Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Sơ cứu những tổn thương vùng mắt

Bất kỳ vết thương hay tổn thương nào vùng mắt cũng có thể trở nên nghiêm trọng. Chăm sóc y tế kịp thời với các vấn đề của mắt có thể bảo vệ được thị lực của bạn và ngăn chặn các biến chức sau này.

Sơ cứu những tổn thương vùng mắt

Bỏng hóa chất

Các loại hóa chất có rất nhiều trong nhà hoặc chỗ làm việc của bạn và có thể dễ dàng bắn vào mắt bạn bất cứ lúc nào. Việc đeo kính bảo hộ khi tiếp xúc với chât độc hại hoặc các hóa chất có tác dụng mài mòn là rất cần thiết.

Sơ cứu với các trường hợp bỏng hóa chất

  • Động viên người gặp tai nạn giữ bình tĩnh và giữ cho mắt họ mở to cho đến khi mắt được rửa sạch. Việc nhắm mắt lại có thể làm cho mắt tổn thương nghiêm trọng hơn
  • Rửa mắt với nước sạch trong khoảng 15 đến 20 phút và đảm bảo rằng mở mắt trong suốt quá trình rửa mắt.
  • Đến ngay các cơ sở y tế.

Vật lạ bay vào mắt

Mắt có thể tự động làm sạch những bụi nhỏ bằng việc tiết ra nước mắt, bởi vậy, không cần phải làm gì khác trừ khi bạn cảm thấy rằng vật lạ đó không thể tự động biến mất.

Sơ cứu với trường hợp vật lạ bay vào mắt:

  • Không dụi mắt
  • Banh mí trên và mí dưới mắt ra và đảo mắt vòng quanh
  • Rửa mắt với nước sạch và mở mắt trong suốt quá trình rửa mắt.
  • Lặp lại 2 bước trên nếu vật lạ chưa được loại bỏ
  • Tuân theo sự chỉ dẫn của bác sỹ để đảm bảo rằng tất cả vật lạ đã được lấy ra và mắt bạn không bị bất cứ tổn thương nào

Nếu vật lạ bị găm sâu ở mặt, không được lấy ra bởi có thể sẽ gây ra những tổn thương nặng hơn. Thay vào đó, hãy dùng một miếng gạch để che mắt lại và đến ngay cơ sở y tế.

Bị đánh/va đập ở vùng mắt

Hốc mắt có thể bị va đập với đồ vật hoặc bị ai đó đánh/đấm trúng. Những va đập nhỏ có thể được điều trị tại nhà. Mặc dù vậy, bất kỳ tổn thương nào ở vùng mắt cũng nên được theo dõi để tránh những tổn thương nghiêm trọng hơn hoặc những nhiễm trùng tiềm ẩn

Sơ cứu trong trường hợp bị va đập ở mắt

  • Đặt một miếng gạc lạnh lên mắt trong khoảng 5-10 phút. Không nên đặt trực tiếp đá lạnh lên da, mà nên dùng khăn sạch, gạc bọc ngoài đá lạnh.
  • Hỏi ý kiến bác sỹ, họ có thể cần phải thăm khám để tránh những chấn thương tiềm ẩn khác.
    • Sau 24 tiếng, chuyển qua đắp gạc ấm. Việc này có thể tránh để lại vết bầm tím.

Đến ngay cơ sở y tế nếu bạn nhận thấy có các biểu hiện sau đây:

  • Khô rát bên mắt bị tổn thương.
  • Thay đổi thị lực.
  • Đau dai dẳng.
  • Bất kỳ bất thường nào ở thị lực hoặc chảy máu ở vùng lòng trắng của mắt.

Vết cắt hoặc các vết thương hở ở mắt hoặc mí mắt

Nếu bạn bị các vết thương như vậy, hãy đến gặp bác sỹ ngay lập tức. Tuy nhiên, bạn có thể làm theo một vài hướng dấn sau đây trước khi đến gặp bác sỹ:

  • Không rửa mắt hoặc mí mắt
  • Nếu có bất kỳ vật lạ nào găm trong mắt, không được lấy ra để tránh tổn thương nặng hơn
  • Che mắt lại bằng băng chắn mắt hoặc nếu không có, có thế cắt nửa dưới của chiếc cốc giấy và dán nhẹ nhàng lên phần bên ngoài của mắt.
  • Đến ngay cơ sở y tế gần nhất.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nhận biết và xử trí cấp cứu chấn thương Mắt

Bình luận
Tin mới
  • 18/08/2026

    Người tập thể dục thể thao cần lưu ý gì khi vận động mùa nắng nóng?

    Mùa hè mang đến cơ hội tuyệt vời để chúng ta khởi động những thói quen tích cực, giải phóng năng lượng và nâng cao thể chất. Tuy nhiên, việc vận động dưới nền nhiệt độ cao lại là một thử thách không nhỏ đối với hệ thống điều hòa thân nhiệt tự nhiên của cơ thể. Nếu không biết cách phòng ngừa và chuẩn bị chu đáo, người tập rất dễ đối mặt với các nguy cơ mất nước, kiệt sức hay thậm chí là sốc nhiệt nguy hiểm. Nhằm giúp bạn làm chủ lộ trình rèn luyện một cách an toàn và bền bỉ trong những ngày oi bức, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp bạn có một chế độ tập luyện hiệu quả

  • 17/08/2026

    Ăn sữa chua có ngăn ngừa ung thư đại trực tràng?

    Sữa chua từ lâu được biết đến là thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa nhờ chứa các lợi khuẩn probiotic. Tuy nhiên, những nghiên cứu khoa học gần đây còn cho thấy việc tiêu thụ sữa chua thường xuyên có thể liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng – một trong những loại ung thư phổ biến và gây tử vong hàng đầu trên thế giới.

  • 16/08/2026

    Hướng dẫn sơ cứu đúng cách khi gặp người bị sốc nhiệt mùa hè

    Mùa hè với những đợt nắng nóng gay gắt luôn mang theo nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, trong đó sốc nhiệt (say nắng) là tình trạng cấp cứu nguy hiểm nhất. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, người bệnh có thể phải đối mặt với những biến chứng nặng nề. Để giúp bạn chủ động bảo vệ bản thân và những người thân yêu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin được chia sẻ những thông tin hữu ích và các bước xử trí đúng cách ngay sau đây.

  • 15/08/2026

    68% lao động ngoài trời đau mỏi, một phần ba bị lo âu

    68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.

  • 15/08/2026

    33 triệu lao động phi chính thức trước sức ép của biến đổi khí hậu

    Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.

  • 15/08/2026

    5 sai lầm hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục

    Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.

  • 14/08/2026

    Vì sao người trên 50 tuổi ăn càng ít vẫn khó giảm cân?

    Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.

  • 14/08/2026

    5 mẹo ăn chậm nhai kỹ giúp giảm cân

    Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.

Xem thêm