Mặt nạ miếng là loại mặt nạ phổ biến nhất trong số các loại mặt nạ truyền thống. Đây là loại mặt nạ làm từ các loại sợi được ngâm trong hỗn hợp giàu chất dinh dưỡng hoặc các loại vitamin. Phụ thuộc vào vấn đề về da mà bạn gặp phải, bạn sẽ cần phải lựa chọn loại mặt nạ có một số thành phần cụ thể để điều trị khô da, xỉn màu, da mụn….
Một số loại mặt nạ được thiết kế đặc biệt để sử dụng qua đêm (còn được gọi là mặt nạ ngủ) và chúng thường khá an toàn để sử dụng qua đêm. Một số loại mặt nạ khác sẽ trở nên quá khô nếu sử dụng qua đêm. Một số loại mặt nạ, tự làm hoặc mua tại các cửa hàng, vẫn có thể sử dụng qua đêm mặc dù chúng có thể sẽ khiến vỏ gối của bạn bị bẩn hoặc gây khô da.
Lợi ích của việc đắp mặt nạ qua đêm
Đắp mặt nạ qua đêm, đặc biệt là nếu đắp loại mặt nạ ngủ, đem lại rất nhiều lợi ích cho da của bạn. Đắp mặt nạ ngủ cũng tương tự như việc dưỡng da vào buổi tối, nhưng mặt nạ sẽ có chứa nhiều dưỡng chất có thể cùng lúc phát huy tác dụng hơn. Các hoạt chất có thể của mặt nạ bao gồm salicylic, glycolic và hyaluronic acid sẽ có các tác dụng khác nhau, còn các thành phần khác của mặt nạ (như nước) sẽ giúp tạo nên môi trường của mặt nạ hoặc hỗ trợ các thành phần chính phát huy tác dụng.
Lợi ích của việc đắp mặt nạ ngủ:
Nếu bạn sử dụng loại mặt nạ thường nhưng lại sử dụng qua đêm, thì việc này vẫn được coi là an toàn. Tuy nhiên, bạn nên thận trọng với những điểm sau:
Mẹo sử dụng mặt nạ ngủ qua đêm
Đa số các loại mặt nạ mua ngoài cửa hàng sẽ đều có hướng dẫn sử dụng. Trước khi sử dụng bất cứ loại mặt nạ nào, bạn nên thử một chút lên da trước khi sử dụng để tránh phản ứng dị ứng.
Thông thường, bạn nên đắp mặt nạ nên da sạch và khô. Đợi một chút khi mặt nạ cứng lại trước khi lên giường ngủ để không làm bẩn ga gối. Nếu mặt nạ chảy xuống và không cứng lại, bạn có thể phủ một chiếc khăn lên trên vỏ gối của bạn.
Vào buổi sáng hôm sau, nên rửa sạch hoàn toàn lớp mặt nạ, trừ khi mặt nạ đã được hấp thu hoàn toàn vào da.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Lợi ích của mật ong và chanh cho da mặt
Bệnh đa xơ cứng (MS) là một bệnh miễn dịch mãn tính ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương. Một số người có thể bị ảo giác, choáng váng hoặc chóng mặt.
Trẻ nhỏ có làn da rất mềm mại và mỏng manh. Vì vậy, các bé có thể gặp phải nhiều vấn đề và bệnh lý về da. Cùng tham khảo một vài gợi ý cũng như lời khuyên hữu ích dưới đây để chăm sóc và bảo vệ làn da nhạy cảm của em bé nhà bạn.
Hầu hết mọi người đều trải qua tình trạng co giật cơ ở bắp thịt trên tay, chân, vai, mi mắt, lưng, cơ mặt một vài lần trong đời. Biểu hiện này có thể là dấu hiệu cơ thể đang thiếu một số vitamin, khoáng chất thiết yếu.
Màu thực phẩm tự nhiên là một cách tuyệt vời để thêm màu sắc vào công thức nấu ăn bằng cách sử dụng các nguyên liệu đã có sẵn trong tủ đựng thức ăn, giá đựng gia vị hoặc rau củ trong nhà. Màu thực phẩm tự nhiên được coi là sự thay thế lành mạnh hơn cho màu thực phẩm nhân tạo vì nó có nguồn gốc từ thực vật hoặc động vật và không chứa các hóa chất độc hại mà màu nhân tạo có thể có.
Sử dụng chính trọng lượng cơ thể mình, bạn có thể rèn luyện cơ bắp toàn thân với 6 bài tập thể dục không cần có thêm dụng cụ hỗ trợ.
Khóa đào tạo "Chăm sóc và theo dõi sức khỏe cơ bản tại nhà" do Trung tâm Đào tạo Y học ứng dụng - Viện Y học ứng dụng Việt Nam phối hợp cùng Công ty cổ phần Tập đoàn Vesta-B Việt Nam tổ chức từ ngày 12 - 13/6/ đã kết thúc tốt đẹp
Cân nặng của chúng ta khi cân vào buổi sáng sẽ không giống với khi cân vào buổi tối. Vậy đâu mới là cân nặng chính xác của chúng ta? Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Một giấc ngủ ngon sẽ giúp bạn có một ngày mới tràn đầy năng lượng và làm việc hiệu quả hơn.