Hãy thử tưởng tượng, bạn thức giấc giữa đêm với một bàng quang căng phồng và tìm nhà vệ sinh để “xả” ngay lập tức. Nhưng đêm nay lại khác, bạn cảm thấy điều gì đó rất không bình thường. Mặc dù bàng quang bạn đang đầy ứ và bạn thấy rất buồn tiểu, nhưng bạn không làm cách nào để xả nước tiểu ra ngoài. Thay vào đó, bạn thấy đau rát vùng bụng dưới. Đây thực sự là tình trạng rất khó chịu, được gọi là bí tiểu.
Nguyên nhân gây bí tiểu?
Hiện tượng này xảy ra với cả đàn ông và phụ nữ, khi đó nước tiểu không tự chảy ra khỏi bàng quang. Đáng lẽ ra, nước tiểu phải được đẩy ra khỏi bàng quang với một lực mạnh. Có hai điều cần thiết đối với việc đẩy nước tiểu ra ngoài:
Nếu một trong hai điều này bị ảnh hưởng, chúng ta sẽ gặp phải khó khăn trong việc tiểu tiện. Có hai nguyên nhân chính khiến đàn ông phải đối mặt với vấn đề này: phì đại tuyến tiền liệt hoặc cơ bàng quang yếu. Mặc dù vấn đề này hiếm thấy ở phụ nữ, song yếu tố như ung thư cổ tử cung cũng có thể góp phần vào tình trạng này.
Triệu chứng
Biến chứng
Lựa chọn điều trị cho tuyến tiền liệt
Ở nam giới, một trong những lý do phổ biến nhất cho chứng bí tiểu là tuyến tiền liệu mở rộng dần dần. Tuyến tiền liệt là tuyến bao quanh cổ bàng quang và tiết ra chất lỏng cấu thành tinh dịch. Tuyến tiền liệt có hình dạng vòng như bánh donut. Phần lỗ ở trung tâm là đường dẫn nước tiểu ra khỏi cơ thể, niệu đạo. Sau tuổi 50, nở nhiều nam giới, tuyến tiền liệt bắt đầu mở rộng về nhiều phía, gây áp lực lên niệu đạo.
Nhiều người đàn ông không quan tâm đến dấu hiệu sớm của tuyến tiền liệt cho đến khi niệu đạo bị đóng hẳn. Sau đó, họ mới đến thăm khám bác sĩ. Khi đó, bác sĩ sẽ luồn một ống thông dài vào niệu đạo để thông bàng quang. Sau hai tuần điều trị, có 70 - 80% số bệnh nhân có thể tiểu thoải mái. Nhưng đôi khi, 20 - 30% bệnh nhân phải quay trở lại gặp bác khi. Trong trường hợp này, các bộ phận của tuyến tiền liệt phải được phẫu thuật cắt bỏ hoặc điều trị bằng laser.
Lựa chọn điều trị cho bàng quang yếu
Các cơ của bàng quang có thể bị suy yếu do phẫu thuật cột sống, bệnh tiểu đường, chấn thương sọ não hoặc liệt hai chân. Đôi khi, các tín hiệu giữa não và bàng quang có thể bị gián đoạn do tổn thương thần kinh, và điều này khiến các cơ bắp trở nên yếu đi. Khi đó, cơ bắp sẽ không còn đủ lực để đẩy nước tiểu ra ngoài. Nhưng không giống như nguyên nhân do phì đại tuyến tiền liệt, trong trường hợp này, chúng ta sẽ không cảm thấy đau đớn.
Đối với trường hợp này, các bệnh nhân sẽ được hướng dẫn luyện tập tự co bóp bàng quang và cơ bụng để đẩy nước tiểu ra ngoài. Bên cạnh đó, bác sĩ cũng sẽ hướng dẫn bệnh nhân tự đặt ống thống mỗi khi gặp vấn đề bàng quang.
Làm thế nào để giảm thiểu các vấn đề?
Nếu bạn nhận thấy các dấu hiệu sớm, hãy đến gặp bác sĩ khoa tiết niệu ngay lập tức. Phải xử lý sớm để phòng các trường hợp gây đau đớn kéo dài.
Ngoài ra, bạn cũng nên thay đổi thói quen không tốt và kiểm soát bệnh tiểu đường để ngăn chặn tình trạng này. Nếu bạn là đàn ông đã quá 50 tuổi, mỗi sinh nhật, hãy tự tặng mình một món quà và kiểm tra nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt của mình. Đi kiểm tra hàng năm với: siêu âm tìm hiểu nguy cơ phì đại tuyến tiền liệt và xét nghiệm kiểm tra tình trạng cụ thể của tuyến tiền liệt để không rơi vào tình trạng bí tiểu khó chịu này.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết Lý do khiến nước tiểu có mùi lạ
Một nghiên cứu mới công bố cho thấy chỉ cần ngửi mùi socola đen trước và trong khi tập luyện cũng có thể giúp cải thiện hiệu suất tập gym, đồng thời làm giảm cảm giác đói bụng sau buổi tập.
Sau một ngày dài tất bật với công việc cơ quan và chăm lo cho con cái, khoảng thời gian tĩnh lặng lúc đêm muộn thường là lúc các bậc phụ huynh mới thực sự có giây phút thư giãn cho riêng mình. Đi cùng với một bộ phim hay hay những trang mạng xã hội thường là thói quen nhâm nhi một bát mì nóng hổi, một chút bánh kẹo ngọt hay những món đồ ăn vặt còn sót lại trong tủ lạnh. Sự chiều chuộng bản thân này tưởng chừng như vô hại và giúp giải tỏa căng thẳng rất tốt, nhưng thực chất lại đang âm thầm tạo ra những ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể. Việc thường xuyên nạp thức ăn vào thời điểm cơ thể cần nghỉ ngơi sẽ phá vỡ nhịp độ tự nhiên, kéo theo hàng loạt rủi ro về bệnh lý và làm suy giảm chất lượng cuộc sống của chúng ta.
Mùa thu đông là thời điểm dễ bùng phát các bệnh truyền nhiễm do virus, đặc biệt là sởi và Rubella – hai căn bệnh có khả năng lây lan nhanh và gây biến chứng nguy hiểm, nhất là ở trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai. Dù đã có vaccine phòng ngừa hiệu quả, song sự chủ quan và thiếu tiêm chủng đầy đủ khiến nguy cơ dịch bệnh vẫn luôn hiện hữu. Việc hiểu rõ đặc điểm, triệu chứng và cách phòng tránh sởi, Rubella là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh.
Các loại thuốc GLP-1 có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu và hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, một số người có thể lo ngại về tình trạng mất cơ trong quá trình sử dụng các loại thuốc này.
Mùa lạnh là “thời điểm vàng” cho nhiều loại virus đường hô hấp phát triển. Nhiệt độ thấp và độ ẩm giảm khiến hệ miễn dịch suy yếu, niêm mạc mũi họng bị khô, giảm khả năng lọc và tiêu diệt mầm bệnh. Ngoài ra, khi trời lạnh, con người có xu hướng ở trong không gian kín, hạn chế thông gió, tạo điều kiện cho virus dễ lây lan qua giọt bắn và không khí.
Để nâng cao nhận thức cộng đồng và khuyến khích nam giới chủ động chăm sóc bản thân, tháng 11 hằng năm đã được chọn là tháng hành động vì sức khỏe nam giới toàn cầu.
Khi mùa đông bắt đầu, nhiều người sẽ cảm thấy thiếu sức sống, thiếu năng lượng và cảm thấy buồn chán. Đây là một dạng rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD), ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới.
Nhiều nghiên cứu dịch tễ học ghi nhận tỷ lệ nhập viện do nhồi máu cơ tim, đột quỵ và suy tim tăng rõ rệt trong những tháng mùa đông so với các thời điểm khác trong năm.