Ung thư vú là một trong 10 loại ung thư phổ biến nhất ở nữ giới. Tại Việt Nam, tỉ lệ bệnh nhân mắc loại ung thư này ngày càng tăng, ước tính có khoảng 45.000 phụ nữ đang sống chung với ung thư vú.
Theo QQ, những người mắc ung thư vú giai đoạn đầu sẽ có 2 dấu hiệu bất thường dưới đây ở ngực.
2 dấu hiệu bất thường xuất hiện ở ngực cảnh báo ung thư:
1. Sờ thấy gồ ghề ở ngực
Trong giai đoạn đầu của bệnh ung thư vú, người bệnh có thể sờ thấy phần da ngực khá gồ ghề, kiểm tra kỹ càng sẽ thấy đó là các cục u trên ngực. Những cục này có kết cấu tương đối cứng, hầu hết chúng xuất hiện ở một bên vú. Hình dạng có thể là hình bầu dục, hình tròn hoặc các hình dạng bất thường khác. Đặc biệt, khối u này có dấu hiệu to dần trong thời gian ngắn.
Nếu nhận ra mình có một khối cứng bất thường trong ngực thì bạn cũng nên bình tĩnh bởi chưa chắc đó đã là u ác tính (ung thư). Nhiều trường hợp, đó chỉ là khối u xơ hoặc u nang lành tính.
Tốt nhất, hãy liên hệ với bác sĩ nếu bạn phát hiện bất kỳ thay đổi bất thường nào ở vú. Thông thường, ung thư vú giai đoạn đầu không gây đau. Vì vậy, bạn cần thường xuyên tự kiểm tra vú và đừng đợi đến khi xuất hiện cơn đau mới đến gặp bác sĩ. Hãy nhớ rằng việc phát hiện sớm ung thư vú có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến bệnh và điều trị hiệu quả hơn.
2. Da ngực bị lõm xuống và sần sùi như vỏ cam
Ngực của phụ nữ khỏe mạnh thường tròn và đầy đặn. Hơn nữa, làn da của họ tương đối mịn màng. Nhưng nếu bạn bị ung thư vú, khối u sẽ xâm lấn, có thể gây lõm da. Ngoài ra, da ngực cũng có thể xuất hiện sần giống vỏ chanh, vỏ cam.
Ngoài hai hiện tượng bất thường trên, một số chị em còn có thể có triệu chứng như quầng vú, núm vú thay đổi về màu sắc hay các thay đổi khác như xuất hiện nếp nhăn hoặc bị đóng vảy; Vú bị sưng, biến dạng hay kích ứng da vùng vú hoặc vùng dưới cánh tay; Vú tiết dịch, bị thụt vào trong hoặc có cảm giác đau; Vú bị thay đổi kích thước hoặc hình dạng...

Để phòng tránh căn bệnh ung thư đáng sợ này, chuyên gia trên trang Reader's Digest khuyên tất cả phụ nữ, dù trẻ hay già cũng đều nên tự kiểm tra vú tại nhà mỗi tháng 1 lần. Thời gian tốt nhất để thực hiện là khi kết thúc kỳ kinh khoảng 1 tuần. Nếu đã bước vào tuổi mãn kinh hoặc có kinh nguyệt không đều, bạn nên thực hiện việc kiểm tra vào cùng một ngày mỗi tháng.
Ung thư vú là gì?
Ung thư vú là một trong những bệnh ung thư phổ biến nhất trên thế giới, phát triển từ một tế bào ung thư phát triển trong niêm mạc của ống dẫn hoặc thùy ở một trong các vú. Căn bệnh này hầu hết đều phát triển ở phụ nữ trên 50 tuổi, hiếm khi xuất hiện ở độ tuổi thấp hơn hoặc ở nam giới.
Khi ung thư vú đã lan vào các mô vú xung quanh thì được gọi là ung thư vú 'xâm lấn'. Loại thứ hai là 'ung thư biểu mô tại chỗ' khi không tế bào ung thư nào phát triển ngoài ống dẫn hoặc thùy.

Hiện tại vẫn chưa xác định được rõ ràng nguyên nhân cho căn bệnh ung thư vú, nhưng các nhà khoa học cho rằng một người có thể mắc loại ung thư này do sinh con muộn, do gen di truyền từ mẹ hoặc bà, do gen trong tế bào bị hỏng hoặc đã bị biến đổi. Ngoài ra, những người có tiền sử các bệnh liên quan đến vú như xơ nang tuyến vú,... Sống trong môi trường độc hại, ô nhiễm cũng tạo điều kiện phát sinh ung thư vú. Béo phì, lười vận động... cũng có thể là nạn nhân của căn bệnh này.
Cách tự kiểm tra ung thư vú tại nhà:
Bước 1: Bạn nằm xuống, kê gối dưới vai phải và kẹp cánh tay phải ra sau đầu.
Dùng tay trái ấn mạnh từng vị trí trên ngực phải theo hướng hình tròn từ giữa ra hoặc mô hình lên xuống cho đến khi đã dò xét đủ toàn bộ phần ngực. Vừa làm vừa cảm nhận xem có u sưng nổi cục bất thường không.
Bước 2: Sau khi kiểm tra xong vùng ngực bên phải, bạn tiếp tục chuyển gối sang bên dưới vai trái, kẹp tay trái ra sau đầu và thực hiện cách kiểm tra tương tự bước 1.

Bước 3: Cuối cùng, hãy đứng trước gương, đặt hai bàn tay lên hông, sau đó đưa lên cao và quan sát xem có khối u, nếp da uốn nhăn, vết lõm xuống như lúm đồng tiền hay đầu ti có bị thụt vào không…
Tiếp theo, bạn hãy dùng tay nhẹ nhàng xoa bóp đầu ti để kiểm tra xem có dịch tiết ra không.
Nếu bạn nhận thấy có u cục, vùng da ngực bị đỏ, vùng da ngực nhăn nheo, vùng da ngực sưng phồng nổi cục, vùng ngực chảy xệ, vùng da ngực nổi phát ban, một bên núm vú thụt vào trong.... thì nên đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.
Điều trị ung thư vú như thế nào?
Sau khi thăm khám và chẩn đoán bệnh, bác sĩ sẽ dựa trên kích thích khối u và tình trạng sức khỏe của bản thân để đưa ra phác đồ điều trị. Thông thường, bác sĩ sẽ chỉ định thực hiện phẫu thuật bóc tách đối với khối u nhỏ. Hoặc sử dụng liệu pháp hóa trị, xạ trị để tiêu diệt các tế bào ung thư.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Ung thư vú ở trẻ vị thành niên.
Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng, rau và trái cây đều là nhóm thực phẩm thiết yếu, nhưng không thể thay thế cho nhau trong khẩu phần hàng ngày. Việc hiểu rõ sự khác biệt giữa hai nhóm này sẽ giúp xây dựng chế độ ăn khoa học, cân đối và tốt cho sức khỏe.
Nhiều loại trái cây không chỉ nổi tiếng với vitamin và chất xơ mà còn là nguồn cung cấp magie dồi dào. Đây là khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và bảo vệ sức khỏe não bộ.
Ngày trời nắng nóng mang đến nhiều thách thức cho hệ tiêu hóa. Nhiệt độ tăng cao gia tăng nguy cơ mất nước, giảm trao đổi chất và gây khó chịu cho dạ dày. Để giữ cho hệ tiêu hóa hoạt động một cách tốt nhất, việc áp dụng các thói quan hỗ trợ sức khỏe đường ruột, làm mát dạ dày và tăng cường sức khỏe tổng thể của hệ tiêu hóa là vô cùng cần thiết và thiết yếu.
Nước dừa là thức uống tự nhiên giúp bù nước, bổ sung điện giải và hỗ trợ tốt cho tim, thận.
Là một người mẹ, hạnh phúc đôi khi đến từ những điều rất nhỏ bé - thấy ánh mắt rạng rỡ của con vào mỗi bữa ăn, tròn giấc ngủ sau một ngày học tập, vui chơi hay thấy con cao lớn mỗi ngày. Chính vì vậy, trong hành trình nuôi con, mẹ luôn chăm chút từng chi tiết từ bữa chính đến cả bữa ăn nhẹ để con luôn đủ đầy năng lượng.
Bánh quy sữa D-Maxx Marie cân bằng giữa khẩu vị của trẻ và thành phần dưỡng chất, bổ sung vitamin D lẫn canxi, góp phần cung cấp dinh dưỡng, năng lượng cho bé.
Rau quả được xem là "kho" vitamin và khoáng chất tự nhiên. Các loại rau lá xanh, củ quả nhiều màu sắc cung cấp đa dạng dưỡng chất như vitamin A, C, E, kali, chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa.
Hiện nay, số ca ngộ độc thực phẩm trên cả nước ngày càng có dấu hiệu gia tăng, đặc biệt là do vi khuẩn Salmonella. Vậy đây là vi khuẩn như thế nào mà tỉ lệ xuất hiện này càng gia tăng? Hãy cùng VIAM tìm hiểu