Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) và Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) khuyến khích bao phủ tiêm vắc-xin cúm cho trẻ em. Cúm có thể đang lây lan ở nhiều khu vực, nhưng vẫn chưa quá muộn để tiêm vắc-xin cúm. Hãy đọc tiếp để biết các cách ngăn ngừa cúm lây lan cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có nguy cơ mắc cúm cao hơn không?
Có. Do độ tuổi của trẻ, ngay cả trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ khỏe mạnh cũng có nguy cơ mắc cúm rất cao. Trong đó, trẻ em dưới 2 tuổi có nguy cơ mắc cúm cao nhất. Đặc biệt, trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi có tỷ lệ nhập viện và tử vong cao nhất nhưng ở độ tuổi này, trẻ còn quá nhỏ để tiêm vắc-xin.
Ba mẹ cũng nên lưu ý: Hệ thống miễn dịch của trẻ vẫn đang phát triển. Điều này có thể khiến trẻ có nguy cơ nhiễm vi-rút như cúm cao hơn hoặc khiến trẻ chậm phản ứng với các bệnh truyền nhiễm hơn.
Trẻ có cần tiêm hai liều vắc-xin cúm không?
Có thể. Cần tiêm hai liều nếu trẻ từ 6 tháng đến 8 tuổi và
Các liều được tiêm cách nhau bốn tuần. Sau liều đầu tiên, hệ thống miễn dịch sẽ sẵn sàng phản ứng với bệnh cúm. Trẻ nhỏ có thể chưa có mức độ bảo vệ miễn dịch cao. Sau liều thứ hai, mức độ bảo vệ miễn dịch cao hơn và chỉ cần tiêm một liều mỗi năm sau đó.
Hai tuần sau khi trẻ được tiêm đủ liều vắc-xin cúm theo khuyến cáo, hệ thống miễn dịch của trẻ sẽ hoàn toàn sẵn sàng phản ứng. Lần tiếp theo trẻ tiếp xúc với bệnh cúm, trẻ sẽ được chuẩn bị tốt hơn để tránh bị ốm nặng. Trẻ sơ sinh có thể tiêm vắc-xin cúm vào bất kỳ thời điểm nào trong mùa cúm. Càng sớm càng tốt, đặc biệt là lần đầu tiên trẻ được tiêm vắc-xin hoặc nếu trẻ chỉ được tiêm một liều.

Có. Vắc-xin cúm được khuyến nghị cho những người đang mang thai hoặc cho con bú và cho trẻ sơ sinh từ 6 tháng tuổi trở lên.
Khi nào ba mẹ nên gọi cho bác sĩ nhi khoa về các triệu chứng cúm của trẻ?
Nếu trẻ nhỏ có các dấu hiệu cảnh báo khẩn cấp của bệnh cúm, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.
Trẻ nhỏ hoặc những người mắc các bệnh lý nền có nguy cơ cao gặp biến chứng do cúm. Bác sĩ nhi khoa có thể giúp xác định xem trẻ có cần dùng thuốc kháng vi-rút cúm hay không. Thuốc kháng vi-rút cúm có hiệu quả nhất khi được dùng trong vòng 48 giờ kể từ khi bắt đầu có triệu chứng. Tuy nhiên, thuốc có thể được dùng muộn hơn ở những trẻ bị bệnh nặng hoặc có nguy cơ cao. Cha mẹ và bác sĩ nhi khoa nên thảo luận về các rủi ro và lợi ích của thuốc kháng vi-rút trước khi bắt đầu điều trị.

Ba mẹ nên làm gì nếu bị cúm?
Ba mẹ hoặc người chăm sóc có các triệu chứng cúm nên gọi cho bác sĩ chăm sóc sức khỏe của mình để xác định xem liệu có cần dùng thuốc kháng vi-rút hay không.
Nên sắp xếp một người lớn khỏe mạnh khác ở nhà để chăm sóc trẻ. Nếu không có người chăm sóc nào khác, hãy đeo khẩu trang khi bế, cho ăn hoặc chăm sóc trẻ nhằm ngăn ngừa sự lây lan của vi-rút.
Hãy ghi nhớ
Vi-rút cúm rất phổ biến. Hầu hết những người bị cúm đều bị ốm trong ít nhất một tuần. Một số người bị ốm nặng hơn và ngay cả trẻ nhỏ khỏe mạnh cũng có thể bị ốm rất nặng.
Đối với trẻ em ít nhất 6 tháng tuổi, vắc-xin cúm là cách tốt nhất để tránh bệnh nghiêm trọng. Và để bảo vệ trẻ em dưới 6 tháng tuổi, khuyến cáo tất cả các thành viên đủ điều kiện trong gia đình nên tiêm vắc-xin cúm hàng năm.
Chất điện giải (như natri, kali, magiê...) giữ vai trò then chốt trong cân bằng nước và chức năng cơ thể. Dùng các thức uống giàu chất điện giải phù hợp giúp ngăn ngừa mất nước, hỗ trợ hoạt động thể chất và duy trì sức khỏe trong điều kiện nắng nóng, vận động mạnh…
Ăn những thực phẩm không tốt trước khi đi ngủ, như pizza hoặc kem, có thể gây rối loạn giấc ngủ và dẫn đến chứng khó tiêu hoặc tăng cân vào ban đêm. Biết được những loại thực phẩm nào nên tránh sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon và sức khỏe tốt hơn.
Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện nghiên cứu và viết các bài báo khoa học giới thiệu sản phẩm do Công ty CP Dược phẩm Pharvina cung cấp.
Trong y học cổ truyền, quả quất (kim quất) có vị chua ngọt, tính ấm, quy kinh phế và tỳ, thường được dùng để hành khí, hóa đờm, giảm ho và hỗ trợ tiêu hóa, tăng sức đề kháng khi dùng đúng cách.
Chứng mất điều hòa vận động có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động hàng ngày của người mắc bệnh. Vậy tình trạng này là gì, nguyên nhân gây ra bệnh và biện pháp điều trị như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.