Người bị ngoại tâm thu sẽ thường thấy khó chịu, mệt mỏi, hồi hộp, hụt hẫng…Nhiều chuyên gia đánh giá bệnh ngoại tâm thu rất khó có thể điều trị dứt điểm. Nguyên nhân là bởi căn bệnh này dễ bị kích hoạt bởi nhiều yếu tố khác nhau, ví dụ như chế độ ăn uống chưa khoa học (dùng chất kích thích như cà phê, thuốc lá, rượu bia); Tâm trạng, cảm xúc của người bệnh; Sự tác động của yếu tố thời tiết như nóng quá hay lạnh quá… cũng có thể làm khởi phát cơn ngoại tâm thu.
Do đó, bạn cần phải kết hợp giữa nhiều giải pháp đồng bộ, bao gồm: Thực hiện lối sống lành mạnh, tránh các yếu tố kích hoạt ngoại tâm thu, điều trị tốt các bệnh lý nền, sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sỹ… để có thể kiểm soát bệnh hiệu quả.
Đa số trường hợp ngoại tâm thu là lành tính, chỉ liên quan tới các vấn đề sức khỏe như lo lắng, khó tiêu hóa, căng thẳng, thiếu ngủ. Trong những trường hợp này, người bệnh vẫn có thể duy trì sức khỏe tốt mà không cần điều trị gì.
Người bị ngoại tâm thu cần thay đổi lối sống lành mạnh để ổn định nhịp tim
Bạn chỉ cần chú ý tránh các yếu tố kích hoạt cơn ngoại tâm thu (như caffeine, nicotine, rượu bia, vận động quá sức) là có thể giải quyết vấn đề, giữ nhịp tim ổn định.
Ngoài ra, người bị ngoại tâm thu cũng nên thực hiện lối sống lành mạnh để kiểm soát bệnh tốt hơn. Cụ thể, bạn cần duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng; Duy trì hoạt động thể chất thường xuyên nhưng tránh vận động quá sức, vận động ở cường độ cao; Giảm và duy trì cân nặng ổn định nếu bị thừa cân, béo phì.
Trong trường hợp ngoại tâm thu gây ra các triệu chứng khó chịu, người bệnh có thể trao đổi với bác sỹ để dùng các loại thuốc làm chậm nhịp tim như thuốc chẹn beta, thuốc an thần.
Căng thẳng, lo âu cũng là yếu tố có thể kích hoạt cơn ngoại tâm thu. Theo đó, người bệnh có thể thử tập yoga, tập pilates… tại nhà để giảm căng thẳng một cách tự nhiên.
Trong trường hợp người bệnh bị căng thẳng, lo âu nghiêm trọng hơn, bạn có thể cần dùng thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm hoặc thực hiện tâm lý trị liệu để giảm triệu chứng ngoại tâm thu, giảm tần suất rối loạn nhịp tim.
Nếu bị ngoại tâm thu thứ phát do các bệnh lý nền không liên quan tới tim như cường giáp, thiếu máu, rối loạn tiêu hóa… việc điều trị bệnh lý nền phải được ưu tiên hơn hết.
Nếu mắc kèm bệnh tim, ngoại tâm thu có thể gây ra các cơn rối loạn nhịp tim nghiêm trọng hơn. Trong trường hợp này, người bệnh có thể cần dùng thêm thuốc chống loạn nhịp, thuốc chẹn beta hoặc thuốc chẹn kênh calci hoặc thuốc amiodarone theo chỉ dẫn của bác sỹ.
Nếu việc dùng thuốc không mang lại hiệu quả, hoặc khi cần điều trị bệnh tim tiềm ẩn, các bác sỹ có thể xem xét cho bạn thực hiện các can thiệp xâm lấn khác như chụp mạch vành qua da, thay van tim, đốt điện tim, cấy ghép máy tạo nhịp tim…
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Ngoại tâm thu là gì và các dạng ngoại tâm thu thường gặp
Không chỉ là một thức uống giải khát thông thường, Trà Thanh nhiệt Dr Thanh được phát triển dựa trên sự giao thoa giữa tri thức y học cổ truyền phương Đông và công nghệ sản xuất hiện đại.
Hạt dẻ không chỉ là thức quà dân dã trong mùa đông mà còn là nguồn dinh dưỡng với nhiều lợi ích sức khỏe, xứng đáng có mặt trong thực đơn lành mạnh của mọi gia đình.
Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng từng trải qua cảm giác trằn trọc, nhìn đồng hồ điểm từng giờ trong vô vọng khi cơn buồn ngủ mãi không tới. Thay vì coi giấc ngủ là một cuộc chiến, hãy coi đó là một quá trình chuẩn bị để cơ thể tự nguyện nghỉ ngơi. Dưới đây là những phương pháp đơn giản, dễ hiểu đã được các chuyên gia chứng minh hiệu quả, giúp bạn "tắt nguồn" tâm trí và bước vào giấc ngủ sâu một cách tự nhiên nhất.
Không chỉ được mệnh danh là 'nữ hoàng' của các loại quả mọng nhờ hương vị ngọt ngào và vẻ ngoài rực rỡ, dâu tây còn chứa nhiều hợp chất đặc biệt có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là 6 lý do chúng ta nên ăn dâu tây mỗi ngày.
Độ ẩm không khí tăng cao là "nỗi ám ảnh" đối với sức khỏe của nhiều gia đình tại miền Bắc. Đây là thời điểm mà nhiệt độ thay đổi thất thường, không khí trong nhà luôn trong tình trạng bí bách không chỉ gây bất tiện trong sinh hoạt mà còn là tác nhân hàng đầu khiến các ca bệnh đường hô hấp bùng phát mạnh mẽ. Trong bài viết này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn nhận diện sớm các nguy cơ và cách chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình.
Hệ miễn dịch chỉ hoạt động hiệu quả khi duy trì được trạng thái cân bằng nội môi, tránh tình trạng viêm quá mức gây tổn thương mô. Các nghiên cứu hiện đại đã chứng minh rằng các hợp chất thực vật như Flavonoid, Catechin và Mogroside có trong các loại trà thảo mộc có khả năng can thiệp tích cực vào quá trình bảo vệ niêm mạc và điều hòa miễn dịch.
Cái lạnh thường khiến chúng ta ngại chạm tay vào những miếng mặt nạ mát lạnh. Tham khảo những loại mặt nạ phù hợp cho mùa đông và bí quyết để duy trì thói quen dưỡng da ngay cả trong những ngày giá rét nhất.
Đau nhức do phát triển là những cơn đau âm ỉ hoặc đau nhói kiểu chuột rút mà trẻ em có thể gặp phải và thường gặp nhất là ở chân. Những cơn đau này thường xảy ra vào cuối ngày hoặc ban đêm, đau ở cả hai chân và tình trạng sẽ đỡ hơn khi trẻ nghỉ ngơi. Vậy nguyên nhân gây ra các cơn đau này ở trẻ là gì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!