Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) và Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) khuyến khích bao phủ tiêm vắc-xin cúm cho trẻ em. Cúm có thể đang lây lan ở nhiều khu vực, nhưng vẫn chưa quá muộn để tiêm vắc-xin cúm. Hãy đọc tiếp để biết các cách ngăn ngừa cúm lây lan cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có nguy cơ mắc cúm cao hơn không?
Có. Do độ tuổi của trẻ, ngay cả trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ khỏe mạnh cũng có nguy cơ mắc cúm rất cao. Trong đó, trẻ em dưới 2 tuổi có nguy cơ mắc cúm cao nhất. Đặc biệt, trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi có tỷ lệ nhập viện và tử vong cao nhất nhưng ở độ tuổi này, trẻ còn quá nhỏ để tiêm vắc-xin.
Ba mẹ cũng nên lưu ý: Hệ thống miễn dịch của trẻ vẫn đang phát triển. Điều này có thể khiến trẻ có nguy cơ nhiễm vi-rút như cúm cao hơn hoặc khiến trẻ chậm phản ứng với các bệnh truyền nhiễm hơn.
Trẻ có cần tiêm hai liều vắc-xin cúm không?
Có thể. Cần tiêm hai liều nếu trẻ từ 6 tháng đến 8 tuổi và
Các liều được tiêm cách nhau bốn tuần. Sau liều đầu tiên, hệ thống miễn dịch sẽ sẵn sàng phản ứng với bệnh cúm. Trẻ nhỏ có thể chưa có mức độ bảo vệ miễn dịch cao. Sau liều thứ hai, mức độ bảo vệ miễn dịch cao hơn và chỉ cần tiêm một liều mỗi năm sau đó.
Hai tuần sau khi trẻ được tiêm đủ liều vắc-xin cúm theo khuyến cáo, hệ thống miễn dịch của trẻ sẽ hoàn toàn sẵn sàng phản ứng. Lần tiếp theo trẻ tiếp xúc với bệnh cúm, trẻ sẽ được chuẩn bị tốt hơn để tránh bị ốm nặng. Trẻ sơ sinh có thể tiêm vắc-xin cúm vào bất kỳ thời điểm nào trong mùa cúm. Càng sớm càng tốt, đặc biệt là lần đầu tiên trẻ được tiêm vắc-xin hoặc nếu trẻ chỉ được tiêm một liều.

Có. Vắc-xin cúm được khuyến nghị cho những người đang mang thai hoặc cho con bú và cho trẻ sơ sinh từ 6 tháng tuổi trở lên.
Khi nào ba mẹ nên gọi cho bác sĩ nhi khoa về các triệu chứng cúm của trẻ?
Nếu trẻ nhỏ có các dấu hiệu cảnh báo khẩn cấp của bệnh cúm, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.
Trẻ nhỏ hoặc những người mắc các bệnh lý nền có nguy cơ cao gặp biến chứng do cúm. Bác sĩ nhi khoa có thể giúp xác định xem trẻ có cần dùng thuốc kháng vi-rút cúm hay không. Thuốc kháng vi-rút cúm có hiệu quả nhất khi được dùng trong vòng 48 giờ kể từ khi bắt đầu có triệu chứng. Tuy nhiên, thuốc có thể được dùng muộn hơn ở những trẻ bị bệnh nặng hoặc có nguy cơ cao. Cha mẹ và bác sĩ nhi khoa nên thảo luận về các rủi ro và lợi ích của thuốc kháng vi-rút trước khi bắt đầu điều trị.

Ba mẹ nên làm gì nếu bị cúm?
Ba mẹ hoặc người chăm sóc có các triệu chứng cúm nên gọi cho bác sĩ chăm sóc sức khỏe của mình để xác định xem liệu có cần dùng thuốc kháng vi-rút hay không.
Nên sắp xếp một người lớn khỏe mạnh khác ở nhà để chăm sóc trẻ. Nếu không có người chăm sóc nào khác, hãy đeo khẩu trang khi bế, cho ăn hoặc chăm sóc trẻ nhằm ngăn ngừa sự lây lan của vi-rút.
Hãy ghi nhớ
Vi-rút cúm rất phổ biến. Hầu hết những người bị cúm đều bị ốm trong ít nhất một tuần. Một số người bị ốm nặng hơn và ngay cả trẻ nhỏ khỏe mạnh cũng có thể bị ốm rất nặng.
Đối với trẻ em ít nhất 6 tháng tuổi, vắc-xin cúm là cách tốt nhất để tránh bệnh nghiêm trọng. Và để bảo vệ trẻ em dưới 6 tháng tuổi, khuyến cáo tất cả các thành viên đủ điều kiện trong gia đình nên tiêm vắc-xin cúm hàng năm.
Tăng cường miễn dịch đúng cách là một lộ trình dài hạn dựa trên việc giảm thiểu stress oxy hóa và duy trì hoạt động ổn định của các tế bào lympho. Các nghiên cứu về dược liệu học gần đây đã chỉ ra rằng, các hợp chất sinh học có trong thảo mộc truyền thống như Kim ngân hoa, Cúc hoa hay Cam thảo không chỉ có khả năng trung hòa gốc tự do mà còn hỗ trợ điều hòa các chất trung gian gây viêm.
Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.
Khi trời trở lạnh, việc đau thần kinh tọa sẽ trở nên vô cùng đau đớn, đôi lúc còn có chuyển biến xấu. Thời tiết lạnh có thể làm các cơ cột sống của bạn co cứng lại, và cơn đau của bạn có thể trầm trọng hơn do áp suất khí quyển và căng thẳng thể chất. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm đau thần kinh tọa.
Bệnh mạn tính không lây (non-communicable diseases - NCDs) là nhóm bệnh bao gồm các bệnh như bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), rối loạn mỡ máu, béo phì, một số loại ung thư, hen… Bệnh mạn tính không lây là nguyên nhân tử vong và tàn phế hàng đầu ở nhiều quốc gia và đặt gánh nặng lớn lên hệ thống y tế và xã hội.
Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc biệt, kích hoạt quá trình đốt mỡ tự nhiên mà ít ai biết tới.
Ợ nóng là cảm giác đau rát ở ngực, thỉnh thoảng xuất hiện, hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn, vào ban đêm, khi nằm xuống hoặc cúi người. Đây là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.