
Ô nhiễm không khí làm tăng nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ ở những bệnh nhân tim mạch
Theo đó, các nhà khoa học thuộc Viện Nghiên cứu Karolinska (Thụy Điển) đã thực hiện khảo sát gần 3.000 người trên 60 tuổi ở Stockholm trong vòng 11 năm và nhận thấy nguy cơ suy giảm trí nhớ, ngôn ngữ, kỹ năng giải quyết vấn đề hay các kỹ năng tư duy khác tăng tới 50% cho mỗi 5 năm tiếp xúc với không khí ô nhiễm, chiếm tới 364 trường hợp.
Nhóm nghiên cứu còn nhận thấy những người có tiền sử suy tim hoặc bệnh tim thiếu máu cục bộ khi tiếp xúc lâu dài với không khí ô nhiễm làm tăng gần gấp đôi nguy cơ mắc chứng sa sút trí nhớ và đột quỵ.
Đồng tác giả nghiên cứu Giulia Grande, một chuyên gia về sinh học thần kinh tại Viện Karolinska, cho hay: “Chúng tôi phát hiện mức độ ô nhiễm không khí cao hơn có liên quan đến nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ. Chúng tôi còn quan sát thấy một nửa các trường hợp mất trí nhớ liên quan đến ô nhiễm không khí được giải thích là do sự phát triển của đột quỵ”.
Kết quả nghiên cứu này cũng là lời cảnh báo để những bệnh nhân mắc các bệnh tim mạch sống trong môi trường ô nhiễm không khí có thể có các biện pháp hỗ trợ kịp thời giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ.
Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí JAMA Neurology.
Tham khảo thông tin tại bài viết: Ảnh hưởng của tình trạng ô nhiễm không khí tới sức khoẻ.
Mật ong ăn với sữa, giấm táo hay tỏi có thể giảm cholesterol xấu, kiểm soát đường máu, cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
Mùa xuân là mùa đơm hoa kết trái, nhưng đối với một số bộ phận nhỏ mắc dị ứng theo mùa, đây không khác gì một ác mộng. Các hiện tượng như hắt hơi, sổ mũi, ngứa rát sẽ xảy ra thường xuyên hơn.
Sau tuổi 60, tập sức mạnh với tường giúp duy trì cơ tay, tăng khả năng vận động và hỗ trợ cánh tay săn chắc hơn.
Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh lý ác tính phổ biến nhất ở phụ nữ, nhưng lại có tỷ lệ chữa khỏi rất cao nếu được phát hiện ở giai đoạn sớm.
Yến mạch là thực phẩm giàu chất xơ, nhưng sử dụng quá nhiều hoặc không phù hợp với tình trạng sức khỏe có thể gây bất lợi thay vì mang lại lợi ích.
Mùa hè với nhiệt độ cao, độ ẩm lớn và thói quen sinh hoạt thay đổi là điều kiện thuận lợi cho nhiều loại virus, vi khuẩn và ký sinh trùng bùng phát. Hiểu rõ các bệnh thường gặp trong mùa nắng nóng sẽ giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng và giảm mỡ vùng đùi. Tuy nhiên, quan trọng là cách đi bộ và phối hợp vận động phù hợp mới giúp duy trì hiệu quả lâu dài.
Tốt nhất nên uống thực phẩm bổ sung dầu cá cùng với thức ăn để tăng cường khả năng hấp thụ các axit béo omega-3 có lợi. Các loại đồ uống cần tránh khi dùng thực phẩm bổ sung dầu cá bao gồm rượu và đồ uống có ga.