Tại sao nên đăng ký khóa học Giảm cân hiệu quả, an toàn và bền vững?

Nếu bạn:
Hãy đến với khóa học "Giảm cân hiệu quả, an toàn và bền vững" được tổ chức bởi Viện Y học ứng dụng Việt Nam từ ngày 24-27/4/2023 tại Hà Nội.
Với mong muốn cập nhật rộng rãi các kiến thức khoa học, đầy đủ và chính thống về dinh dưỡng trong quá trình giảm cân cho cộng đồng, Trung tâm Đào tạo Y học ứng dụng - Viện Y học ứng dụng Việt Nam tổ chức Khóa học "Giảm cân hiệu quả, an toàn và bền vững" đặc biệt dành cho:
....
Với thời lượng khóa học là 32 tiếng và được cấp chứng chỉ cho học viên sau khi hoàn thành khóa học, bạn sẽ có cơ hội học hỏi và tìm hiểu các bí quyết giảm cân hiệu quả, an toàn và bền vững từ các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu Việt Nam.
Đăng ký tham gia dễ dàng
Để đăng ký tham gia khóa học "Giảm cân hiệu quả, an toàn và bền vững", hãy quét mã QR trong ảnh dưới đây hoặc Truy cập: https://g2.by/yGlm hoặc liên hệ SĐT: 02436335678 để biết thêm thông tin chi tiết.
ƯU ĐÃI CHƯA TỪNG CÓ: Nếu bạn muốn trở thành một trong những học viên của khóa học "Giảm cân hiệu quả, an toàn và bền vững", đăng ký ngay trước ngày 17/4/2023 để được ưu đãi hấp dẫn chỉ còn 4,000,000đ (giá gốc: 6,400,000đ). Đăng ký khóa học ngay: https://g2.by/yGlm hoặc liên hệ SĐT: 02436335678 để biết thêm thông tin chi tiết.
Chúng tôi mong muốn được cùng bạn đồng hành trong chặng đường giảm cân và trau dồi, cập nhật kiến thức dinh dưỡng khoa học, chính thống vì một cuộc sống lành mạnh và chất lượng hơn!
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa quốc tế cho thấy, việc bổ sung vitamin D3 liều cao trong thời kỳ mang thai có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.
Nước chanh ấm buổi sáng là một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên, nên sử dụng thức uống này như thế nào để vừa bảo vệ hệ tiêu hóa vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả?