Ở Mĩ, ước tính có khoảng 3,7 triệu người già đang bị suy dinh dưỡng. Dinh dưỡng tốt là điều rất quan trọng đối với mọi người già và đặc biệt quan trọng với người già bị ốm hoặc mắc các bệnh mạn tính, mất trí.
Những vấn đề do suy dinh dưỡng gây ra
Suy dinh dưỡng ở người già có thể là nguyên nhân số một của một số vấn đề sức khỏe sau đây:
Do vậy, những người cao tuổi bị suy dinh dưỡng có nguy cơ bị ngã cao hơn, hay phải đến bệnh viện nhiều hơn. Họ cũng rất chậm hồi phục từ những ca mổ hoặc thủ thuật khác so với những người cao tuổi không bị suy dinh dưỡng.
Các nguyên nhân gây nên suy dinh dưỡng
Suy dinh dưỡng xảy ra khi một người không đưa vào cơ thể đủ lượng thức ăn cần thiết hoặc không ăn đủ thức ăn tốt cho sức khỏe. Một số điều có thể ảnh hưởng đến chất lượng bữa ăn của người cao tuổi có thể kể đến như:
Bạn đang chăm sóc người lớn tuổi. Làm thế nào để bạn biết được một người thân yêu của mình bị suy dinh dưỡng?
Có thể khó để nói chính xác liệu người lớn tuổi bị suy dinh dưỡng hay không. Kiểm tra tủ lạnh và nhà bếp để tìm lượng và loại thức ăn người thân của bạn đang có. Hãy chắc rằng bạn tới nhà người thân trong thời gian bữa ăn để có thể quan sát thói quen ăn uống của người đó. Báo cho bác sĩ về những gì bạn quan sát và hỏi bác sĩ về nguy cơ gặp các vấn đề dinh dưỡng của người thân bạn. Bạn cũng nên để ý các vấn đề sức khỏe liệt kê ở trên. Biết được loại thuốc người thân bạn đang dùng và hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ nếu bất kì thuốc trong số các thuốc đó có thể gây ra giảm sự thèm ăn. Nếu người thân của bạn bị chán nản hoặc nghiện rượu, hãy giúp ông hoặc bà ấy tìm kiếm sự điều trị.
Những điều cần làm để chăm sóc một người thân bị suy dinh dưỡng.
Nếu bạn nghi ngờ một người thân của bạn mắc các chứng bệnh có thể gây nên suy dinh dưỡng, hãy giúp người ấy tìm cách điều trị.
Hãy cải thiện dinh dưỡng của người thân bằng cách thử vài điều sau:
Mỡ nội tạng không chỉ làm tăng vòng eo mà còn kéo theo nguy cơ mắc các bệnh lý mạn tính. Chế độ ăn uống với thực phẩm lành mạnh hỗ trợ bạn xử lý phần mỡ thừa này.
Hàng năm, virus cúm tưởng chừng như phổ biến lại cướp đi sinh mạng của rất nhiều người. Vậy điều gì đã xảy ra bên trong cơ thể khiến bệnh cúm trở nên nguy hiểm đến vậy?
Các cuộc tụ họp ngày lễ với gia đình và bạn bè thường không thể thiếu rượu bia. Trên thực tế, mức tiêu thụ rượu thường đạt đỉnh vào khoảng giai đoạn cuối năm lễ Tết khi tần xuất của các bữa tiệc liên hoan tăng cao.
Ngày 03/02/2025 Bộ Y tế ban hành Công văn số 557 /BYT-MT hướng dẫn chăm sóc sức khỏe mùa lạnh cho cộng đồng và người lao động.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp kiểm soát tốt huyết áp, giảm nguy cơ biến chứng tim mạch và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, từ 6/2 không khí lạnh mạnh sẽ ảnh hưởng đến Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ, vùng núi cao có nơi dưới 0 độ C, thậm chí đỉnh núi cao trên 1500 m như Phia Oắc, Mẫu Sơn, Fansipan ... có thể xuất hiện mưa tuyết và băng giá. Do vậy người dân cần chủ động phòng chống rét đậm rét hại.
Hiện nay, Nhật Bản đang bùng phát dịch cúm mùa (chủ yếu là cúm A, nhưng cúm B vẫn có nguy cơ lan rộng). Theo thống kê từ 2/9/2024 - 26/1/2025, đã ghi nhận 9,5 triệu ca mắc cúm mùa. Trước tình hình này, mọi người cần nâng cao cảnh giác, đặc biệt là trẻ nhỏ, phụ nữ có thai, người mắc bệnh mạn tính.
Dù những căn bệnh mới nổi như COVID-19 thường xuyên xuất hiện trên các mặt báo, nhưng đừng quên rằng những căn bệnh quen thuộc như cúm vẫn là mối đe dọa đáng kể đối với sức khỏe cộng đồng.