Tại sao nên đăng ký khóa học Giảm cân hiệu quả, an toàn và bền vững?

Nếu bạn:
Hãy đến với khóa học "Giảm cân hiệu quả, an toàn và bền vững" được tổ chức bởi Viện Y học ứng dụng Việt Nam từ ngày 24-27/4/2023 tại Hà Nội.
Với mong muốn cập nhật rộng rãi các kiến thức khoa học, đầy đủ và chính thống về dinh dưỡng trong quá trình giảm cân cho cộng đồng, Trung tâm Đào tạo Y học ứng dụng - Viện Y học ứng dụng Việt Nam tổ chức Khóa học "Giảm cân hiệu quả, an toàn và bền vững" đặc biệt dành cho:
....
Với thời lượng khóa học là 32 tiếng và được cấp chứng chỉ cho học viên sau khi hoàn thành khóa học, bạn sẽ có cơ hội học hỏi và tìm hiểu các bí quyết giảm cân hiệu quả, an toàn và bền vững từ các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu Việt Nam.
Đăng ký tham gia dễ dàng
Để đăng ký tham gia khóa học "Giảm cân hiệu quả, an toàn và bền vững", hãy quét mã QR trong ảnh dưới đây hoặc Truy cập: https://g2.by/yGlm hoặc liên hệ SĐT: 02436335678 để biết thêm thông tin chi tiết.
ƯU ĐÃI CHƯA TỪNG CÓ: Nếu bạn muốn trở thành một trong những học viên của khóa học "Giảm cân hiệu quả, an toàn và bền vững", đăng ký ngay trước ngày 17/4/2023 để được ưu đãi hấp dẫn chỉ còn 4,000,000đ (giá gốc: 6,400,000đ). Đăng ký khóa học ngay: https://g2.by/yGlm hoặc liên hệ SĐT: 02436335678 để biết thêm thông tin chi tiết.
Chúng tôi mong muốn được cùng bạn đồng hành trong chặng đường giảm cân và trau dồi, cập nhật kiến thức dinh dưỡng khoa học, chính thống vì một cuộc sống lành mạnh và chất lượng hơn!
Tăng cường miễn dịch đúng cách là một lộ trình dài hạn dựa trên việc giảm thiểu stress oxy hóa và duy trì hoạt động ổn định của các tế bào lympho. Các nghiên cứu về dược liệu học gần đây đã chỉ ra rằng, các hợp chất sinh học có trong thảo mộc truyền thống như Kim ngân hoa, Cúc hoa hay Cam thảo không chỉ có khả năng trung hòa gốc tự do mà còn hỗ trợ điều hòa các chất trung gian gây viêm.
Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.
Khi trời trở lạnh, việc đau thần kinh tọa sẽ trở nên vô cùng đau đớn, đôi lúc còn có chuyển biến xấu. Thời tiết lạnh có thể làm các cơ cột sống của bạn co cứng lại, và cơn đau của bạn có thể trầm trọng hơn do áp suất khí quyển và căng thẳng thể chất. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm đau thần kinh tọa.
Bệnh mạn tính không lây (non-communicable diseases - NCDs) là nhóm bệnh bao gồm các bệnh như bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), rối loạn mỡ máu, béo phì, một số loại ung thư, hen… Bệnh mạn tính không lây là nguyên nhân tử vong và tàn phế hàng đầu ở nhiều quốc gia và đặt gánh nặng lớn lên hệ thống y tế và xã hội.
Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc biệt, kích hoạt quá trình đốt mỡ tự nhiên mà ít ai biết tới.
Ợ nóng là cảm giác đau rát ở ngực, thỉnh thoảng xuất hiện, hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn, vào ban đêm, khi nằm xuống hoặc cúi người. Đây là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.