Ô nhiễm môi trường có tác hại vô cùng to lớn đối với sức khỏe con người. Biện pháp tự nhiên nào giúp giải độc, thanh lọc cơ thể, và chống lại ô nhiễm không khí?
Sau nhiều năm chạy những dòng tít lớn về ô nhiễm không khí trên báo chí, ta đã gây hiểu nhầm về một số điều trong vấn đề sức khỏe lớn nhất toàn cầu này.
Những ảnh hưởng ngay lập tức của tình trạng ô nhiễm không khí tới sức khoẻ là không thể phủ nhận. Chảy nước mắt, ho, kho thở là những phản ứng cấp tính phổ biến khi sống trong điều kiện không khí ô nhiễm.
Ô nhiễm không khí đang là vấn đề báo động với sức khỏe toàn cầu. Khoảng 4,5 tỉ người trên toàn thế giới bị phơi nhiễm với các hạt bụi trong không khí (PM), ở mức gấp đôi so với ngưỡng an toàn theo tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế Thế giới WHO.
Tình trạng ô nhiễm không khí ở các quốc gia trên thế giới ngày càng trầm trọng, đặc biệt là các thành phố lớn ở Việt Nam như Hà Nội, TP. HCM. Cần làm gì để bảo vệ mắt khi tình trạng ô nhiễm ngày càng nặng nề như hiện tại.
Theo Tổ chức Giám sát chất lượng không khí AirVisual, năm 2018, chỉ số bụi mịn PM 2.5 trung bình của Hà Nội là 40,8µg/m3, cao gấp 1,6 quy chuẩn quốc gia (25 µg/m3) và gấp 4 lần trung bình năm của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) (10µg/m3). Đây thực sự là những con số đáng báo động.
Thế giới đang phải đối mặt với nhiều thách thức về sức khỏe từ sự bùng phát của các bệnh có thể phòng ngừa được bằng vắc-xin như sởi, bạch hầu; gia tăng các mầm bệnh kháng thuốc; tỷ lệ béo phì báo động đến tác động của ô nhiễm môi trường và biến đổi khí hậu lên sức khỏe…
Vấn đề chất lượng không khí trong phòng là các vấn đề về cách làm sạch không khí chúng ta hít thở trong các công trình như nhà ở, trường học và nơi làm việc.
Những thay đổi khí hậu theo mùa có thể ảnh hưởng đến những người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD). Sự thật là không có mùa nào tối ưu cho bệnh nhân COPD.
Không chỉ ngoài trời, bạn cần phải đề phòng ô nhiễm không khí ngay chính trong ngôi nhà của bạn! Dưới đây là nguyên nhân gây ô nhiễm không khí trong nhà mà có thể bạn không thể ngờ tới:
Mùa hè mang đến cho chúng ta ánh nắng mặt trời ấm áp và cơ hội được vùng vẫy dưới bể bơi. Tuy nhiên, mùa hè còn mang đến nhiều thứ khác nữa. Ở rất nhiều khu vực thành thị, mùa hè sẽ đi kèm với khói bụi – một dạng ô nhiễm không khí sẽ trở nên đặc biệt có hại vào những ngày nóng bức.
Ô nhiễm không khí rất có hại với sức khỏe của trái tim bạn và có thể gây ra những ảnh hưởng rất lớn nếu bạn vốn đã sẵn có bệnh hen suyễn hoặc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD).