Những phụ nữ đang dùng liệu pháp hóc môn để giảm bớt những triệu chứng của tiền mãn kinh gây ra sẽ vẫn có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer như những người không điều trị hóc môn.
Kết quả của các nghiên cứu cũng khá trái ngược nhau. Một số nghiên cứu thử nghiệm cho thấy không có lợi ích nào cho não bộ được phát sinh thêm khi sử dụng liệu pháp hóc môn. Một số nghiên cứu khác thì cho thấy những phụ nữ sau khi mãn kinh được sử dụng hóc môn thì lại đem lại nhưng tiến bộ bất ngờ trong nhận thức.
Dựa trên kết quả trên, một vài nghiên cứu khác cũng đã tìm thấy tỷ lệ mắc Alzheimer ở những phụ nữ bắt đầu dùng hóc môn thay thế sớm (ngay sau khi mãn kinh bắt đầu diễn ra) lại thấp hơn hẳn so với các phụ nữ khác.
Nhìn chung các nghiên cứu đã làm rấy lên những giả thuyết là hóc môn thực sự có lợi cho vấn đề tư duy và trí nhớ của phụ nữ trung niên hay không? Bởi những kết quả trên đến từ các nghiên cứu nhỏ, với số đối tượng ít ỏi nên các nhà khoa học sẽ còn mất nhiều thời gian để nghiên cứu thêm về mối liên quan giữa việc sử dụng hóc môn và nguy cơ mắc bệnh Alzheimer một cách rõ ràng. Ít nhất các nghiên cứu phải được tiến hành trong vòng 10 năm thì mới có những kết quả chuẩn xác để khuyến nghị cho mọi người.
Trong khi chờ kết quả chính xác thì lời khuyên dành cho các chị em phụ nữ trung niên vẫn không thay đổi đó là liệu pháp hóc môn vẫn là một phương thức hiệu quả với những người bị những ảnh hưởng nghiêm trọng của quá trình mãn kinh (cơn bốc hỏa và khô âm đạo). Và ngoài tác dụng trên thì liệu pháp này không có bất cứ một lợi ích nào với các bệnh khác.
Thông tin thêm về liệu pháp hóc môn thay thế tại bài viết: ưu điểm và nhược điểm của liệu pháp sử dụng hóc môn thay thế
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.
Quả lê không chỉ đơn thuần là một loại trái cây ngon mà còn là một vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe.
Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để tận hưởng những ngày dài đầy nắng, tham gia các hoạt động ngoài trời và thư giãn. Tuy nhiên, nhiệt độ và độ ẩm cao trong mùa hè cũng có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Việc nhận biết các bệnh lý mùa hè phổ biến, nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.