Dù bạn thuộc kiểu da khô hay da dầu, việc giữ ẩm có vai trò rất quan trọng.
Đối với da khô, sản phẩm dưỡng ẩm thích hợp sẽ giúp da mặt bạn hết bong tróc, nứt nẻ.
Độ ẩm của da sẽ giảm dần trong ngày. Sai lầm phổ biến của những người có làn da dầu là bỏ qua bước dưỡng ẩm cho da. Để bù lại độ ẩm bị thiếu, da bạn sẽ đổ dầu nhiều hơn.
Các tuyến bã nhờn trên da mất dần theo thời gian và tuổi tác, khiến da ngày càng khô và dễ bị tổn thương. Các sản phẩm dưỡng ẩm sẽ giúp đảo ngược quá trình này bằng cách khóa lại đổ ẩm trên da và bổ sung thêm lớp bảo vệ cho da.
Sau đây là những thành phần dưỡng ẩm tốt nhất mà bạn nên cân nhắc:
Glycerin
Glycerin là thành phần phổ biến thứ ba trong các sản phẩm dưỡng ẩm, chỉ đứng sau nước và hương liệu. Là một chất hút ẩm, nhiệm vụ của glycerin là hút độ ẩm từ không khí và các lớp hạ bì đến bề mặt da. Nhờ vậy, bề mặt da luôn đủ nước và không bị khô.
So với các thành phần khác trong sản phẩm dưỡng ẩm, glycerin được coi là chất hút ẩm hiệu quả nhất. Tuy nhiên, trong môi trường có độ ẩm thấp, các chất hút ẩm như glycerin không thể hút nước từ không khí. Vì vậy, để đảm bảo da không bị khô, sản phẩm dưỡng ẩm nên kết hợp glycerin với một thành phần làm mềm da như bơ shea.
Hyaluronic acid (được ký hiệu là HA) là một phân tử dạng gel có sẵn trong cơ thể con người, có đặc tính giữ nước tốt. Acid này cũng là một chất hút ẩm phổ biến trong các sản phẩm dưỡng ẩm.
Khả năng sản xuất HA của da giảm dần cùng quá trình lão hóa. Lượng HA trên da cũng giảm khi da tiếp xúc với tia UV trong ánh mặt trời quá lâu. Do vậy, sản phẩm dưỡng ẩm chứa HA dành cho những người đang có dấu hiệu lão hóa hoặc dành nhiều thời gian ngoài trời.
Bơ shea
Bơ shea hay bơ hạt mỡ là một loại bơ thực vật, có công dụng như một chất làm mềm trong các sản phẩm dưỡng da. Bơ shea làm đầy các vết nứt trên da, chữa lành hàng rào bảo vệ và che các khuyết điểm trên da, khiến làn da trông trẻ trung hơn.
Tuy nhiên, bơ shea có thể làm bít tắc lỗ chân lông. Do vậy, người đang có vấn đề về mụn nên tránh các sản phẩm chứa nguyên liệu này.
Petrolatum
Petrolatum, còn được biết đến dưới tên gọi sáp dầu, có nguồn gốc từ dầu mỏ. Petrolatum là chất khóa ẩm hữu hiệu, hoạt động bằng cơ chế tạo một lớp màng chắn trên da, ngăn độ ẩm thoát khỏi da.
Dùng sản phẩm dưỡng ẩm có chứa chất hút ẩm như glycerin, kết hợp với petrolatum có thể giúp khóa độ ẩm ở cả bề mặt và các lớp da bên dưới. Một phương pháp khác đơn giản hơn là bạn có thể thoa các loại thuốc mỡ chứa petrolatum như Vaseline ngay sau khi tắm. Việc này giúp giữ lại độ ẩm từ hơi nước trên da.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: 7 mặt nạ tự làm ở nhà cho các vấn đề về da
Người bị vảy nến nên bổ sung các loại thực phẩm chống viêm, giàu vitamin đồng thời hạn chế những thực phẩm có khả năng khiến bệnh phát triển, góp phần kiểm soát tốt bệnh và giúp làn da đẹp mịn màng hơn.
Đẻ mắc vai hay còn gọi là dấu hiệu “con rùa” - là tình trạng xảy ra khi một hoặc cả hai vai của em bé bị kẹt trong quá trình sinh thường. Không có dấu hiệu báo trước và không có cách nào để ngăn ngừa tình trạng này xảy ra. Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể bao gồm việc em bé quá lớn, xương chậu của mẹ nhỏ hoặc đỡ đẻ sai tư thế. Tình trạng này có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng bao gồm cả chấn thương thần kinh cho em bé. Cùng đọc bài viết sau để hiểu thêm về tình trạng này!
Tầm vóc không chỉ là thước đo chiều cao đơn thuần mà còn phản ánh sức khỏe và sự phát triển toàn diện của một dân tộc. Tuy nhiên, thực trạng chiều cao của người Việt Nam hiện nay vẫn còn nhiều hạn chế so với bạn bè quốc tế
Mùa xuân đến, mang theo không khí ấm áp và sức sống mới cho vạn vật. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm giao mùa, khí hậu biến đổi thất thường, tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn, virus và mầm bệnh sinh sôi phát triển.
Ngày 2 tháng 4 hàng năm, thế giới cùng hướng về Ngày Thế Giới Nhận Thức về Tự Kỷ – một sự kiện do Liên Hợp Quốc khởi xướng nhằm kêu gọi sự quan tâm sâu sắc hơn đến rối loạn phổ tự kỷ (ASD).
Mùa xuân là thời điểm giao mùa, khí hậu thất thường, hanh khô, độ ẩm thấp, dễ gây ra những ảnh hưởng không tốt đến làn da nhạy cảm của trẻ nhỏ.
Tuổi mãn kinh không chỉ gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe sinh lý nữ, mà còn ảnh hưởng đến làn da. Chị em phụ nữ nên lưu ý điều gì khi chăm sóc da tuổi ngoài 40?
Giao mùa là thời điểm chuyển tiếp giữa các mùa trong năm, kéo theo sự thay đổi của thời tiết, khí hậu. Đối với người cao tuổi, giai đoạn này thường tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe do hệ miễn dịch suy giảm và cơ thể dần lão hóa.