Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Thực phẩm không nên ăn trước khi xét nghiệm máu

Xét nghiệm máu là xét nghiệm khi chúng ta đi khám sức khỏe tổng quát hoặc kiểm tra sức khỏe của một cơ quan nào đó. Cùng tìm hiểu các loại thực phẩm không nên ăn trước khi xét nghiệm máu trong bài viết dưới đây của Viện Y học ứng dụng Việt Nam:

Xét nghiệm máu thường được sử dụng để tìm ra nguyên nhân của các triệu chứng, phát hiện hoặc theo dõi tình trạng bệnh hoặc dự đoán nguy cơ mắc bệnh. Máu của chúng ta biểu hiện đầy đủ những vấn đề mà cơ thể đang mắc phải, thông qua các chỉ số của máu bạn có thể nắm bắt được tình hình sức khỏe của chính mình. Bất kỳ là cơ quan bộ phận nào đang gặp vấn đề thì thông qua đường máu chúng ta đều có thể kiểm tra được.

What Do Routine Blood Tests Check For? - Scripps Health
Trong hầu hết trường hợp, bạn không cần chuẩn bị trước khi xét nghiệm máu, vì lượng thức ăn không ảnh hưởng đáng kể đến phần lớn các thành phần được xét nghiệm. Tuy nhiên, một số xét nghiệm máu yêu cầu cần tránh tất cả các loại thực phẩm và chất lỏng - ngoại trừ nước - trong tối đa 12 giờ trước khi xét nghiệm.

Xét nghiệm lipid máu

Xét nghiệm lipid máu giúp phát hiện, chẩn đoán những nguy cơ mắc bệnh liên quan đến mỡ máu như nhồi máu cơ tim, bệnh mạch vành, tai biến mạch máu não… Xét nghiệm này sẽ kiểm tra các chỉ số trong máu như cholesterol toàn phần, triglyceride, cũng như LDL và HDL cholesterol. Thông thường xét nghiệm lipid máu cần nhịn ăn trong 12 giờ, điều này có nghĩa là người bệnh không được ăn hoặc uống gì, ngoài nước trong 12 giờ trước khi xét nghiệm. Tuy nhiên, thực tế hiện nay các xét nghiệm lipid máu không yêu cầu người bệnh nhịn ăn, vì thức ăn chỉ ảnh hưởng đến chỉ số triglyceride và chất béo có trong máu.

Đọc thêm bài viết: Xét nghiệm mỡ máu để làm gì?

Xét nghiệm đường máu

Người bệnh cần tránh tất cả thức ăn và chất lỏng, trừ nước, ít nhất 8 giờ trước khi xét nghiệm đường huyết lúc đói – đây là xét nghiệm được sử dụng để sàng lọc tình trạng tiền đái tháo đường và đái tháo đường. Người được chỉ định cũng có thể cần nhịn ăn trước khi làm xét nghiệm dung nạp glucose đường uống, đây là xét nghiệm được sử dụng trong thai kỳ để sàng lọc bệnh đái tháo đường thai kỳ. Xét nghiệm đường huyết cũng có thể được tiến hành mà không cần nhịn ăn, nhưng xét nghiệm lúc đói được sử dụng phổ biến hơn cho mục đích chẩn đoán.

Một số xét nghiệm khác

Nồng độ vitamin, chất khoáng, chất điện giải và các chất dinh dưỡng khác trong máu có thể tạm thời tăng lên sau khi ăn. Ngay cả rượu và caffein cũng có thể làm thay đổi một số thành phần trong máu. Mặc dù vậy, hầu hết các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm không yêu cầu nhịn ăn để có kết quả chính xác. Tuy nhiên, bác sĩ điều trị có thể có sự ưu tiên về việc bạn có nên tránh các loại thực phẩm hoặc chất bổ sung dinh dưỡng cụ thể trước khi hoàn thành một số xét nghiệm nhất định hay không.

Đọc thêm bài viết: Ý nghĩa của chỉ số xét nghiệm AST và các bệnh liên quan

Các biện pháp phòng ngừa

Việc chuẩn bị xét nghiệm không đúng cách có thể làm thay đổi kết quả xét nghiệm và thậm chí có thể dẫn đến chẩn đoán sai hoặc điều trị không cần thiết. Để có kết quả xét nghiệm máu chính xác, hãy đảm bảo hiểu và làm theo hướng dẫn của các bác sĩ chỉ định.

Đa số xét nghiệm máu sẽ không yêu cầu nhịn ăn, tuy nhiên với một số xét nghiệm việc nhịn ăn là cần thiết để tránh gây ra kết quả sai lệch và khiến chẩn đoán, điều trị sai. Ngoài ra, để cơ thể luôn luôn khỏe mạnh, bạn nên xây dựng chế độ dinh dưỡng và tập luyện đều đặn. Nên chọn những thực phẩm cung cấp đầy đủ các nhóm chất cần thiết cho cơ thể. Cùng với đó, thường xuyên tập thể thao có thể thúc đẩy khả năng trao đổi chất, giúp cơ thể hấp thu các chất dinh dưỡng này nhanh chóng hơn. Nhờ đó, cơ thể cũng khỏe mạnh hơn.

Có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, khoa học sẽ giúp bạn có sức khỏe tốt hơn. Tham khảo dịch vụ khám, tư vấn dinh dưỡng tại Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam. Đặt lịch khám TẠI ĐÂY hoặc Hotline 0935 18 3939/ 024 3633 5678

Bình luận
Tin mới
  • 11/06/2026

    Lý do bạn không nên bỏ phí lõi dứa

    Khi ăn dứa, đa số mọi người thường có thói quen gọt bỏ phần lõi vì nó cứng, ít ngọt và đôi khi gây cảm giác rát lưỡi. Thực ra là chúng ta đang vô tình lãng phí phần rất giá trị của quả dứa.

  • 11/06/2026

    Hành trình xây dựng lối sống lành mạnh để kéo dài tuổi thọ

    Lối sống và thói quen hằng ngày là nhân tố then chốt quyết định tuổi thọ của con người. Từ việc ưu tiên thực phẩm thực vật, duy trì vận động đến việc chăm sóc sức khỏe tinh thần và giấc ngủ, những thay đổi nhỏ ngay từ hôm nay chính là chìa khóa vàng giúp bạn mở ra một tương lai khỏe mạnh và trường thọ.

  • 10/06/2026

    Một ngày nên ăn bao nhiêu khoai lang để giảm cân hiệu quả?

    Khoai lang là thực phẩm phổ biến trong nhiều thực đơn ăn kiêng giảm cân. Tuy nhiên, không phải cứ ăn thay cơm là sẽ gầy. Việc ăn sai liều lượng hoặc sai thời điểm có thể khiến nỗ lực giảm cân thất bại.

  • 10/06/2026

    Thải độc đại tràng (Colon Detox): Liệu có thực sự tốt cho sức khỏe?

    Nhiều người tin rằng việc làm sạch đại tràng giúp cơ thể "tống khứ" độc tố và cải thiện sức khỏe toàn diện. Tuy nhiên, dưới góc độ khoa học, phương pháp này tiềm ẩn nhiều rủi ro hơn là lợi ích nếu không có chỉ định y khoa.

  • 09/06/2026

    5 bài thuốc từ vỏ quýt khô hỗ trợ sức khỏe

    Vỏ quýt khô là dược liệu quen thuộc hỗ trợ tiêu hóa, giảm đờm... Tuy nhiên, khi kết hợp đúng cách với các vị thuốc khác, có thể giúp cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe thường gặp trong giai đoạn giao mùa.

  • 09/06/2026

    Làm thế nào để xem World Cup tại nhà thoải mái hơn?

    Giải vô địch bóng đá thế giới FIFA World Cup 2026 sẽ chính thức khởi tranh vào ngày 11/6/2026. Với người hâm mộ bóng đá, đây là khoảng thời gian kéo dài hàng tháng với những trận cầu liên tục, các buổi xem đêm khuya và nhiều giờ liền ngồi trước màn hình TV.

  • 08/06/2026

    6 nhóm người không nên ăn lá tía tô

    Lá tía tô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng phù hợp sử dụng. Một số đối tượng nếu dùng không đúng cách có thể gặp tác dụng không mong muốn, cần thận trọng khi đưa vào chế độ ăn.

  • 08/06/2026

    Ung thư đại trực tràng có gây đầy hơi và tăng cân không?

    Thông thường, khi nhắc đến ung thư, người ta thường nghĩ ngay đến tình trạng sụt cân nhanh chóng. Tuy nhiên, đối với ung thư đại trực tràng, thực tế lại có thể gây ra những biểu hiện ngược lại như đầy hơi và tăng cân.

Xem thêm