Trẻ mắc tay chân miệng kiêng ăn gì?
TS.BS Trần Thị Minh Hạnh - Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Hoàn Mỹ Sài Gòn cho biết, khi trẻ bị tay chân miệng, vết loét làm cho trẻ đau. Do vậy, lượng thức ăn cho trẻ không cần nhiều nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng, giúp con có sức đề kháng tốt hơn để chống chọi với bệnh tật.
Theo đó, cho trẻ ăn thực phẩm đầy đủ dinh dưỡng, chứ không ăn vặt giống như bình thường, ví dụ như snack vừa khô lại không bổ sung được dinh dưỡng cho trẻ.
![]()
Trẻ mắc bệnh tay chân miệng điều trị tại Bệnh viện Nhi đồng 2 TPHCM.
(Ảnh: K.V)
Dưới đây là danh sách một số thực phẩm TS.BS Trần Thị Minh Hạnh khuyến cáo không nên cho trẻ ăn khi mắc bệnh tay chân miệng:
Không sử dụng gia vị nồng cay hay nóng. Thực phẩm cay có thể gây kích ứng cho các vết loét trong miệng và làm tăng cảm giác đau rát, ví dụ như tiêu, ớt. Do vậy, chỉ nên chế biến thức ăn ít gia vị.
Không sử dụng thực phẩm có vị chua, ví dụ như cam, chanh, bưởi hay cà chua. Những thực phẩm có vị chua như vậy khi trẻ ăn sẽ bị xót, đau.
Không sử dụng các loại thực phẩm có chứa caffein, ví dụ như nước ngọt bởi chúng chứa nhiều đường, không mang lại giá trị dinh dưỡng, thay vào đó nên cho trẻ uống nhiều nước lọc.
![]()
Không sử dụng gia vị nồng cay hay nóng đối với trẻ bị tay chân miệng.
Làm gì khi trẻ mắc tay chân miệng không chịu ăn, uống?
TS.BS Trần Thị Minh Hạnh chia sẻ, khi trẻ nhỏ mắc bệnh tay chân miệng, không chịu ăn uống thì nguy cơ về thiếu dinh dưỡng và đặc biệt nguy cơ về thiếu nước rất cao, cho nên phải xem lý do nào khiến trẻ không chịu ăn uống.
Nếu như trẻ đau do trong miệng nhiều vết loét, khi đó người nhà cho bé đi khám bác sĩ để bác sĩ cho thuốc, trẻ sẽ đỡ đau. Và khi giảm đau, trẻ sẽ ăn uống được (có thể ăn sẽ đau hơn uống). Lúc này, phụ huynh có thể nghiền nhỏ thức ăn cho trẻ hoặc cho một chút men vào để loãng ra. Đồng thời sử dụng thức ăn mát, không nóng quá và cho trẻ ăn từng muỗng nhỏ một.
"Phụ huynh nên nhớ thức ăn nấu cho bé vị đơn giản, không nên sử dụng nhiều gia vị thì trẻ sẽ không bị xót. Bởi lẽ, khi thức ăn tiếp xúc với niêm mạc bị loét sẽ xót, đau. Khi bác sĩ bôi thuốc vào, trẻ sẽ bớt đau và khi đó trẻ có thể ăn được", bác sĩ Minh Hạnh nói.
Bác sĩ Hạnh lưu ý rằng, có thể lúc này trẻ chưa ăn được như bình thường nhưng trẻ ăn từng muỗng và phụ huynh tăng số bữa ăn trong ngày lên, đặc biệt là bổ sung bằng dạng uống. Phụ huynh có thể bổ sung các thực phẩm dạng uống cho trẻ, như sữa năng lượng cao có thể thay thế bữa ăn cho trẻ để trẻ dần dần hồi phục sức khỏe khi trẻ ăn được.
"Còn trong trường hợp, nếu trẻ từ chối không ăn, không uống thì nên đưa trẻ đến bác sĩ thăm khám để có những chỉ định kịp thời. Thực tế, trẻ càng nhỏ thì việc trẻ không ăn không uống càng nguy hiểm hơn những trẻ lớn. Việc thăm khám bác sĩ để bác sĩ đánh giá tình trạng trẻ có nên nhập viện hay điều trị tại nhà", TS.BS Trần Thị Minh Hạnh khuyến cáo.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 5 dấu hiệu bệnh tay chân miệng chuyển nặng cần chú ý, tránh để trẻ rơi vào suy hô hấp.
Những đợt nắng nóng ngày càng xuất hiện dày đặc và gay gắt hơn, khiến nhu cầu bù nước của cơ thể tăng lên đáng kể. Không ít người vẫn đợi đến khi khát mới uống nước, trong khi đó lại là dấu hiệu cho thấy cơ thể đã bắt đầu thiếu nước.
Mùa hè năm nay ghi nhận những đợt nắng nóng kỷ lục, làm tăng mạnh nguy cơ đột quỵ, tai biến và suy kiệt do mất nước - đặc biệt ở người già và người có bệnh nền. Trước tình hình này, chuyên gia khuyến cáo người dân cần chủ động thực hiện ngay các biện pháp phòng bệnh để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.
Ngâm trứng vào nước lạnh ngay sau khi luộc là thói quen của nhiều người giúp vỏ trứng dễ bóc hơn. Tuy nhiên lại có một số thông tin cho rằng ngâm nước như vậy trứng dễ bị nhiễm khuẩn. Thực hư thế nào?
Bệnh ghẻ (scabies) là một trong những bệnh da liễu thường gặp ở trẻ em, đặc biệt trong môi trường đông đúc, vệ sinh chưa đảm bảo như nhà trẻ, trường học hoặc khu dân cư có điều kiện sinh hoạt hạn chế. Theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới, mỗi năm trên toàn cầu ghi nhận từ 200–300 triệu ca mắc ghẻ, một con số cho thấy mức độ phổ biến đáng báo động.
Nhiều chuyên gia khẳng định đồ uống này là mối lo ngại lớn làm tăng nguy cơ ung thư, đồng thời gợi ý những món ngọt thay thế lành mạnh.
Trà đá (trà pha để nguội rồi thêm đá) là thức uống giải khát quen thuộc. Nhiều người cho rằng uống trà đá cũng giống như uống nước lọc vì đều giúp bổ sung nước cho cơ thể. Quan niệm này có hoàn toàn đúng không?
Bước vào những ngày hè oi bức của năm 2026, đặc biệt là tại khu vực Thủ đô và các tỉnh miền Bắc, chiếc điều hòa nhiệt độ đã trở thành "vị cứu tinh" không thể thiếu trong các gia đình và văn phòng. Tuy nhiên, việc lạm dụng điều hòa, đặc biệt là thói quen cài đặt nhiệt độ quá thấp để thỏa mãn cảm giác mát lạnh tức thì, lại chính là thủ phạm hàng đầu dẫn đến hội chứng "cảm lạnh điều hòa".
Đậu bắp giàu dưỡng chất nhưng ăn quá nhiều có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe hệ tiêu hóa, thận và xương khớp.