Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Điều trị viêm khớp dạng thấp bằng phương pháp trị liệu tự nhiên

Phương pháp tự trị liệu tự nhiên có thể thúc đầy quá trình tự lành của cơ thể trong điều trị viêm khớp dạng thấp.

Điều trị viêm khớp dạng thấp bằng phương pháp trị liệu tự nhiên

Viêm khớp dạng thấp không đơn thuần chỉ ảnh hưởng đến khớp. Tình trạng viêm mãn tính này có thể lan đến bất cứ phần nào của cơ thể, bao gồm cả tim, phổi, các dây thần kinh và các mạch máu. Viêm khớp dạng thấp thậm chí còn có thể ảnh hưởng đến cả mắt. Phát hiện sớm và điều trị kịp thời viêm khớp dạng thấp có thể ngăn chặn hoặc làm giảm mức độ nghiêm trọng của những biến chứng này.

Mục tiêu của điều trị viêm khớp dạng thấp:

  • Kiểm soát đau, viêm và các triệu chứng khác
  • Duy trì hoặc cải thiện chức năng khớp
  • Làm giảm quá trình tiến triển bệnh

Điều trị viêm khớp dạng thấp

Hầu hết các bác sĩ và các chuyên gia về khớp sẽ điều trị các triệu chứng sớm bằng thuốc giảm đau, giảm viêm và làm chậm quá trình hủy hoại khớp như cácthuốc giảm đau, chống viêm không steroid và thuốc chống thấp khớp làm thay đổi bệnh DMARD hoặc thuốc sinh học được kê đơn.

Corticosteroid đường uống như prednisone có thể được kê đơn để kiểm soát viêm nhanh chóng nếu viêm khớp dạng thấp ở bạn là bệnh mạn tính, viêm và tự miễn.

Corticosteroid đường tiêm có thể được tiêm trực tiếp vào khớp viêm (tiêm nội khớp) hoặc tiêm tĩnh mạch. Steroid đường tiêm có thể làm giảm triệu chứng đáng kể và có thể là bước điều trị tạm thời có hiệu quả trong khi chờ đợi thuốc DMARD phát huy tác dụng.

Phẫu thuật có thể cần thiết nếu bệnh tiến triển và hủy hoại khớp nghiêm trọng hơn. Sự cần thiết của phẫu thuật thể hiện rõ khi thuốc uống, thuốc tiêm và các phương pháp điều trị khác không đủ để kiểm soát triệu chứng và bệnh có thể ảnh hưởng lớn đến chức năng cũng như chất lượng cuộc sống.

Điều trị viêm khớp dạng thấp bằng phương pháp trị liệu tự nhiên

Điều trị viêm khớp dạng thấp bằng phương pháp tự trị liệu tự nhiên dùng để thúc đầy quá trình tự lành của cơ thể với phương thức điều trị tự nhiên hoặc thực phẩm bổ sung từ nhiên. Thay đổi lối sống có thể làm giảm nhẹ các tình trạng tự miễn và các phương pháp trị liệu tự nhiên có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của bệnh viêm khớp dạng thấp.

Một số phương pháp trị liệu tự nhiên dành cho những người bị viêm khớp dạng thấp:

  • Thực hiện chế độ ăn ít protein, chế độ ăn nhiều carbohydrate, đồng thời giảm thiểu các loại thực phẩm có nguồn gốc động vật.
  • Tránh sữa và các sản phẩm từ sữa.
  • Tránh dầu không bão hòa đa, bơ thực vật, và các mặt hàng làm bằng dầu được oxy hoá một phần.
  • Tăng tiêu thụ acid béo omega-3. Ăn bổ sung cá, hạt óc chó, hạt lanh tươi hoặc uống viên dầu cá.
  • Thường xuyên tập luyện aerobic hoặc bơi lội
  • Thực hành các kỹ thuật thư giãn
  • Tập luyện thiền và yoga
  • Giảm lượng sử dụng caffeine và thuốc lá
  • Thực hiện các chế độ ăn kiêng phù hợp

Lời khuyên

Viêm khớp dạng thấp là một tình trạng có ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống, hãy đảm bảo bạn đã trao đổi với bác sĩ trước khi sử dụng bất cứ phương pháp điều trị nào.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Ảnh hưởng của viêm khớp dạng thấp đến cơ thể

Bình luận
Tin mới
  • 17/08/2025

    8 nguyên nhân gây ra tình trạng răng khấp khểnh

    Răng khấp khểnh là tình trạng phổ biến và ảnh hưởng đến trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn. Nguyên nhân bao gồm di truyền, răng mọc chen chúc, vấn đề về hàm, mất răng, chấn thương mặt và thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách.

  • 16/08/2025

    Tác động của mạng xã hội đến sức khỏe tinh thần giới trẻ

    Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh mẽ, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là đối với giới trẻ. Các nền tảng như Facebook, Instagram, TikTok, Thread không chỉ là công cụ giao tiếp, chia sẻ thông tin mà còn là nơi giải trí phổ biến. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích rõ ràng, việc sử dụng mạng xã hội một cách mất kiểm soát đang đặt ra nhiều thách thức nghiêm trọng đối với sức khỏe tinh thần của thế hệ trẻ trên toàn cầu.

  • 16/08/2025

    Tầm quan trọng của việc tiêm chủng cho trẻ em và người lớn

    Việc tiêm chủng từ lâu đã được coi là một trong những thành tựu y học nổi bật, mang lại sự bảo vệ thiết yếu cho cả trẻ em và người lớn trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.

  • 15/08/2025

    Ăn bao nhiêu rau quả mỗi ngày là đủ?

    Rau xanh và trái cây tươi là nhóm thực phẩm thiếu yếu trong chế độ ăn hằng ngày nhưng nhiều người còn băn khoăn chưa biết lượng rau quả nên ăn mỗi ngày bao nhiêu là đủ?

  • 15/08/2025

    Người cao tuổi vẫn có thể bị suy dinh dưỡng?

    Người cao tuổi thường cần ít năng lượng hơn so với khi còn trẻ, nhưng nhu cầu về các chất dinh dưỡng thiết yếu (vitamin, khoáng chất, protein, chất béo lành mạnh, carbohydrate phức hợp) vẫn tương đương hoặc thậm chí cao hơn.

  • 15/08/2025

    Báo cáo trường hợp: Sốc nhiễm trùng kèm viêm da, cân cơ hoại tử do nhiễm Vibrio vulnificus qua vết thương ở da

    Vibrio vulnificus là một loại trực khuẩn gram âm, di động, ưa mặn được tìm thấy ở khắp mọi nơi, chủ yếu ở vùng nước mặn và nước lợ ven biển. V. Vulnificus gây ra 1 trong 3 hội chứng riêng biệt: viêm dạ dày-ruột, nhiễm trùng huyết tiên phát và nhiễm trùng vết thương với tỉ lệ tử vong cao. Bệnh thường xẩy ra ở những người mắc bệnh gan mãn tính, suy giảm miễn dịch, hoặc các bệnh gây thừa sắt trong cơ thể. Khi nghi ngờ nhiễm V. Vulnificus dựa trên tiền sử, dịch tễ, diễn biến lâm sàng, vi khuẩn học, kháng sinh thích hợp cần dùng càng sớm càng tốt và can thiệp ngoại khoa khi có chỉ định.

  • 15/08/2025

    Cảnh báo: Vi khuẩn “ăn thịt người” Vibrio vulnificus đang gia tăng ở Mỹ. Khuyến cáo cho Việt Nam

    Các chuyên gia y tế cảnh báo sự gia tăng các ca nhiễm vi khuẩn ăn thịt người Vibrio vulnificus tại Mỹ, đặc biệt ở các bang ven biển vùng Vịnh Mexico và Đông Nam Hoa Kỳ như Florida và Louisiana. Mặc dù vẫn được xem là bệnh hiếm gặp, nhưng mức độ nghiêm trọng và xu hướng tăng của các ca nhiễm cho thấy dấu hiệu bất thường và người dân không được chủ quan về nguy cơ lây nhiễm.

  • 14/08/2025

    Ngày nào cũng ăn trứng có được không?

    Trứng là một phần của chế độ ăn giàu dinh dưỡng có thể hỗ trợ sức khỏe tổng thể, bao gồm cả hệ tim mạch và mắt. Vậy, có nên ăn trứng mỗi ngày không?

Xem thêm