Nguy cơ tiềm ẩn gây đau tim ở nam giới
Nhiều người không nhận thấy rằng kháng insulin, một hội chứng thường không được chẩn đoán, khó nhận biết là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới tiền tiểu đường, tiểu đường týp 2 và bệnh tim.
Khi một người bị kháng insulin, các tế bào không đáp ứng với insulin vì vậy cơ thể cần lượng lớn hơn và lượng lớn insulin khiến đường thâm nhập vào tế bào.
Thực tế là nam giới có thể bị kháng với insulin trong thời gian 20 năm trước khi họ được chẩn đoán bị tiểu đường týp 2.
Theo tờ PLOS One, tiểu đường là nguyên nhân gây ra 12% các trường hợp tử vong.
Nam giới bị kháng insulin có thể không có tiền sử bệnh tiểu đường nhưng họ thường có tiền sử bệnh tim.
Kháng insulin thường không được chẩn đoán vì một số đặc điểm của tiền tiểu đường thường bị bỏ qua như mức protein phản ứng C tăng cao và các chỉ dấu sinh học về viêm khác.
Đôi khi, một số người được chẩn đoán bị tiểu đường týp 2, họ thường bị xơ cứng động mạch hệ thống và họ thậm chí không biết điều đó đang xảy ra.
Trên thực tế, 66% bệnh nhân được điều trị tại phòng cấp cứu vì đau tim được phát hiện thấy là hoặc bị tiểu đường hoặc có hàm lượng glucose bất thường.
Kháng insulin thường bắt đầu xuất hiện ở độ tuổi trung tuổi. Mặc dù nó chủ yếu là di truyền nhưng cũng có một số yếu tố nguy cơ có thể tác động:
- Triglycerid cao và cholesterol tốt thấp
- Vòng bụng trung bình trên 100
- Huyết áp cao: 120/70 hoặc cao hơn
- Đường huyết lúc đói cao
Viêm mạch, được chẩn đoán qua chụp canxi động mạch hoặc xét nghiệm độ dày nội trung mạc động mạch cảnh, cũng như các chỉ dấu gây viêm.
Theo Journal of the American Medical Association, kháng insulin có liên quan tới chế độ ăn không lành mạnh, thiếu hoạt động thể chất, hút thuốc, stress, thiếu ngủ và tiếp xúc với kim loại nặng, độc tố, hội chứng chuyển hóa. Tình trạng này có ảnh hưởng tới 35% người trưởng thành ở Mỹ.
Hội chứng chuyển hóa được đặc trưng bởi lượng mỡ xung quanh thắt lưng, lượng mỡ nội tạng quanh các cơ quan bên trong và mất khối cơ.
Trong đời sống hiện đại, các trạng thái căng thẳng tinh thần mức nhẹ như mệt mỏi, khó tập trung, áp lực công việc hay rối loạn giấc ngủ thoáng qua ngày càng phổ biến. Phần lớn các tình trạng này chưa đến mức bệnh lý, nhưng nếu kéo dài có thể ảnh hưởng rõ rệt đến chất lượng sống và hiệu suất lao động.
Thời tiết lạnh kèm ô nhiễm không khí gây ảnh hưởng không nhỏ tới phổi và hệ hô hấp. Bên cạnh tập luyện và dinh dưỡng nâng cao chức năng phổi, hãy tham khảo 7 loại thức uống dưới đây giúp hỗ trợ phổi khỏe mạnh tự nhiên.
Bạn bị nghẹt mũi, ho, và có thể cả đau họng. Có vẻ như đó là cảm lạnh thông thường. Nhưng sau vài ngày, các triệu chứng của bạn không thuyên giảm. Liệu cảm lạnh có thể biến thành viêm xoang không?
Trong kho tàng y học cổ truyền Việt Nam và khu vực Đông Nam Á, nhiều loài thảo mộc đã được sử dụng lâu đời như kim ngân hoa, cam thảo, cúc hoa… Tuy nhiên, bên cạnh các vị thuốc quen thuộc, vẫn tồn tại những thảo dược ít được chú ý, dù có giá trị sinh học đáng kể.
Hóa trị có thể giúp bạn chống lại ung thư , nhưng tác dụng phụ gần như chắc chắn. Bạn thường có một tâm trí mơ hồ, được gọi là " sương mù não do hóa trị ", trong và sau khi điều trị. Có thể bạn gặp khó khăn khi nhớ tên hoặc không thể làm nhiều việc cùng lúc tốt như trước đây.
Giấc ngủ đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển thể chất và não bộ của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không ít phụ huynh tại nước ta đang đối mặt với tình trạng trẻ khó ngủ, ngủ không sâu giấc, hay thức giấc ban đêm – đặc biệt ở nhóm trẻ có biểu hiện tăng động, hiếu động quá mức.
Sốt xuất huyết nhẹ gây sốt cao và các triệu chứng giống cúm. Sốt xuất huyết nặng, còn gọi là sốt xuất huyết Dengue, có thể gây chảy máu nghiêm trọng, tụt huyết áp đột ngột (sốc) và tử vong.
Khoảng 30–50% tử vong do ung thư có thể được phòng tránh bằng việc điều chỉnh các yếu tố nguy cơ đã biết: không hút thuốc, duy trì cân nặng hợp lý, ăn uống lành mạnh (nhiều rau củ quả), vận động đều đặn, hạn chế rượu và tuân thủ các chương trình tầm soát phù hợp.