Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Myoglobin là gì?

Cơ thể bạn là một hệ thống phức tạp gồm xương, da, các cơ quan, chất sinh học,… Trong số các chất sinh học có các protein đặc biệt được gọi là hemeprotein (hay hemoprotein), được tạo thành từ axit amin và sắt. Bạn có thể tìm thấy các protein này trong cơ và máu nơi chúng liên kết với oxy. Các protein trong máu của bạn được gọi là hemoglobin và các protein trong cơ của bạn được gọi là myoglobin. Cùng tìm hiểu về myoglobin qua bài viết sau đây!

Myoglobin có chức năng gì?

‌Myoglobin là một loại protein có trong cơ của bạn. Myoglobin có một số vai trò đối với cơ thể, nhưng vai trò quan trọng nhất của nó là hoạt động như một kho dự trữ oxy. Protein này gắn vào oxy trong máu và đưa oxy đến các cơ trên khắp cơ thể bạn, đặc biệt là tim và cơ xương. Khi đến đó, myoglobin sẽ tìm một vị trí nghỉ ngơi và lưu trữ oxy cho đến khi bạn cần. ‌

‌Bạn càng hoạt động nhiều, cơ bắp của bạn càng sử dụng nhiều oxy. Ví dụ, nếu bạn tập thể dục hoặc tham gia nhiều hoạt động thể thao, cơ bắp sử dụng nhiều oxy hơn và có thể khiến cơ bắp của bạn mệt mỏi và đau nhức.

Nhưng bạn không cần phải hoạt động thể chất mạnh mẽ để sử dụng hết oxy trong cơ bắp. Ngay cả các chuyển động cơ thể thông thường như đứng lên ngồi xuống, nâng đồ vật hoặc đi bộ cũng cần một ít oxy. ‌Myoglobin giúp cơ bắp của bạn duy trì oxy bằng cách giải phóng oxy dự trữ vào các sợi cơ, giúp cơ bắp co lại và thư giãn. ‌‌

Protein này cũng hoạt động như một loại enzyme khi giúp phân hủy axit nitric thành nitrat. Bằng cách đó, myoglobin giúp ty thể bên trong tế bào (ty thể là các cấu trúc nhỏ trong tế bào có vai trò hấp thụ chất dinh dưỡng) tiếp cận hoàn toàn với oxy.

Đọc thêm tại bài viết: Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu hụt protein

Mức Myoglobin bình thường là bao nhiêu?

‌Mức myoglobin khỏe mạnh trong máu của bạn có thể dao động từ 25 đến 70 microgam trên một lít máu. Sẽ luôn có một lượng nhỏ myoglobin trong máu của bạn vì nó giúp mang oxy đến các cơ của bạn. Myoglobin phải liên kết với oxy trong máu, nó không thể lấy oxy từ bất kỳ nơi nào khác.‌‌

Trong điều kiện bình thường, một lượng nhỏ myoglobin trong máu sẽ đi đến thận. Tại đây, thận của bạn sẽ phân hủy protein và đưa myoglobin vào nước tiểu để thải ra ngoài.

Mức myoglobin trong máu và nước tiểu của bạn

‌Không nên có quá nhiều myoglobin trong máu của bạn. Nếu có nhiều, đó là dấu hiệu cho thấy cơ bắp của bạn bị tổn thương. Vì các cơ bị tổn thương không thể giữ được myoglobin và rò rỉ myoglobin vào máu của bạn. Lượng myoglobin cao trong máu thậm chí có thể gây hại cho thận của bạn và dẫn đến bệnh thận. ‌

‌Thông thường, lượng myoglobin trong nước tiểu của bạn rất ít đến mức các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm thường không thể đo được. Nếu bạn có quá nhiều myoglobin trong nước tiểu (myoglobin niệu), các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm có thể dễ dàng phát hiện ra.

Nguyên nhân gây ra lượng myoglobin cao?

‌‌Một số yếu tố có thể dẫn đến lượng myoglobin cao hơn trong máu hoặc nước tiểu bao gồm:

  • Tiêu cơ vân: tiêu cơ vân là một tình trạng gây tổn thương cơ và chết cơ. Bạn có thể mắc phải tình trạng đe dọa tính mạng này do một số loại thuốc, rượu và ma túy, tập thể dục quá mức, nhiễm trùng hoặc chấn thương do tai nạn.
  • Chấn thương cơ nghiêm trọng. Nếu bạn bị thương nghiêm trọng ở một bộ phận nào đó trên cơ thể, các cơ bị ảnh hưởng thường giải phóng myoglobin vào máu. Sự giải phóng myoglobin này cũng có thể khiến myoglobin xuất hiện trong nước tiểu của bạn.
  • Đau tim. Sự gia tăng đột ngột của myoglobin có thể chỉ ra cơn đau tim làm tổn thương cơ tim.
  • Tăng thân nhiệt ác tính. Tình trạng này thường là phản ứng nghiêm trọng với thuốc gây mê và thuốc giãn cơ. Nó cũng có thể xảy ra nếu cơ thể bạn bị căng thẳng do nhiệt độ cao. Một số triệu chứng của tình trạng này bao gồm co thắt cơ và cứng cơ.
  • Loạn dưỡng cơ. Loạn dưỡng cơ là một nhóm bệnh dẫn đến yếu cơ. Tình trạng yếu này có thể xảy ra ở một số cơ và có thể từ nhẹ đến nặng.
  • Viêm cơ. Viêm cơ là tên gọi của một nhóm bệnh có tình trạng viêm ở cơ xương. Tình trạng viêm này cũng gây tổn thương cơ.

Bạn có thể kiểm tra mức Myoglobin của mình như thế nào?

‌‌Nếu bạn có các dấu hiệu và triệu chứng cụ thể, bác sĩ có thể lo ngại về mức myoglobin trong máu và nước tiểu của bạn. Bác sĩ có thể yêu cầu bạn thực hiện một hoặc hai xét nghiệm myoglobin khác nhau.‌‌ Bao gồm:

  • Xét nghiệm máu myoglobin (còn được gọi là myoglobin huyết thanh) xét nghiệm này giúp đo lượng myoglobin bạn có trong máu. Bạn có thể thấy lượng myoglobin trong máu cao hơn sau hai đến ba giờ kể từ khi cơ bị tổn thương. Lượng cao nhất xảy ra sau khoảng 8 đến 12 giờ.‌‌
  • Xét nghiệm nước tiểu myoglobin. Xét nghiệm này kiểm tra xem nước tiểu của bạn có myoglobin hay không. Myoglobin trong nước tiểu có thể gây tổn thương thận và thậm chí có thể dẫn đến suy thận.‌‌

Đọc thêm tại bài viết: Thực phẩm không nên ăn trước khi xét nghiệm máu

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, đừng ngần ngại trao đổi với bác sĩ.

BS. Đoàn Thu Hồng - Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM - Theo Web MD
Bình luận
Tin mới
  • 14/07/2026

    Xem bóng đá đêm World Cup 2026

    Sự kiện giải vô địch bóng đá thế giới FIFA World Cup 2026 mang lại bầu không khí vô cùng cuồng nhiệt cho hàng triệu người hâm mộ bóng đá tại Việt Nam. T

  • 14/07/2026

    7 lợi ích sức khỏe tiềm năng khi ăn nấm

    Ăn nấm từ lâu đã là thói quen của nhiều người nhờ giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe. Theo y học cổ truyền, đa số các loại nấm có vị ngọt, tính bình, giúp kiện tỳ, ích khí và hỗ trợ bồi bổ cơ thể.

  • 14/07/2026

    Tình trạng ngứa da do bệnh thận mạn tính

    Tình trạng ngứa da rất phổ biến ở những người mắc bệnh thận mạn tính (CKD). Đây có thể là một vấn đề nghiêm trọng đối với nhiều người và ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của họ. Cùng tìm hiểu về tình trạng ngứa ở bệnh thận mạn tính qua bài viết sau đây!

  • 13/07/2026

    7 cách để tăng lượng protein hàng ngày

    Protein là dưỡng chất thiết yếu tham gia vào cấu trúc tế bào, enzyme, hormone và hệ miễn dịch giúp duy trì sự sống nhưng việc bổ sung đạm thế nào để tối ưu hóa sức khỏe chuyển hóa thì không phải ai cũng rõ.

  • 13/07/2026

    WORLD CUP 2026: Cách thức đêm xem bóng đá không hại sức khỏe

    Mùa giải WORLD CUP 2026 đang diễn ra với mật độ thi đấu dày đặc, kéo theo xu hướng thay đổi giờ giấc sinh hoạt của đại bộ phận người hâm mộ tại Việt Nam. Việc duy trì tần suất thức đêm liên tục để theo dõi các trận đấu gây đảo lộn nghiêm trọng nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể.

  • 12/07/2026

    Ăn hạt sen hàng ngày có tốt không?

    Hạt sen là thực phẩm giàu dinh dưỡng, được nhiều người yêu thích nhờ vị bùi thơm, dễ chế biến và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn hạt sen mỗi ngày có tốt hay không và những ai cần thận trọng khi sử dụng loại thực phẩm này?

  • 12/07/2026

    Phương pháp xây dựng và duy trì lộ trình đi bộ khoa học

    Đi bộ được công nhận là một hình thức vận động cường độ trung bình có tác động tích cực đến nhiều hệ thống sinh học trong cơ thể.

  • 11/07/2026

    6 loại thực phẩm giúp cơ thể hấp thụ vitamin D tốt nhất

    Vitamin D đóng vai trò thiết yếu giúp xương chắc khỏe, cải thiện tâm trạng và tăng cường hệ miễn dịch. Vì là loại vitamin tan trong chất béo, vitamin D được hấp thụ hiệu quả nhất tại đường ruột khi tiêu thụ cùng các thực phẩm chứa chất béo. Tham khảo 6 loại thực phẩm hỗ trợ quá trình này.

Xem thêm