Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những điều cơ bản về dậy thì ở con trai

Dậy thì của con trai thường ít được quan tâm hơn so với con gái. Hãy cùng khám phá thêm những kiên thức về dậy thì của trẻ trai

Những điều cơ bản về dậy thì ở con trai

Bé trai bắt đầu dậy thì ở độ tuổi nào?

Độ tuổi bắt đầu dậy thì của mỗi trẻ là khác nhau nhưng với số đông các bé trai thường rơi vào lúc từ 10 đến 14 tuổi.

Dấu hiệu dậy thì nào diễn ra đầu tiên ở trẻ trai?

Thông thường dấu hiệu đầu tiên của tuổi dậy thì là bìu và tinh hoàn phát triển và trở nên to hơn. Tiếp đến là lông mu, sau đó là dương vật và sau đó nữa mới là vỡ giọng, cơ bắp phát triển hơn và bắt đầu mọc lông nách. Cùng thời điểm đó, trẻ cũng tăng trưởng rất mạnh về chiều cao và cân nặng.

Dấu hiệu mọc râu hoặc ria mép thường xuất hiện chậm nhất.

Lúc dậy thì, tình trạng mụn trứng cá ở nam nặng hơn ở nữ?

Đúng thế. Mụn trứng cá là một phần của quá trình dậy thì do thay đổi hóc môn dẫn đến thay đổi lượng dầu tiết ra là nguyên nhân gây ra mụn nhọt. Các tuyến tiết dầu trên mặt các cậu con trai thường hoạt động mạnh hơn các cô gái vì thế mà tình trạng mụn trứng cá cũng nặng nề hơn.

Nhưng tình trạng này có thể cải thiện được bằng cách rửa mặt sạch ngày hai lần nhưng đừng chà xát mạnh và sử dụng các sản phẩm điều trị mụn trứng cá thông thường. Trong trường hợp mụn trứng cá xuất hiện quá nhiều hoặc gây ảnh hưởng đến tâm lý, hãy đưa trẻ đến khám bác sỹ chuyên khoa để được hướng dẫn chăm sóc và điều trị đúng cách.

Các cậu con trai có thể phát triển ngực trong suốt thời gian dậy thì...

Điều đó hoàn toàn bình thường bởi khi dậy thì, tăng lượng hóc môn và phát triển ngực luôn đi cùng nhau. Đôi khi, các cậu bé có thể bị đau và sưng núm vú tạm thời. Tuy nhiên, nếu ngực phát triển quá nhanh, quá to, hãy đưa trẻ đến khám bác sỹ nhé.

Các cậu bé tăng được bao nhiêu cm một năm trong lúc dậy thì?

Bàn tay và bàn chân sẽ phát triển trước, sau đó là cánh tay và chân rồi cuối cùng mới là những phần còn lại của cơ thể. Do vậy, trong giai đoạn dậy thì các cậu bé sẽ tăng khoảng 10 cm mỗi năm.

Khi dậy thì bắt đầu các cậu con trai cần ngủ nhiều hơn

Điều này đúng với cả trẻ trai và trẻ gái. Trong độ tuổi dậy thì trẻ cần ngủ 9 tiếng mỗi ngày, nhiều hơn so với người trưởng thành. Tuy nhiên, thời gian ngủ ở độ tuổi dậy thì  lại ít hơn so với trẻ em dưới 10 tuổi, do vậy bạn cảm giác rằng trẻ dậy thì thường ngủ ít hơn so với trước đây.

Bên cạnh đó, nhu cầu học tập, hoạt động của trẻ dậy thì tăng mạnh nên trẻ thường thức khuya, dậy sớm hơn khi còn bé. Cha mẹ cần chú ý quan sát, nhắc nhở để trẻ dậy thì ngủ đủ thời gian cần thiết. Giác ngủ khỏe mạnh sẽ giúp trẻ phát triển tốt nhất trong giai đoạn dậy thì.

Con trai dậy thì muộn hơn con gái sau bao nhiêu lâu?

Ở trường cấp hai, các cô gái thường lớn phổng phao hơn các cậu con trai- đó là điều bình thường vì con trai thường dậy thì muộn hơn con gái khoảng 1 năm. Các cậu bé đừng sốt ruột nhé vì thời gian dậy thì của mỗi người là khác nhau nên kiểu gì rồi cũng đến lượt mình lớn thôi.

Khi dậy thì có thể bắt đầu sản xuất ra tinh trùng?

Trong giai đoạn dậy thì cơ thể bắt đầu sản xuất tinh trùng nghĩa là có thể làm cho bạn gái nào đó có thai rồi. Không thể xác định chính xác là bao nhiêu tuổi thì có sản xuất ra tinh trùng nhưng quá trình sản xuất tinh trùng sẽ hoàn thiện dần theo tuổi, thường sẽ hoàn thiện vào giai đoạn cuối dậy thì.

Nên đến bác sỹ để khám khi chưa thấy dấu hiệu của dậy thì

Dạy thì muộn thường không cần phải điều trị gì đâu. Đa phần dậy thì muộn là do tiền sử gia đình do vậy mà dù có kiểm tra toàn diện thì phần lớn các trường hợp đều không có nguyên nhân.

Dậy thì sẽ khiến các chàng trai có khả năng tư duy tốt hơn?

Khi lớn dần lên các cậu bé sẽ tư duy được nhiều vấn đề trừu tượng hơn, có khả năng lên kế hoạch tốt hơn và đặt ra các mục tiêu chính xác hơn. Lúc đó cũng là lúc trẻ trai khám phá được những đặc điểm của bản thân và định hướng bản thân phát triển theo hướng nào.

Hóc môn nào của nam giới? Estrogen? Testosteron?

Cả hai loại này có thể nam giới đều sản xuất ra được. Ngạc nhiên chưa? Nhưng Testosteron mới là loại hóc môn chính đóng vai trò thay đổi thể chất ở trẻ trai. Ở tuổi dậy thì nồng độ testosteron có thể cao gấp 20 lần so với trước đây.

Dậy thì khiến cho các cậu bé cần thêm hàng trăm calo mỗi ngày

Đúng vậy. Các trẻ nam thường ăn nhiều hơn vì cơ thể cần nhiều lượng calo và dưỡng chất để tăng trưởng và phát triển nhanh chóng. Nếu như lúc chưa dậy thì các cậu bé cần 1.300 calo cho bữa trưa thì những trẻ ở độ tuổi từ 14-17 tuổi cần khoảng 2.000 calo.

Hóc môn nam có thể dẫn tới những hành vi liều lĩnh

Nồng độ testosteron đạt mức cao nhất ở giai đoạn cuối của dậy thì nên các cậu con trai thường tỏ ra liều lĩnh, và nhiều khi làm những điều nguy hiểm và bạo lực. Có lẽ đây là thời gian để các bạn nam trẻ tuổi tạm dừng và đi tìm những lời khuyên bổ ích cho mình.

Các hành vi bốc đồng ở các cậu con trai thường xảy ra ở những cậu con trai bước qua tuổi dậy thì nhanh

Chính xác. Khi tuổi dậy thì diễn ra nhanh chóng, các cậu bé có thể không kịp điều chỉnh được hành vi theo kịp sự phát triển của cả thể chất và tinh thần. Tuy nhiên nếu được sự định hướng đúng đắn của người lớn thì các cậu bé sẽ vẫn nhận ra được những việc làm sai trái và có trách nhiệm hơn với bản thân và cuối cùng là vẫn trở thành người tốt.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Thời kì dậy thì ở con trai

Ths.Bs. Trần Thu Nguyệt - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Tổng hợp từ Webmd
Bình luận
Tin mới
  • 13/10/2026

    Bí quyết phòng ngừa đột quỵ ở người cao tuổi khi trời lạnh

    Khi thời tiết chuyển lạnh và nhiệt độ giảm sâu, nguy cơ đột quỵ ở người cao tuổi tăng cao đáng kể, trở thành mối lo ngại hàng đầu của nhiều gia đình. Tình trạng này không chỉ đe dọa trực tiếp đến tính mạng mà còn dễ để lại những di chứng nặng nề nếu không được xử trí kịp thời. Nhằm giúp mọi người chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam chia sẻ những thông tin khoa học về nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết sớm và các biện pháp phòng ngừa đột quỵ hiệu quả trong mùa đông.

  • 13/10/2026

    Nguy cơ khi hiến tế bào gốc từ máu và tủy xương bạn cần biết

    Hiến tặng tế bào gốc tủy xương đòi hỏi phải đồng ý cho phép lấy tế bào gốc từ máu hoặc tủy xương của bạn để truyền cho người khác. Quá trình này được gọi là cấy ghép tế bào gốc, cấy ghép tủy xương hoặc cấy ghép tế bào gốc tạo máu. Cùng tìm hiểu về quy trình và những nguy cơ bạn có thể gặp phải khi hiến tế bào gốc qua bài viết sau!

  • 12/10/2026

    Chăm sóc và phục hồi làn da bị cước, nẻ gót tay chân ở trẻ nhỏ

    Mùa đông tới mang theo không khí khô lạnh khiến làn da vốn mỏng manh của trẻ nhỏ phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe. Hiện tượng nẻ gót, bong tróc hay cước tay chân ở trẻ nhỏ là nỗi trăn trở hàng đầu của nhiều bậc phụ huynh. Những vết bong nẻ không chỉ làm bé đau rát, ngứa ngáy mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt, giấc ngủ và sự phát triển toàn diện của trẻ. Việc nhận biết rõ nguyên nhân, dấu hiệu và nắm chắc quy trình chăm sóc da chuẩn khoa học sẽ giúp cha mẹ chủ động bảo vệ toàn diện cho bé trong những ngày giá rét.

  • 12/10/2026

    Cách giúp đậu dễ ​​tiêu hóa hơn

    Mọi người thường tránh ăn đậu vì chúng được biết là gây đầy hơi và chướng bụng. Điều này xảy ra vì đậu chứa một loại đường phức tạp gọi là galacto-oligosaccharide (GOS), một dạng carbohydrate mà các enzyme tiêu hóa của con người không thể phân giải hoàn toàn. Thay vào đó, GOS được vi khuẩn trong ruột già lên men, và sinh ra sản phẩm phụ là khí, gây đầy hơi. Mặc dù không có loại thực phẩm nào có thể ngăn ngừa hoàn toàn tình trạng đầy hơi do đậu gây ra, nhưng việc kết hợp đậu với một số loại thực phẩm cụ thể có thể cải thiện tiêu hóa.

  • 11/10/2026

    Thói quen đọc sách giúp giảm nguy cơ bệnh Alzheimer

    Làm thế nào để giữ cho trí óc luôn minh mẫn và nhạy bén khi tuổi tác ngày một tăng? Câu trả lời có thể đơn giản nằm ngay trên những trang sách. Đọc sách không chỉ là một hình thức giải trí tuyệt vời mà còn là bài tập hoàn hảo cho não bộ, giúp duy trì sức khỏe tinh thần, bảo vệ trí nhớ và đặc biệt là giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.

  • 11/10/2026

    Ăn mỡ lợn giảm cân hay tăng cân?

    Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn tích lũy mỡ thấp hơn dầu thực vật. Đâu là sự thật?

  • 11/10/2026

    Cảnh giác bệnh đường hô hấp mùa giao mùa

    Giao mùa là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa trong năm, khi nhiệt độ, độ ẩm, và hướng gió thay đổi thất thường. Đây cũng chính là giai đoạn mà cơ thể con người dễ bị “sốc nhiệt” – khi chưa kịp thích nghi với điều kiện thời tiết mới. Chính vì vậy, thời điểm này luôn là “cao điểm” của các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ em, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. Nếu không chuẩn bị kỹ, các bệnh này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn có thể bùng phát thành dịch, lây lan nhanh trong cộng đồng.

  • 10/10/2026

    5 thói quen giúp giảm nguy cơ ung thư hiệu quả

    Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.

Xem thêm