![]()
Sổ mũi là triệu chứng thường gặp của biến thể Omicron mà bạn cần chú ý ngay.
Dưới đây là một số triệu chứng thường gặp ở các bệnh nhân nhiễm biến thể Omicron - biến thể phổ biến nhất hiện nay:
Sổ mũi
Đây là một triệu chứng rất phổ biến ở cả người đã tiêm và chưa tiêm vaccine. Mặc dù chảy nước mũi có thể là triệu chứng của một số vấn đề sức khỏe khác nhưng trong khi số ca mắc COVID-19 tăng cao, khả năng sổ mũi do nhiễm virus SARS-CoV-2 là cao.
Vì vậy, ngay cả khi đã tiêm vaccine, bạn vẫn có thể bị sổ mũi nếu phơi nhiễm với COVID-19, do đó bạn nên xét nghiệm nếu nghi ngờ mình đã mắc.
Đau họng

Những người bị nhiễm Omicron phàn nàn về đau họng.
Đây là triệu chứng chính của các bệnh nhân COVID-19 nhiễm biến thể Omicron thường gặp. Nhiều người phàn nàn về cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng. Điều này không thấy nhiều trong những đợt dịch COVID-19 trước đó. Các chuyên gia đã khẳng định đây là dấu hiệu cảnh báo nhiễm Omicron.
Hắt hơi liên tục
Hắt hơi không kiểm soát được hoặc liên tục có thể là dấu hiệu của dị ứng hoặc cảm lạnh thông thường. Nhưng trong đợt dịch biến thể Omicon bùng phát, mối liên hệ của hắt hơi với nhiễm COVID-19 trở nên rõ ràng hơn.
Ho khan
Ho khan cũng có thể xuất hiện ở những người bị nhiễm biến thể Omicron. Đây là một trong những triệu chứng phổ biến nhất ở các chủng trước đây. Ho khan là khi bạn phát ra âm thanh húng hắng để loại bỏ bất kỳ yếu tố kích thích nào trong cổ họng/đường thở.
Đau đầu
Một dấu hiệu hay gặp khác của nhiễm Omicron là đau đầu. Nhiều người bệnh phải trải qua những cơn đau đầu từ nặng đến rất nghiêm trọng khi nhiễm biến thể mới. Một nghiên cứu mới đây ở gần 3.000 bệnh nhân cho thấy, nhức đầu là triệu chứng thường xuyên của COVID-19 và thường xuyên xuất hiện sớm.
Đau cơ
Đau nhức cơ thể đã được ghi nhận trong phần lớn các trường hợp nhiễm COVID-19 hiện tại. Dù tình trạng tiêm chủng thế nào, bệnh nhân đều có thể bị đau cơ, đặc biệt ở phần dưới cơ thể.

Tương tự như các biến thể trước đó, triệu chứng của biến thể Omicron có thể dẫn đến đau nhức cơ thể.
Theo Ứng dụng Nghiên cứu Triệu chứng COVID-19, cứ ba người bệnh thì có một người bị đau cơ bất thường. Biểu hiện phổ biến hơn ở nhóm từ 16 tới 65 tuổi (41%) so với trẻ em (15%) hoặc những người trên 65 tuổi (36%). Chỉ có 2% những người bệnh COVID-19 cho biết đau cơ là triệu chứng duy nhất.
Nghẹt mũi hoặc buồn nôn
Đây là triệu chứng phổ biến nhất trong giai đoạn đầu khi mắc COVID-19, buồn nôn cũng xuất hiện ở những người được tiêm chủng. Những người tái nhiễm COVID-19 cũng dễ có cảm giác này.
Tham khảo thông tin tại bài viết: Biến thể Omicron gây nguy cơ lây nhiễm cao nhưng thời gian nằm viện ngắn hơn.
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.
Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.
Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…
Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.