Da khô phổ biến hơn vào mùa đông. Sự thay đổi độ ẩm và nhiệt độ vào thời điểm này trong năm có thể gây kích ứng da, khô da, nứt nẻ. Vậy ứng phó và ngăn ngừa tình trạng này như thế nào?
Trà gừng, khoa lang, bí ngô, tỏi... giúp làm ấm cơ thể, nâng cao sức đề kháng, thích hợp khi trời lạnh.
Hỗn hợp nước ấm, chanh, mật ong; dùng lá hẹ hoặc lá diếp cá trị viêm họng hiệu quả khi thời tiết giao mùa.
Một số thói quen sai lầm vào mùa Đông có thể khiến hệ miễn dịch bị suy yếu khiến cơ thể bạn dễ bị nhiễm lạnh, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Một loạt các nghiên cứu cho thấy tiếp xúc với tự nhiên, hoặc chỉ cần tưởng tượng mình đang ở trong một khung cảnh thiên nhiên có thể cải thiện tinh thần và thể chất một cách mạnh mẽ, khiến bạn hăng hái, sống động , hạnh phúc và tràn đầy năng lượng.
Ho là một phản ứng của cơ thể, nhằm tống các chất bài tiết, vi sinh vật hoặc dị vật ra ngoài.
Khi về mùa đông những người da khô lại gặp rắc rối vì làn da trở nên thô ráp, nứt nẻ, thậm chí còn chảy máu gây khó chịu, làm ảnh hưởng tới cuộc sống hằng ngày.
Da là lớp hàng rào bảo vệ bạn trước thời tiết lạnh và ngăn không cho các vi sinh vật và vật lạ xâm nhập vào bên trong cơ thể gây bệnh. Nếu bạn mắc tiểu đường, trong suốt những tháng mùa đông việc chăm sóc da càng trở nên quan trọng.
Trẻ bị viêm da cơ địa thường có phát ban đỏ, khô trên mặt, trên da đầu, cánh tay và chân hoặc sau tai. Ban thường rất ngứa và có thể khiến trẻ mất ngủ vào ban đêm...
Thời tiết se lạnh khiến da mặt bạn bị khô có thể bị nhăn lại, để có khuôn mặt đẹp mỗi ngày bạn nên xoa bóp, massage các cơ trên khuôn mặt để làm giảm và phòng nguy cơ nhăn da.
Ðể làn da mịn màng và tươi trẻ trong suốt mùa đông, bạn hãy áp dụng ngay những mặt nạ dưỡng ẩm hàng đầu từ thiên nhiên dưới đây nhé!
Khí hậu mùa đông thường làm một số vấn đề về sức khoẻ như hen, đau họng, đau khớp và viêm loét dạ dày… trầm trọng hơn do nhiệt độ xuống thấp, gió rét và thiếu ánh nắng mặt trời.