
Ô nhiễm không khí làm tăng nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ ở những bệnh nhân tim mạch
Theo đó, các nhà khoa học thuộc Viện Nghiên cứu Karolinska (Thụy Điển) đã thực hiện khảo sát gần 3.000 người trên 60 tuổi ở Stockholm trong vòng 11 năm và nhận thấy nguy cơ suy giảm trí nhớ, ngôn ngữ, kỹ năng giải quyết vấn đề hay các kỹ năng tư duy khác tăng tới 50% cho mỗi 5 năm tiếp xúc với không khí ô nhiễm, chiếm tới 364 trường hợp.
Nhóm nghiên cứu còn nhận thấy những người có tiền sử suy tim hoặc bệnh tim thiếu máu cục bộ khi tiếp xúc lâu dài với không khí ô nhiễm làm tăng gần gấp đôi nguy cơ mắc chứng sa sút trí nhớ và đột quỵ.
Đồng tác giả nghiên cứu Giulia Grande, một chuyên gia về sinh học thần kinh tại Viện Karolinska, cho hay: “Chúng tôi phát hiện mức độ ô nhiễm không khí cao hơn có liên quan đến nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ. Chúng tôi còn quan sát thấy một nửa các trường hợp mất trí nhớ liên quan đến ô nhiễm không khí được giải thích là do sự phát triển của đột quỵ”.
Kết quả nghiên cứu này cũng là lời cảnh báo để những bệnh nhân mắc các bệnh tim mạch sống trong môi trường ô nhiễm không khí có thể có các biện pháp hỗ trợ kịp thời giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ.
Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí JAMA Neurology.
Tham khảo thông tin tại bài viết: Ảnh hưởng của tình trạng ô nhiễm không khí tới sức khoẻ.
Vi nhựa có nhiều kích thước, hình dạng, màu sắc và thành phần polymer khác nhau, kèm các phụ gia hóa học; sự đa dạng này khiến việc phát hiện và đánh giá tác động sức khỏe của vi nhựa trở nên phức tạp. Hiện chưa có định nghĩa chuẩn toàn cầu cho vi nhựa và nano nhựa, cũng như chưa có phương pháp tiêu chuẩn để định lượng chính xác trong thực phẩm.
Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc nhất trong gian bếp của mọi gia đình, đồng thời cũng là thành phần làm đẹp hữu hiệu nhờ chứa lượng lớn vitamin C và các acid tự nhiên.
Chấy rận do ký sinh trùng trên da gây ra, gồm 3 loại là chấy, rận và rận mu. Tuy không gây hiểm, nhưng bệnh rất dễ lây truyền, đồng thời gây cảm giác vô cùng khó chịu cho bệnh nhân. Hiểu rõ bệnh sẽ giúp người đọc cách phòng ngừa và điều trị kịp thời.
Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng, rau và trái cây đều là nhóm thực phẩm thiết yếu, nhưng không thể thay thế cho nhau trong khẩu phần hàng ngày. Việc hiểu rõ sự khác biệt giữa hai nhóm này sẽ giúp xây dựng chế độ ăn khoa học, cân đối và tốt cho sức khỏe.
Nhiều loại trái cây không chỉ nổi tiếng với vitamin và chất xơ mà còn là nguồn cung cấp magie dồi dào. Đây là khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và bảo vệ sức khỏe não bộ.
Ngày trời nắng nóng mang đến nhiều thách thức cho hệ tiêu hóa. Nhiệt độ tăng cao gia tăng nguy cơ mất nước, giảm trao đổi chất và gây khó chịu cho dạ dày. Để giữ cho hệ tiêu hóa hoạt động một cách tốt nhất, việc áp dụng các thói quan hỗ trợ sức khỏe đường ruột, làm mát dạ dày và tăng cường sức khỏe tổng thể của hệ tiêu hóa là vô cùng cần thiết và thiết yếu.
Nước dừa là thức uống tự nhiên giúp bù nước, bổ sung điện giải và hỗ trợ tốt cho tim, thận.
Là một người mẹ, hạnh phúc đôi khi đến từ những điều rất nhỏ bé - thấy ánh mắt rạng rỡ của con vào mỗi bữa ăn, tròn giấc ngủ sau một ngày học tập, vui chơi hay thấy con cao lớn mỗi ngày. Chính vì vậy, trong hành trình nuôi con, mẹ luôn chăm chút từng chi tiết từ bữa chính đến cả bữa ăn nhẹ để con luôn đủ đầy năng lượng.