Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Sai lầm khi đắp mặt nạ có thể làm hỏng da

Đắp mặt nạ dưỡng da vào cuối ngày là cách thư giãn của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, đắp mặt nạ không đơn giản như bạn vẫn tưởng. Cách sử dụng mặt nạ sai lầm không những không đem lại hiệu quả mà còn có thể gây hại cho làn da.

Đắp mặt nạ trên da chưa làm sạch

Một trong những lỗi phổ biến nhất của chị em khi chăm sóc da mặt tại nhà là không làm sạch da trước khi đắp mặt nạ. Việc làm sạch da cho phép các hoạt chất trong mặt nạ thẩm thấu vào da tốt hơn. Bạn có thể làm sạch da bằng sữa rửa mặt, sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý hoặc hóa học có chứa acid glycolic.

Không rửa tay trước khi đắp mặt nạ

Giống như việc rửa tay trước khi dùng chỉ nha khoa hay đeo kính áp tròng, bạn cần rửa tay trước khi đắp mặt nạ lên da.

Tay chúng ta phải tiếp xúc với vô vàn chất kích ứng và vi khuẩn. Khi dùng tay không sạch để đeo mặt nạ lên da, điều này có thể làm giảm hiệu quả của mặt nạ. Nguy hiểm hơn, có thể gây dị ứng, mẩn đỏ cho da.

Rửa mặt sau khi đắp mặt nạ

Mặt nạ chứa những hoạt chất được tá dược vừa đủ, cần được để lại trên da để phát huy tác dụng.

Sau khi bóc lớp mặt nạ, nhẹ nhàng dùng mặt nạ chấm lên mặt để loại bỏ chất lỏng còn thừa, nhưng không nên rửa hay chùi sạch. Đây là cơ hội để da bạn hấp thu tối đa lợi ích từ các thành phần trong mặt nạ.

Mặt nạ không che kín khuôn mặt

Mặt nạ tiếp xúc với da trực tiếp mới có thể khiến các thành phần thẩm thấu vào da tốt hơn. Khi sử dụng, hãy dùng ngón tay sạch miết mặt nạ lên toàn bộ da mặt. 

Nếu mặt dạ giấy thông thường không phù hợp với đường nét khuôn mặt của bạn, hãy chuyển sang các loại mặt nạ làm từ sợi sinh học (bio cellulose). Chúng có khả năng bám dính vào khuôn mặt tốt hơn.

Đeo mặt nạ quá lâu

Một số nguyên liệu trong mặt nạ có thể gây ngứa và bỏng rát nếu để trên mặt quá lâu. Mặt nạ dạng gel khi khô có thể giống như keo dán, dính vào lông tơ trên mặt bạn. Chúng bị bóc ra cùng lớp mặt nạ, khiến da bạn kích ứng và có thể dẫn đến viêm nang lông.

Mặt nạ không phù hợp hoặc để trên da quá lâu có thể gây kích ứng

Mặt nạ đất sét để lâu dễ khô và nứt khi bạn cử động gương mặt. Những mảnh vụn có thể văng vào mắt, gây xước giác mạc. Do vậy, bạn nên sử dụng mặt nạ theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất.

Mặt nạ không phù hợp với làn da của bạn

Thành phần phù hợp với kiểu da và tình trạng da hiện tại là yếu tố quan trọng khi chọn mặt nạ. Các thành phần trắng da như vitamin C có thể gây ngứa ngáy cho da mụn và da nhạy cảm. Tinh dầu, phấn hoa, hương liệu có thể là các thành phần gây dị ứng với mọi loại da.

Do vậy, bạn nên thử mặt nạ 1-2 lần/tuần trước khi quyết định sử dụng lâu dài. Bằng cách này, bạn sẽ theo dõi được phản ứng của da với mặt nạ như ngứa ngáy, rát đỏ.

Chỉ sử dụng 1 loại mặt nạ

Sử dụng kết hợp nhiều loại mặt nạ cho từng vùng da

Khi thời tiết chuyển mùa, bạn cũng nên thay đổi thói quen dưỡng da bằng mặt nạ của mình. Da mặt thường khô hơn vào mùa lạnh và đổ dầu vào mùa hè. Do đó, vào mùa đông bạn cần mặt nạ cấp ẩm cho da (chứa acid hyaluronic và glycerin). sản phẩm dành cho mùa hè nên có công dụng làm mát hoặc chứa than hoạt tính có tác dụng kiềm dầu.

Đồng thời, mỗi vùng da trên mặt lại đòi hỏi loại mặt nạ đặc trị khác nhau. Đối với vùng da dễ nổi mụn, bạn nên sử dụng mặt nạ chứa thành phần như acid salicylic nồng độ thấp. Việc kết hợp nhiều dạng mặt nạ cho phép bạn điều trị nhiều vấn đề về da cùng một lúc.

Tham khảo thông tin tại bài viết: Đắp mặt nạ khi đi ngủ: nên hay không?

Quỳnh Trang H+ (Theo Parade) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 11/04/2026

    Mối liên quan giữa giấc ngủ và tăng trưởng ở trẻ từ 5 – 8 tuổi

    Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.

  • 11/04/2026

    6 loại thực phẩm có hàm lượng magie cao hơn hạt điều

    Mọi người thường nghe nhiều về canxi nhưng ít chú ý đến magie - khoáng chất liên quan đến hàng trăm phản ứng sinh hóa trong cơ thể như ổn định nhịp tim, thư giãn cơ bắp, củng cố hệ thần kinh, kiểm soát đường huyết. Tham khảo một số thực phẩm có hàm lượng magie cao hơn hạt điều.

  • 11/04/2026

    Bệnh tay chân miệng : Dấu hiệu và phòng tránh cho trẻ

    Bệnh tay chân miệng là một bệnh phổ biến ở trẻ em, thường bùng phát trong những tháng giao mùa trời lạnh do điều kiện thời tiết thuận lợi cho virus phát triển. Với tốc độ lây lan nhanh qua đường tiếp xúc và tiềm ẩn nguy cơ gây biến chứng nguy hiểm, việc hiểu rõ dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa bệnh tay chân miệng là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin khoa học, thực tiễn giúp phụ huynh nhận diện sớm bệnh và áp dụng các biện pháp phòng tránh hiệu quả.

  • 11/04/2026

    Các nhà khoa học phát hiện yếu tố dự đoán tuổi thọ trong một nghiên cứu gây bất ngờ

    Các nhà khoa học cho biết họ đã xác định được một chỉ số quan trọng giúp dự đoán tuổi thọ con người. Kết quả cho thấy yếu tố di truyền có thể đóng vai trò lớn hơn nhiều so với những gì từng ước tính. Tuy vậy, các chuyên gia nhấn mạnh rằng lối sống lành mạnh vẫn giữ vai trò thiết yếu trong việc sống lâu và sống khỏe.

  • 10/04/2026

    Có giảm được mỡ bụng không nếu ngừng ăn đường?

    Có giảm được mỡ bụng không nếu ngừng ăn đường?

  • 10/04/2026

    7 lợi ích sức khỏe của quả thanh long có thể bạn chưa biết

    Quả thanh long không chỉ giải nhiệt mà còn là 'siêu thực phẩm' với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khám phá cách loại quả này giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh mạn tính và tăng cường sức đề kháng tự nhiên mỗi ngày.

  • 10/04/2026

    Tập thể dục có thể giúp bảo vệ đôi mắt khi về già như thế nào

    Việc duy trì hoạt động thể chất không chỉ tốt cho tim mạch và não bộ mà còn có thể giúp bảo vệ thị lực khi bạn về già. Nhiều nghiên cứu cho thấy tập thể dục thường xuyên làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh lý về mắt, trong đó có thoái hóa điểm vàng do tuổi tác (AMD) – nguyên nhân hàng đầu gây mất thị lực trung tâm ở người lớn tuổi.

  • 09/04/2026

    3 công dụng làm đẹp bất ngờ của đường mía thô

    Đường mía thô là một trong những nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp nhưng lại sở hữu những công dụng làm đẹp ít được biến đến...

Xem thêm