Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Lý do đắp mặt nạ bị ngứa rát

Đắp mặt nạ là một trong những bước chăm sóc da quen thuộc giúp da trở nên ẩm mịn, căng bóng. Tuy nhiên, không ít người gặp tình trạng ngứa rát khi đắp mặt nạ. Vậy tại sao xảy ra hiện tượng như vậy?

Có nhiều loại mặt nạ dưỡng da với các công dụng khác nhau, ví dụ như cung cấp độ ẩm, tẩy tế bào chết, trị mụn trứng cá, giảm nếp nhăn, làm sáng da… Mặt nạ giúp thẩm thấu dưỡng chất vào da nhanh hơn. Mặc dù đa phần mặt nạ đều lành tính, song vẫn có thể gây ra một số phản ứng như cảm giác nóng rát, châm chích, ngứa ngáy, mẩn đỏ… Vậy tại sao đắp mặt nạ gây ra những biểu hiện trên?‏

1. Nguyên nhân đắp mặt nạ bị ngứa rát

‏‏Có nhiều nguyên nhân khiến da cảm thấy nóng rát, châm chích sau khi đắp mặt nạ.‏

1.1 Phản ứng dị ứng

‏Bạn có thể dị ứng với một số thành phần của mặt nạ gây châm chích, ngứa ngáy mà bạn không biết. Trong đó các chất tạo mùi hương là một trong những thành phần phổ biến trong các loại mặt nạ có khả năng gây kích ứng da, đặc biệt là da nhạy cảm.‏

‏‏Ngoài ra, tùy vào công dụng của chúng, một số loại mặt nạ còn có thêm các chất như ceramide, acid amin, glycerin, acid hyaluronic… cũng có thể gây phản ứng dị ứng trên da với các triệu chứng nóng rát, châm chích.Do đó, nếu sở hữu làn da nhạy cảm, bạn nên kiểm tra các thành phần trong mặt nạ và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nếu triệu chứng dị ứng diễn ra nặng nề hơn.

photo-1670691819809

‏Ngứa rát khi đắp mặt nạ có thể do phản ứng dị ứng.

1.2 Quy trình chăm sóc da chưa đúng

‏Làm sạch da là một bước quan trọng trước khi đắp mặt nạ nhằm loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn, vi khuẩn tồn tại trên bề mặt da. Không những thế, việc này còn là bước đệm giúp các dưỡng chất được thẩm thấu tốt hơn vào da ở những bước chăm sóc sau. Nếu không làm sạch da, vi khuẩn có thể xâm nhập da gây viêm, kích ứng, bít tắc lỗ chân lông gây mụn ở da mặt.‏

‏Vì vậy, trước khi đắp mặt nạ, chị em cần tẩy trang và rửa mặt với sữa rửa mặt để hạn chế tình trạng đắp mặt nạ bị ngứa rát. Sau khi đã làm sạch, nên sử dụng nước hoa hồng để cân bằng độ pH cho làn da cùng serum (nếu có). Khi đã hoàn thành các bước chăm sóc da nói trên, hãy đắp mặt nạ trong 10-20 phút tùy loại rồi rửa mặt với nước thường sau đó.

photo-1670691823518

Làm sạch da trước khi đắp mặt nạ.

1.3 Da đang bị tổn thương

Những tình trạng da sau đây không nên đắp mặt nạ:‏

  • Da sau khi thực hiện các phương pháp điều trị như bắn laser, mài da vi điểm, peel da…‏
  • ‏Da vừa mới nặn mụn, mụn viêm.‏
  • ‏Da đang sưng đỏ, đau rát.‏
  • ‏Da có những vết xước trên mặt và chảy máu...

1.4 Sử dụng mặt nạ không phù hợp 

‏Tùy vào từng loại da, bạn nên lựa chọn loại mặt nạ phù hợp, chẳng hạn như:‏

  • Da dầu nhờn nên sử dụng mặt nạ có chứa than hoạt hoặc có tính kiềm dầu. Trong khi da khô nên sử dụng mặt nạ có chứa axit hyaluronic và glycerin giúp cung cấp thêm độ ẩm cho làn da.‏
  • ‏Da có dấu hiệu nếp nhăn hoặc muốn dưỡng trắng nên ưu tiên các loại mặt nạ chứa các thành phần chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E… Tuy nhiên, cần lưu ý rằng da mụn và da nhạy cảm lại dễ bị ngứa rát khi sử dụng mặt nạ chứa vitamin C.‏
  • ‏Da mụn có thể lựa chọn mặt nạ dưỡng ẩm chứa axit salicylic nồng độ thấp.

‏‏Ngoài ra, nếu tự làm các hỗn hợp mặt nạ dành cho da dầu tại nhà, bạn nên tránh các thành phần có tính có tính axit như chanh hoặc giấm táo.Những nguyên liệu này có độ pH thấp và có thể khiến bạn gặp tình trạng rát da khi đắp mặt nạ.‏

2. Cách khắc phục tình trạng đắp mặt nạ bị rát da

‏Nếu gặp phải phản ứng ngứa rát khi đắp mặt nạ, bạn có thể lưu ý một số điều sau để giảm thiểu tình trạng này:‏

  • Tháo bỏ mặt nạ và rửa mặt sạch với nước thường;‏
  • ‏Có thể sử dụng đá lạnh chườm lên da để làm dịu bớt các phản ứng dị ứng;‏
  • ‏Không nên chạm, chà xát, gãi vùng da bị kích ứng;‏
  • ‏Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời…

‏Nếu phản ứng kích ứng da kéo dài, bạn nên đi khám bác sĩ da liễu để được điều trị kịp thời trước khi tình trạng da trở nên nghiêm trọng hơn.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Các hoạt chất dưỡng da giúp phụ nữ tiền mãn kinh duy trì tuổi xuân.

Theo Sức Khỏe & Đời Sống
Bình luận
Tin mới
  • 01/04/2026

    Chế độ dinh dưỡng cho học sinh mùa thi

    Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.

  • 01/04/2026

    2 loại ngũ cốc ngon nhất nên ăn để giảm cân

    Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.

  • 01/04/2026

    Trẻ em trên 6 tuổi có cần tiêm vaccine nữa không?

    Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.

  • 31/03/2026

    Chạy bộ bao lâu thì mỡ bụng bắt đầu giảm?

    Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.

  • 31/03/2026

    12 loại thuốc bạn tuyệt đối không nên dùng cùng cà phê

    Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.

  • 30/03/2026

    11 loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho huyết áp hơn củ dền

    Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.

  • 30/03/2026

    Giải pháp khoa học xử lý nấm mốc tường nhà trong mùa nồm ẩm

    Mùa nồm, hay hiện tượng ngưng tụ hơi nước do độ ẩm không khí vượt ngưỡng bão hòa (thường trên 90%), tạo điều kiện lý tưởng cho các loài vi nấm như Aspergillus hoặc Cladosporium phát triển mạnh mẽ trên bề mặt tường.

  • 29/03/2026

    8 lợi ích sức khỏe bất ngờ của cá khoai

    Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.

Xem thêm