Ăn vài cái bánh quy, thỉnh thoảng nhậu đồ nướng…có thể khiến nguy cơ mắc bệnh ung thư tăng cao? Thực ra có hàng tá nguyên nhân dẫn đến ung thư. Thật đáng buồn nếu chúng ta không biết rõ bản chất, hay còn gọi là cái cách mà ung thư phát triển trong cơ thể.
Chúng ta biết rằng với ung thư xảy ra khi có sự thay đổi trong các gen chịu trách nhiệm cho sự tăng trưởng và sửa chữa các tế bào. Những thay đổi này là kết quả của sự tương tác giữa các yếu tố di truyền và các tác nhân bên ngoài có thể hình thành do tác động lâu dài từ các yếu tố mang tính môi trường.
Đó có thể là ô nhiễm khí thải, thuốc trừ sâu, tia X-quang, tia gamma, dư chất mỹ phẩm… cho đến những yếu tố có tính hấp thụ như thuốc lá, chất béo, hàm lượng đường và protein từ mỡ động vật quá cao.. hoặc thậm chí các yếu tố cảm xúc như căng thẳng kéo dài…
Bên cạnh đó, tiền sử gia đình có nhiều người mắc bệnh ung thư cũng làm tăng nguy cơ mắc căn bệnh hiểm nghèo này, bởi bản thân con người khi sinh ra đã thừa hưởng một số đột biến DNA.
Những người có nhiều thành viên trong gia đình bị ung thư cũng có nguy cơ mắc ung thư cao. (Ảnh: Weare Change)
Gần đây, FDA đã công bố một con số gây sốc: 60-80% số thực phẩm được bày bán ở Mỹ đều bị phun thuốc trừ sâu. Tuy nhiên từ thời điểm đó đến nay, không có bất cứ cuộc điều tra nào mang tính quy mô hơn được triển khai cũng như không có bất cứ lệnh cấm nào được thông qua.
Có vô số những nguyên nhân có thể gây ra chứng bệnh quái ác này. Nhìn chung, có thể chia các yếu tố gây ung thư ra làm các loại: yếu tố gây ung thư vật lý, yếu tố gây ung thư hóa học, yếu tố gây ung thư sinh học.
Trên thực tế, bạn không cần phải có hiểu biết chuyên sâu về những kiến thức phức tạp như DNA bị hư hại, hay tế bào phát triển theo những hướng bất thường.
Giống như phần lớn con người chỉ cần biết quạt quay khi có điện, còn những người trong ngành thì mới cần quan tâm đến việc điện đã làm quạt quay như thế nào – điều bạn cần biết về những nguyên nhân dẫn tới ung thư đều có thể tóm gọn lại trong một phương thức cuối cùng: các yếu tố gây bênh, bằng cách này hay cách khác, thâm nhập và làm yếu đi hệ miễn dịch của chúng ta, khiến cơ thể dễ dàng để tế bào ung thư phát triển.
Cơ sở tìm cách phòng chống ung thư nằm ở việc nghiên cứu về hệ miễn dịch. (Ảnh: PBS)
Một sự thật là bất cứ ai trong chúng ta đều lưu căn trong cơ thể những mầm mống của tế bào ung thư. Nếu bạn sở hữu một sức đề kháng tuyệt hảo thì không có gì cần lo lắng cả.
Nhưng nếu không thì sao? Những tế bào ung thư đó sẽ im lặng chờ đợi như những sát thủ lành nghề, và tập kết cơ thể bạn ngay khi hệ miễn dịch suy yếu ở ngưỡng nhất định.
Đó là nền tảng cho những gì mà chúng ta đề cập đến, và là cơ sở để tìm ra cách phòng chống ung thư.
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!