Điều trị viêm khớp dạng thấp bằng phương pháp trị liệu tự nhiên
Phương pháp tự trị liệu tự nhiên có thể thúc đầy quá trình tự lành của cơ thể trong điều trị viêm khớp dạng thấp.
Điều trị viêm khớp dạng thấp bằng phương pháp trị liệu tự nhiên
Viêm khớp dạng thấp không đơn thuần chỉ ảnh hưởng đến khớp. Tình trạng viêm mãn tính này có thể lan đến bất cứ phần nào của cơ thể, bao gồm cả tim, phổi, các dây thần kinh và các mạch máu. Viêm khớp dạng thấp thậm chí còn có thể ảnh hưởng đến cả mắt. Phát hiện sớm và điều trị kịp thời viêm khớp dạng thấp có thể ngăn chặn hoặc làm giảm mức độ nghiêm trọng của những biến chứng này.
Mục tiêu của điều trị viêm khớp dạng thấp:
- Kiểm soát đau, viêm và các triệu chứng khác
- Duy trì hoặc cải thiện chức năng khớp
- Làm giảm quá trình tiến triển bệnh
Điều trị viêm khớp dạng thấp
Hầu hết các bác sĩ và các chuyên gia về khớp sẽ điều trị các triệu chứng sớm bằng thuốc giảm đau, giảm viêm và làm chậm quá trình hủy hoại khớp như cácthuốc giảm đau, chống viêm không steroid và thuốc chống thấp khớp làm thay đổi bệnh DMARD hoặc thuốc sinh học được kê đơn.
Corticosteroid đường uống như prednisone có thể được kê đơn để kiểm soát viêm nhanh chóng nếu viêm khớp dạng thấp ở bạn là bệnh mạn tính, viêm và tự miễn.
Corticosteroid đường tiêm có thể được tiêm trực tiếp vào khớp viêm (tiêm nội khớp) hoặc tiêm tĩnh mạch. Steroid đường tiêm có thể làm giảm triệu chứng đáng kể và có thể là bước điều trị tạm thời có hiệu quả trong khi chờ đợi thuốc DMARD phát huy tác dụng.
Phẫu thuật có thể cần thiết nếu bệnh tiến triển và hủy hoại khớp nghiêm trọng hơn. Sự cần thiết của phẫu thuật thể hiện rõ khi thuốc uống, thuốc tiêm và các phương pháp điều trị khác không đủ để kiểm soát triệu chứng và bệnh có thể ảnh hưởng lớn đến chức năng cũng như chất lượng cuộc sống.
Điều trị viêm khớp dạng thấp bằng phương pháp trị liệu tự nhiên
Điều trị viêm khớp dạng thấp bằng phương pháp tự trị liệu tự nhiên dùng để thúc đầy quá trình tự lành của cơ thể với phương thức điều trị tự nhiên hoặc thực phẩm bổ sung từ nhiên. Thay đổi lối sống có thể làm giảm nhẹ các tình trạng tự miễn và các phương pháp trị liệu tự nhiên có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của bệnh viêm khớp dạng thấp.
Một số phương pháp trị liệu tự nhiên dành cho những người bị viêm khớp dạng thấp:
- Thực hiện chế độ ăn ít protein, chế độ ăn nhiều carbohydrate, đồng thời giảm thiểu các loại thực phẩm có nguồn gốc động vật.
- Tránh sữa và các sản phẩm từ sữa.
- Tránh dầu không bão hòa đa, bơ thực vật, và các mặt hàng làm bằng dầu được oxy hoá một phần.
- Tăng tiêu thụ acid béo omega-3. Ăn bổ sung cá, hạt óc chó, hạt lanh tươi hoặc uống viên dầu cá.
- Thường xuyên tập luyện aerobic hoặc bơi lội
- Thực hành các kỹ thuật thư giãn
- Tập luyện thiền và yoga
- Giảm lượng sử dụng caffeine và thuốc lá
- Thực hiện các chế độ ăn kiêng phù hợp
Lời khuyên
Viêm khớp dạng thấp là một tình trạng có ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống, hãy đảm bảo bạn đã trao đổi với bác sĩ trước khi sử dụng bất cứ phương pháp điều trị nào.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Ảnh hưởng của viêm khớp dạng thấp đến cơ thể
-
Phòng ngừa đuối nước hiệu quả cho người lớn và trẻ em
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.
-
Tác động của việc bổ sung Vitamin D trong thai kỳ đối với sự phát triển nhận thức của trẻ em
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa quốc tế cho thấy, việc bổ sung vitamin D3 liều cao trong thời kỳ mang thai có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.
-
Cách uống nước chanh buổi sáng giúp giảm cân
Nước chanh ấm buổi sáng là một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên, nên sử dụng thức uống này như thế nào để vừa bảo vệ hệ tiêu hóa vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả?
-
Tắm nắng bằng dầu dừa liệu có thực sự an toàn?
Dầu dừa từ lâu đã được ca ngợi như một "thần dược" tự nhiên với nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc cải thiện chức năng não bộ đến hỗ trợ giảm cân. Đặc biệt trong làm đẹp, dầu dừa là thành phần quen thuộc trong các sản phẩm chăm sóc da.
-
Mỗi ngày nên uống bao nhiêu nước để chống chọi với nắng nóng mùa hè?
Những đợt nắng nóng ngày càng xuất hiện dày đặc và gay gắt hơn, khiến nhu cầu bù nước của cơ thể tăng lên đáng kể. Không ít người vẫn đợi đến khi khát mới uống nước, trong khi đó lại là dấu hiệu cho thấy cơ thể đã bắt đầu thiếu nước.
-
Biện pháp phòng tránh sốc nhiệt, đột quỵ do nắng nóng
Mùa hè năm nay ghi nhận những đợt nắng nóng kỷ lục, làm tăng mạnh nguy cơ đột quỵ, tai biến và suy kiệt do mất nước - đặc biệt ở người già và người có bệnh nền. Trước tình hình này, chuyên gia khuyến cáo người dân cần chủ động thực hiện ngay các biện pháp phòng bệnh để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.
-
Có nên ngâm trứng vào nước lạnh sau khi luộc?
Ngâm trứng vào nước lạnh ngay sau khi luộc là thói quen của nhiều người giúp vỏ trứng dễ bóc hơn. Tuy nhiên lại có một số thông tin cho rằng ngâm nước như vậy trứng dễ bị nhiễm khuẩn. Thực hư thế nào?
-
Bệnh ghẻ ở trẻ em
Bệnh ghẻ (scabies) là một trong những bệnh da liễu thường gặp ở trẻ em, đặc biệt trong môi trường đông đúc, vệ sinh chưa đảm bảo như nhà trẻ, trường học hoặc khu dân cư có điều kiện sinh hoạt hạn chế. Theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới, mỗi năm trên toàn cầu ghi nhận từ 200–300 triệu ca mắc ghẻ, một con số cho thấy mức độ phổ biến đáng báo động.
