Nhiều người bị viêm khớp dạng thấp mà không biết
Viêm khớp dạng thấp thường gặp ở Việt Nam cũng như nhiều nước trên thế giới. Nhiều người bệnh không phát hiện sớm hoặc bị nhầm lẫn với các bệnh đau cơ xương khớp thông thường.
Đặc điểm nhận dạng của viêm khớp dạng thấp là tình trạng sưng đau nhiều khớp kèm theo cứng khớp vào buổi sáng. Triệu chứng rõ rệt hơn khi thời tiết thay đổi hoặc khí hậu ẩm ướt.
Theo các nghiên cứu y khoa, viêm khớp dạng thấp xảy ra ở tất cả chủng tộc và lứa tuổi. Trong đó, thường gặp nhất với người 30-50 tuổi, chiếm 73 đến 85%. Nữ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn nam gấp 2-6 lần. Nam giới thường có xu hướng bệnh nặng hơn nữ.
Trên thực tế, các dấu hiệu của viêm khớp dạng thấp thường bị bỏ qua vì người bệnh cho rằng do phản ứng thông thường của cơ thể do thời tiết hoặc hậu quả của việc lao động quá sức. Bệnh diễn tiến chậm nên càng dễ bị bỏ qua giai đoạn đầu có các triệu chứng đau nhức, khớp sưng nhưng không quá to, người bệnh chủ quan không đi khám ngay. Đến khi bệnh diễn biến nặng, ảnh hưởng nghiêm trọng hoạt động thường ngày bệnh nhân mới đến viện khám.

Trước đây, viêm khớp được mệnh danh là "vấn đề của người già". Hiện bệnh được phát hiện ở nhiều người trẻ. Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM vừa tiếp nhận một nữ bệnh nhân 34 tuổi ở quận 2 bị bệnh này. Người phụ nữ thường xuyên làm việc với máy tính hơn tám giờ mỗi ngày. Cách đây nửa năm, các khớp ngón tay phải của chị bắt đầu sưng và đau nhức khi cử động, đến nỗi không thể gõ bàn phím. Thời tiết thay đổi càng đau hơn. Chị mua thuốc giảm đau uống, ban đầu tình trạng đau nhức giảm nhưng khi dừng thuốc, triệu chứng sưng tấy, đau nhức, cứng khớp lại gia tăng.
Bác sĩ Cao Thanh Ngọc, Trưởng Đơn vị Nội cơ xương khớp, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, chẩn đoán bệnh nhân bị viêm khớp dạng thấp. Ảnh chụp X-quang cho thấy có hiện tượng hủy khớp. Bác sĩ cảnh báo bệnh nhân nếu không điều trị nay thì nguy cơ dính khớp, biến dạng khớp dẫn đến tàn phế rất cao. Bệnh lý này còn tác động đến toàn thân và làm tổn thương các cơ quan khác trong cơ thể, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Qua trường hợp này, bác sĩ Ngọc khuyến cáo mọi người khi bị đau khớp không nên tự ý mua thuốc giảm đau uống vì không thể trị khỏi căn nguyên của bệnh mà còn làm trì hoãn thời gian và khiến bệnh trở nặng hơn.Theo khảo sát của bác sĩ Ngọc, trong số bệnh nhân đến khám các vấn đề về xương khớp, có khoảng 10% được chẩn đoán là viêm khớp dạng thấp.
Đa phần các trường hợp này đã bước vào giai đoạn tiến triển nặng và xuất hiện các hiện tượng hủy khớp, dính khớp, biến dạng khớp. Khi đó việc điều trị trở nên khó khăn và lâu hơn do người bệnh không đáp ứng các loại thuốc kháng thấp thông thường mà cần phải dùng đến thuốc sinh học.
Bác sĩ giải thích thuốc sinh học khác với các loại thuốc kháng thấp tổng hợp ở tác dụng giảm đau, giảm viêm nhanh hơn nhiều mà vẫn an toàn cho sức khỏe. Đây được xem là một bước tiến mới trong y học giúp người bệnh hồi phục nhanh hơn và mau chóng trở về với cuộc sống thường nhật. Tuy nhiên giá thành loại thuốc này tương đối đắt nên việc điều trị sẽ tốn kém hơn.
Bác sĩ Ngọc khuyến cáo, đối với bệnh lý viêm khớp dạng thấp, việc chẩn đoán và điều trị sớm là rất quan trọng bởi các tổn thương phá hủy khớp có thể xuất hiện rất sớm. Vì vậy, người bệnh cần đi khám sớm khi có các dấu hiệu như đau nhức khớp hoặc cứng khớp thường xuyên vào buổi sáng, đau khớp dai dẳng, nặng thêm theo thời gian, khớp sưng, nóng, đau đối xứng, đau khớp, mệt mỏi. Một số bệnh nhân có thể bị sốt, hạn chế vận động. Đặc biệt là tình trạng sưng đau khớp kéo dài trên hai tháng ở phụ nữ trung niên.
Chất điện giải (như natri, kali, magiê...) giữ vai trò then chốt trong cân bằng nước và chức năng cơ thể. Dùng các thức uống giàu chất điện giải phù hợp giúp ngăn ngừa mất nước, hỗ trợ hoạt động thể chất và duy trì sức khỏe trong điều kiện nắng nóng, vận động mạnh…
Ăn những thực phẩm không tốt trước khi đi ngủ, như pizza hoặc kem, có thể gây rối loạn giấc ngủ và dẫn đến chứng khó tiêu hoặc tăng cân vào ban đêm. Biết được những loại thực phẩm nào nên tránh sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon và sức khỏe tốt hơn.
Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện nghiên cứu và viết các bài báo khoa học giới thiệu sản phẩm do Công ty CP Dược phẩm Pharvina cung cấp.
Trong y học cổ truyền, quả quất (kim quất) có vị chua ngọt, tính ấm, quy kinh phế và tỳ, thường được dùng để hành khí, hóa đờm, giảm ho và hỗ trợ tiêu hóa, tăng sức đề kháng khi dùng đúng cách.
Chứng mất điều hòa vận động có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động hàng ngày của người mắc bệnh. Vậy tình trạng này là gì, nguyên nhân gây ra bệnh và biện pháp điều trị như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.