tiểu. Tại Mỹ, có hơn 25 triệu người thừa nhận thường xuyên gặp vấn đề trong việc kiểm soát tiểu tiện, và nhiều phụ nữ cho rằng sự bối rối là lý do chính khiến họ chậm trễ trong việc tìm đến sự chăm sóc về y tế.
Điều gì có thể gây ra chứng tiểu không kiểm soát?
Các chuyên gia cho biết việc không kiểm soát được các áp lực là do sự suy yếu của các cơ sàn chậu. Ở phụ nữ, không kiểm soát được các áp lực có liên quan đến sinh con qua đường âm đạo, táo bón mạn tính, béo phì và bệnh phổi mạn tính. Ở nam giới, tình trạng mất kiểm soát có thể gặp sau khi phẫu thuật ung thư tuyến tiền liệt.
Một số các yếu tố nguy cơ dẫn đến chứng tiểu không tự chủ bao gồm trên 50 tuổi, rối loạn thần kinh như bệnh Parkinson và đột quỵ, và nhiễm trùng đường tiết niệu…
Có cách nào để cải thiện hay dự phòng tình trạng này hay không?
Một số phương pháp có thể giúp cải thiện tình trạng này như:
Các chuyên gia cũng cho biết, chứng tiểu không kiểm soát tức thời có thể được điều trị bằng cách điều chỉnh hành vi (bao gồm nghiệm pháp thời gian trống, quản lý lượng nước uống tiêu thụ hàng ngày và các bài tập Kegel), sử dụng thuốc, tiêm Botox vào bàng quang hoặc sử dụng các máy kích thích thần kinh. Tuy nhiên, cần được sự tư vấn và đánh giá kỹ lưỡng từ các bác sĩ chuyên khoa để có thể lựa chọn phương pháp phù hợp, hiệu quả và an toàn nhất.
Tổng kết
Chứng són tiểu ở phụ nữ thường xảy ra ở những người trên 50 tuổi, và đây là một vấn đề không thể tránh khỏi của tình trạng lão hóa. Tình trạng này có thể mang đến những rắc rối trong cuộc sống, và một số biện pháp có thể giúp cải thiện như các bài tập Kegels hay thực hiện các thủ thuật can thiệp. Tuy nhiên, các chuyên gia lưu ý rằng việc sử dụng các thủ thuật cần được sự tư vấn và đánh giá kỹ lưỡng để có thể đạt hiệu quả tốt nhất và tránh các tình trạng bất lợi có thể xảy ra.
Tham khảo thêm thông tin tại: 10 điều dẫn đến tỉnh giấc và đi tiểu giữa đêm
Một nghiên cứu mới đã tìm hiểu cách thức sucralose, một chất tạo ngọt không calo, ảnh hưởng đến các tín hiệu não bộ liên quan đến cảm giác đói.
Việc ai đó thể hiện tình cảm với bạn có thể khiến bạn cảm thấy vui vẻ và phấn khích khi bạn đang trong giai đoạn đầu của một mối quan hệ mới. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải phân biệt sự mới lạ của một mối quan hệ mới với các hành vi thái quá.
Trong cuộc sống hiện đại, khi thời gian dành cho gia đình ngày càng bị thu hẹp bởi công việc và các thiết bị điện tử, việc tìm kiếm một hoạt động vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp gắn kết tình cảm cha con trở nên cần thiết hơn bao giờ hết.
Những ngày hè đầy nắng là thời điểm lý tưởng để đưa trẻ ra ngoài chơi, đi biển, cắm trại, picnic,... Tuy nhiên, dành quá nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời có thể khiến trẻ dễ bị cháy nắng. Cháy nắng nặng không chỉ gây khó chịu mà còn có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe về da cho trẻ. Cùng đọc bài viết sau đây để biết cách phòng tránh và xử trí khi trẻ bị cháy nắng.
Mùa hè mang theo những ngày nắng kéo dài, không khí oi bức và nền nhiệt độ cao, tạo nên nhiều thách thức đối với sức khỏe con người. Một trong những ảnh hưởng phổ biến nhưng ít được chú ý là tình trạng đau đầu do nóng.
Chất béo là một trong ba nhóm dưỡng chất thiết yếu, cùng với carbohydrate và protein, có vai trò vô cùng quan trọng trong hoạt động sống của cơ thể con người.
Mùa hè đến, cái nắng gay gắt không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn tiềm ẩn những mối nguy hiểm khôn lường đối với sức khỏe, trong đó đột quỵ nhiệt là một trong những tình trạng đáng lo ngại nhất.
Cá cơm là một nguồn dinh dưỡng ấn tượng, mang lại những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.