Nghẹn do hóc dị vật luôn là nguy cơ gây tử vong hàng đầu ở trẻ nhỏ. Dù mối nguy hiểm này đã được cảnh báo rất nhiều lần nhưng nhiều trường hợp trẻ bị nghẹn do hóc dị vật vẫn xảy ra.
Cách đây hơn một năm, cô Sophie Jackson đã chia sẻ trên trang facebook cá nhân câu chuyện về cậu con trai Jake hai tuổi của cô bị nghẹn bởi một quả nho.
Trong bài viết của mình, Sophie viết: 'Kể từ khi đọc được tin một cậu bé tử vong do bị nghẹn khi ăn nho, tôi vẫn luôn cắt nho ra. Tối nay Jake đang ngồi trên sofa gần bố tôi. Ông có vài quả nho và cho thằng bé ăn. Bố gọi tôi đến ngay lập tức và trước khi tôi đến nơi, thằng bé đã bị nghẹn rồi. Tôi nhanh chóng đặt thằng bé lên đùi tôi và vỗ mạnh vào lưng con vài lần. Cách làm đó không có hiệu quả. Tôi thọc ngón tay xuống cổ họng thằng bé nhưng không sờ được quả nho. Jake không thể thở được… Thằng bé bắt đầu tím tái và ngừng giãy giụa…'
May mắn thay, sau đó mẹ của cô đã tìm cách bóp quả nho trong cổ họng Jake, giúp cổ họng cậu bé được thông khí qua một khe hở nhỏ. Nhờ vậy, cậu bé đã nôn ra được quả nho cùng với máu và chất nhầy. Jake bắt đầu thở lại được và được đưa đến bệnh viện do tai và hai bên má vẫn bị tím tái. Tại bệnh viện, các bác sỹ cho biết cậu bé phải cực kỳ may mắn mới có thể sống sót sau sự cố nguy hiểm vừa rồi.
Shophie chia sẻ câu chuyện này với hy vọng cảnh tỉnh các bậc phụ huynh khác về tính chất nguy hiểm của vụ việc. Cô viết: 'Tôi đăng bài viết này để một lần nữa nhắc nhở mọi người về những nguy cơ tiềm ẩn trong thức ăn yêu thích của trẻ. Làm ơn hãy cắt nho trước khi đưa cho trẻ. Hãy nhắc nhở tất cả mọi người phải cắt nho trước khi đưa cho trẻ… Jake được 2 tuổi 9 tháng và nếu thằng bé muốn ăn nho, tôi luôn luôn cắt chúng ra trước.'
Liên quan đến việc trẻ dễ bị nghẹn khi ăn nho, một bài viết khác trên facebook đã chia sẻ với mọi người về cách cắt nho trước khi đưa nho cho trẻ. Bài viết này nhấn mạnh rằng nho cần được cắt đôi theo chiều dọc, thay vì chiều ngang, để miếng nho trở nên mỏng hơn, bởi 'bất kể đứa trẻ bao nhiêu tuổi hay nhai tốt ra sao, kích thước hoàn hảo của một quả nho đều có thể làm tắc nghẹn hoàn toàn khí quản của đứa trẻ đó.'
Hiển nhiên nho không phải là thứ duy nhất có thể khiến trẻ bị nghẹn, hóc. Theo Viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), 9 loại thực phẩm sau đây tiềm ẩn nguy cơ gây tai nạn nghẹn, hóc nhiều nhất ở trẻ:
1. Xúc xích
2. Cà rốt sống
3. Táo
4. Nho
5. Quả hạch
6. Bơ lạc
7. Kẹo dẻo
8. Kẹo cao su và kẹo cứng
9. Bỏng ngô
Nhiều loại thực phẩm yêu thích của trẻ đều nằm trong danh sách tiềm ẩn nguy cơ gây tai nạn nghẹn, hóc cao nhất ở trẻ.
Năm 2008, Bác sỹ Gary Smith, người đứng đầu của các báo cáo về tai nạn do thực phẩm của Viện Nhi khoa Hoa Kỳ, cho biết có một vài loại thực phẩm không nên cho trẻ nhỏ dưới 4-5 tuổi ăn. Ông dẫn ra ví dụ là cà rốt sống, kẹo dẻo, hạt lạc và bỏng ngô. Ông cũng khuyến cáo nên cắt xúc xích theo chiều dọc, bởi miếng xúc xích tròn thậm chí còn nguy hiểm hơn là không cắt. Riêng với quả nho, lý tưởng nhất nên được cắt dọc thành 1/4 quả.
Ngoài ra, ở Việt Nam còn có nhiều loại quả rất phổ biến cũng dễ gây ra nguy cơ hóc, nghẹn cho trẻ, điển hình như quả nhãn, quả chôm chôm. Thậm chí, một hạt dưa cũng có thể trở thành nguyên nhân khiến trẻ ngừng thở.
Khi đưa ra các khuyến cáo sơ cứu trẻ nhỏ bị nghẹn, hóc, Trung tâm Cấp cứu St John hàng đầu nước Anh cho biết, bố mẹ tuyệt đối không nên thọc ngón tay vào cổ họng trẻ khi trẻ đang bị nghẹn. Thay vào đó, trẻ nên được sơ cứu theo các bước sau để dị vật được nôn ra:
- Vỗ lưng trẻ: Đặt trẻ nằm sấp dọc theo đùi mình, đảm bảo đầu và cổ trẻ được nâng đỡ cẩn thận bằng tay. Dùng gò bàn tay vỗ mạnh vào chính giữa hai xương bả vai của trẻ bằng gò bàn tay khoảng 5 lần.

- Ấn ngực trẻ: Đặt trẻ nằm ngửa dọc theo đùi, đảm bảo đầu và cổ trẻ được nâng đỡ cẩn thận. Đặt hai ngón tay ở giữa ngực trẻ thẳng hàng với nách, ấn ngón tay xuống một cách dứt khoát khoảng 5 lần.
Nếu thường xuyên trằn trọc, khó ngủ, hãy tham khảo 6 loại trà thảo mộc được coi là liều thuốc tự nhiên hỗ trợ điều trị mất ngủ hiệu quả.
Thời tiết mùa đông khiến các vấn đề sức khỏe như cảm cúm, sốt, dị ứng, và tiêu chảy dễ xảy ra. Vì vậy, việc chuẩn bị một tủ thuốc gia đình là rất quan trọng, đặc biệt với các gia đình nhiều thế hệ. Tủ thuốc này không chỉ giúp xử lý kịp thời các bệnh nhẹ mà còn giảm thiểu rủi ro khi chưa thể đến cơ sở y tế ngay. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách chuẩn bị tủ thuốc với các loại thuốc cảm cúm, hạ sốt, và các vật dụng y tế thiết yếu để các gia đình vượt qua mùa đông một cách an toàn.
Sức khỏe răng từ những năm đầu đời là sự kết hợp khăng khít bởi ba yếu tố: sức khỏe và chế độ ăn uống từ giai đoạn bào thai, lượng fluoride phù hợp và thói quen vệ sinh răng miệng hàng ngày phù hợp với từng độ tuổi.
Buồn ngủ quá mức vào ban ngày có thể khiến việc duy trì hoạt động bình thường trong ngày trở nên khó khăn. Các thay đổi trong lối sống và việc thực hành vệ sinh giấc ngủ hợp lý có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và giảm mệt mỏi vào ban ngày.
Bánh ăn dặm có thực sự là lựa chọn tốt cho con, hay chỉ là "cạm bẫy" dinh dưỡng được đóng gói khéo léo?
Bạn có thường mang điện thoại vào nhà vệ sinh để giải trí trong những khoảnh khắc "riêng tư" không? Nếu câu trả lời là có, bạn có thể đang vô tình đặt sức khỏe của mình vào tình trạng nguy hiểm.
Đối với người mất ngủ, việc bổ sung đủ magie thông qua ăn uống là một giải pháp hỗ trợ tự nhiên hiệu quả. Trong số đó, các loại hạt là một lựa chọn lành mạnh giàu magie giúp thúc đẩy thư giãn và ngủ ngon hơn.
Sự chuyển giao thời tiết luôn đi cùng những đề kháng của cơ thể. Nhưng sự chuyển giao từ thu sang đông không chỉ đơn thuần là một sự chuyển tiếp: khi mùa đông đến, bầu trời xám xịt, nhiệt độ giảm mạnh, các hoạt động trong mùa đông đặt ra những trở ngại đặc biệt và khó khăn cho các bậc cha mẹ có con cái, đặc biệt hơn là với những đứa trẻ có nhu cầu đặc biệt. Nếu mùa đông là một thử thách khó khăn đối với bạn và gia đình, bạn không đơn độc. Sự thấu hiểu, sáng tạo và chuẩn bị có thể giúp bạn vượt qua mùa này.