Bạn có thể rơi tampon ra ngoài?
Không đâu. Âm đạo có một khả năng tuyệt vời đó là có thể giãn rộng ra, đó chính là lý do tại sao em bé có thể chui qua đó được nhưng thực sự là nó chỉ sâu có vài cm thôi. Khi đặt một miếng tampon trong kỳ kinh nguyệt thì nó sẽ nằm yên trong âm đạo của bạn chỉ có phần dây thò ra ngoài thôi nên không lo là tampon có thể trôi đi đâu đó.
Cả hai “môi” đều có kích cỡ và hình dạng như nhau thì mới là bình thường?
Không đâu. Không quan trọng nếu môi bé (môi âm hộ) sa xuống xa hơn so với môi lớn hoặc một trong hai cái lớn hơn cái còn lại. Môi bé thực sự có hình dạng, kích cỡ, màu sắc khác với môi lớn.
Có bao nhiêu lông ở vùng kín thì là bình thường?
Cũng còn tùy thuộc vào giai đoạn. Nếu bạn là cô bé 11 tuổi thì bạn sẽ có số lượng lông khác với một đàn chị 15 tuổi. Khi đến tuổi dậy thì phần lớn các cô gái đều bắt đầu phát triển ngực và sau đó lông mu sẽ phát triển theo. Thi thoảng hai điều đó không xảy ra cùng một lúc. Lông sẽ mọc dày hơn và nhiều hơn khi bạn đến tuổi trưởng thành. Như vậy là không có định nghĩa bình thường cho số lượng lông mu đâu nhé.
Thật là nguy hiểm nếu cạo hoặc wax lông vùng kín?
Không. Cạo hoặc wax lông vùng kín không có gì nguy hiểm cả nhưng sẽ làm tăng khả năng bị ngứa, xây sát, nổi da gà, mọc lông nhiều hơn và cứng hơn, nhiễm trùng hơn thôi. Bạn có thể hỏi ý kiến của bác sỹ trước khi tẩy lông tại vùng kín, có thể bác sỹ sẽ OK và nói cho bạn cách tẩy lông an toàn.
Tampon có thể gây khó chịu cho bạn nếu bạn không dùng đúng cách. Hãy hỏi người lớn hơn về cách dùng nó. Nếu bạn lo lắng về việc tampon có thể gây tổn thương vùng kín thì bạn có thể chuyển sang sử dụng băng vệ sinh dành cho ban ngày. Băng vệ sinh sẽ giúp bạn trong những ngày máu ra nhiều nhất và giúp bạn có thời gian làm quen với tampon. Nhưng phải nhớ là thay tampon mỗi 4 giờ và không để tampon quá 8 tiếng nếu không sẽ bị nhiễm trùng rất nguy hiểm.
Sẽ ổn thôi nếu đi ra đường mà không cần mặc quần lót?
Không hẳn vậy, Lý do mà bạn nên mặc quần lót đó là có một lớp bảo vệ, che chắn giữa khu vực nhạy cảm với những thứ ở ngoài có thể gây kích ứng hoặc viêm nhiễm như quần áo chảng hạn.
Đôi khi bạn để ý thấy có những điểm trắng hoặc vàng ở quần lót. Có vấn đề gì không?
Không phải lúc nào cũng thế. Những vệt trắng hoặc vàng đó là dịch từ âm đạo chảy ra. Khi bạn bắt đầu hoặc gần thời kỳ kinh nguyệt bạn sẽ thấy chúng xuất hiện. Đôi khi bạn thấy chúng nhiều hơn hoặc ít hơn bình thường do nó còn phụ thuộc vào lượng hóc môn hoạt động vào ngày hôm đó. Nói chung dịch đó không nên có màu đặc biệt nếu là màu xanh thì rất nguy hiểm, không nên kéo dài, và không nên có mùi. Nếu bạn cảm thấy không yên tâm hãy đi khám bác sỹ nhé.
Tại sao lại có mụn ở vùng kín?
Vì cạo lông. Đôi khi bạn thấy có những nốt trông giống như mụn ở vùng kín nhưng thực sự chúng chỉ là viêm nang lông thôi. Lông mọc trở lại sau khi bạn cạo sẽ cuộn trong vào xung quanh lỗ chân lông và nổi lên khỏi da bạn. nếu như đó là mụn thật thì hãy đi khám để được điều trị đúng cách.
Ngứa vùng kín có bình thường không?
Chắc chắn là không rồi. Ngứa có thể là dấu hiệu của nhiễm nấm. Nhiễm nấm có thể do một vài loại thuốc như thuốc kháng sinh, hoặc do stress hoặc do thay đổi hóc môn như lúc xung quanh chu kỳ kinh nguyệt của bạn hoặc thậm chí là do bạn mặc quần áo bó sát quá. Nấm điều trị rất đơn giản nhưng cũng dễ tái phát vì vậy hãy đi khám để biết rõ nguyên nhân gây ra ngứa nhé.
Giữ vệ sinh vùng kín bằng cách nào?
Chỉ cần bằng nước sạch thôi. Những loại thuốc xịt đặc biệt, hoặc thụt rửa âm đạo hoặc khăn ướt cho vùng kín là việc không cần thiết. Chỉ cần rửa vùng kín nhẹ nhàng với nước sạch là ổn rồi.
Vừa ăn vừa xem điện thoại, tivi gây hại không nhỏ đến hệ tiêu hóa và sự phát triển của trẻ.
Nhịn ăn là phương pháp được áp dụng từ lâu đời, dưới nhiều hình thức khác nhau… chúng còn phổ biến trong một sô tôn giáo, hoặc được áp dụng trong một số biện pháp phòng và điều trị bệnh mạn tính, rối loạn chuyển hóa. Cơ chế ảnh hưởng của nhịn ăn tới chức năng hoạt động của các cơ quan, sinh lý tế bào và sinh học phân tử cũng ngày càng được khoa học chứng minh. Điển hình là giải thưởng Nobel về Sinh lý Y học năm 2016 [1], được trao cho nhà khoa học Nhật -Yoshinori Ohsum, đã chứng minh các vai trò quan trọng của tự thực bào (autophagy) và một số gen điều hòa hoạt động tự thực bào, giúp sáng tỏ thêm nhiều cơ chế phân tử tế bào, cũng như sản xuất ra các thuốc mới trong trong phòng chống bệnh tật.
Nhiều người thường chọn xu hướng rời xa vùng đồng bằng để tìm đến các vùng núi cao như một lựa chọn lý tưởng vào mùa thu nhằm tận hưởng không khí trong lành. Khí hậu se lạnh, mát mẻ tại các đỉnh núi cao luôn mang lại cảm giác dễ chịu và thư thái. Tuy nhiên, ẩn sau bức màn thời tiết lý tưởng đó là những cạm bẫy khí hậu có thể đe dọa trực tiếp đến hệ miễn dịch của du khách nếu không biết cách bảo vệ sức khỏe trước đặc trưng thời tiết miền núi vào mùa thu. Để giúp bạn có một chuyến đi an toàn và trọn vẹn, Viện Y học ứng dụng Việt Nam chia sẻ thông tin về những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn cùng cẩm nang thích nghi khoa học ngay dưới đây.
Hiểu đúng nguyên nhân và chủ động điều chỉnh chế độ dinh dưỡng là giải pháp giúp người độ tuổi 60 duy trì sức khỏe và cơ bắp.
Những gì bạn uống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và vẻ ngoài của làn da. Các lựa chọn giàu chất dinh dưỡng và dưỡng chất như nước chanh, trà xanh và nước hầm xương có thể giúp hỗ trợ làn da khỏe mạnh hơn.
Nước lá đinh lăng hỗ trợ kích thích trao đổi chất và chuyển hóa mỡ thừa, giảm cân hiệu quả khi dùng đúng.
Mỗi mùa khai trường, các hàng quán ăn vặt di động rực rỡ sắc màu trước cổng trường luôn có sức hấp dẫn đặc biệt đối với học sinh sau giờ tan học. Tuy nhiên, những món ăn nhanh giá rẻ này lại ẩn chứa nhiều hiểm họa khôn lường về thực phẩm bẩn, trở thành nỗi lo âu sâu sắc của gia đình và nhà trường. Để bảo vệ sức khỏe con trẻ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những góc nhìn khoa học và cảnh báo chi tiết về mối nguy hại từ các loại đồ ăn vặt cũng như thức ăn đường phố này.
Chế độ ăn uống lành mạnh giúp bảo vệ sức khỏe và duy trì năng lượng cho phụ nữ tuổi 40.