Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Loạn thị: những cách phòng ngừa

Loạn thị là một rối loạn thị lực phổ biến do sai lệch về hình dáng của giác mạc.

Ở người loạn thị, thấu kính hoặc giác mạc bao phủ bề mặt phía trước nhãn cầu có độ cong không đều; làm thay đổi sự khúc xạ của ánh sáng tới võng mạc, dẫn đến nhìn mờ, hình ảnh méo mó. Viễn thị và cận thị là hai vấn đề về đường truyền của tia sáng tới võng mạc.

Phân loại

Có hai loại loạn thị chính là loạn thị giác mạc và loạn thị thấu kính do hình dạng bất thường tương ứng ở giác mạc và thấu kính.

Nguyên nhân

Nguyên nhân chính xác của loạn thị chưa được biến đến nhưng yếu tố về gen đóng vai trò lớn. Bệnh thường xuất hiện ở giai đoạn sơ sinh hoặc có thể phát triển ở giai đoạn muộn hơn. Loạn thị cũng có thể xảy ra do chấn thương ở mắt hoặc sau phẫu thuật mắt. Loạn thị thường đi kèm với cận thị hoặc viễn thị.

Yếu tố nguy cơ

Loạn thị có thể xảy ra ở người lớn hoặc trẻ em. Bạn sẽ có nguy cơ bị loạn thị cao hơn nếu:

  • Tiền sử gia đình bị loạn thị hoặc các rối loạn khác về mắt như thoái hóa giác mạc
  • Sẹo giác mạc hoặc giác mạc mỏng
  • Cận thị nặng
  • Viễn thị nặng
  • Tiền sử phẫu thuật mắt, ví dụ như phẫu thuật thay thủy tinh thể

Triệu chứng

Những triệu chứng của loạn thị có thể khác nhau ở mỗi người. Một số người không có bất kì triệu chứng nào. Những triệu chứng có thể gặp bao gồm:

  • Nhìn mở ở mọi khoảng cách (cả nhìn gần và nhìn xa)
  • Khó nhìn vào ban đêm
  • Mỏi mắt
  • Lác mắt
  • Kích thích ở mắt
  • Đau đầu

Hãy đến khám bác s nếu có bất kì triệu chứng nào kể trên. Một số triệu chứng cũng có thể do những vấn đề sức khỏe hoặc bệnh lý về mắt khác.

Chẩn đoán

Bác sĩ sẽ chẩn đoán loạn thị thông qua thăm khám mắt toàn diện. Bạn có thể được làm một số kiểm tra:

  • Đo thị lực
  • Đo độ khúc xạ của mắt
  • Đo độ cong của giác mạc

Điều trị

Những trường hợp loạn thị nhẹ không cần phải điều trị. Bác sĩ có thể sử dụng một trong các phương pháp dưới đây:

Chỉnh kính

Đeo kính gọng hoặc kính áp tròng là phương pháp phổ biến nhất và ít xâm lấn nhất được dùng để điều trị loạn thị.

Ortho-K

Ortho-K là một loại kính áp tròng cứng để điều chỉnh tạm thời độ cong của giác mạc. Bạn sẽ đeo loại kính này khi đi ngủ và tháo ra vào ban ngày. Một số người có thể nhìn rõ vào ban ngày mà không cần kính khi sử dụng Ortho-K. Những tác dụng này chỉ xuất hiện khi sử dụng kính. Bạn có thể trở lại tình trạng trước đây ngay khi ngừng sử dụng Ortho-K.

Phẫu thuật

Bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật khúc xạ trong những trường hợp nặng. Phẫu thuật sử dụng tia laser hoặc lưỡi dao nhỏ để tạo hình lại giác mạc. Bạn sẽ khắc phục được vĩnh viễn tật loạn thị. Có 3 loại phẫu thuật loạn thị là LASIK, PRK, RK. Tất cả những phẫu thuật này đều có những rủi ro nhất định. Hãy trao đổi với bác sĩ để hiểu rõ về những lợi ích và nguy cơ của từng loại.

Biến chứng

Nhược thị có thể xảy ra nếu loạn thị ở một mắt không được điều chỉnh.

Tiên lượng

Đeo kính hoặc phẫu thuật thường có thể giúp thị lực của bạn trở lại bình thường. Bảo vệ sức khỏe của mắt, quản lý tốt các tật khúc xạ là những biện pháp để phòng ngừa nguy cơ mắc loạn thị.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Vì sao mắt trở nên mỏi mệt sau một ngày dài làm việc?

Bs.Thanh Thanh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Healthline
Bình luận
Tin mới
  • 02/07/2026

    Bệnh rotavirus

    Rotavirus là một bệnh vi khuẩn thường xảy ra phổ biến ở trẻ em. Hằng năm, trên thế giới có hơn 235.000 ca tử vong do virus này gây ra (Theo thống kê của Pubmed Central năm 2019).

  • 01/07/2026

    Dầu cá có giúp giảm cholesterol không?

    Dầu cá là một loại thực phẩm bổ sung được ưa chuộng cho sức khỏe tim mạch. Dầu cá chứa nhiều axit béo omega-3 như EPA và DHA, được biết đến với lợi ích chống viêm và khả năng giảm triglyceride. Nhưng còn cholesterol thì sao? Việc bổ sung dầu cá vào chế độ ăn uống có giúp ích hay gây hại cho chỉ số cholesterol của bạn? Dưới đây là những gì xảy ra với cholesterol của bạn khi bạn bắt đầu sử dụng dầu cá, theo nghiên cứu mới nhất.

  • 30/06/2026

    Tổ chức Hội đồng xét duyệt đề cương đề tài về tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân

    Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”

  • 30/06/2026

    Mẹo bảo vệ mắt khi xem bóng đá qua màn hình suốt đêm

    Việc thức xuyên đêm để theo dõi các trận bóng đá đỉnh cao là thói quen quen thuộc của nhiều người hâm mộ, nhưng hành động xem tivi hoặc điện thoại liên tục trong nhiều giờ lại tiềm ẩn vô số hệ lụy cho thị lực. Thói quen này dễ dẫn đến các tình trạng tổn thương mắt nghiêm trọng với những triệu chứng khó chịu như ê nhức, đỏ rát và khô mờ. Để có thể vừa cháy hết mình cùng niềm đam mê, vừa bảo vệ và gìn giữ được đôi mắt luôn sáng khỏe, người xem cần biết cách chăm sóc, nghỉ ngơi và bảo vệ mắt hợp lý theo những chia sẻ, khuyến nghị Viện Y học ứng dụng Việt Nam.

  • 29/06/2026

    Chìa khóa giúp cải thiện sức khỏe tim thần trong 5 phút

    Trong bối cảnh hiện đại, những thông điệp về chăm sóc sức khỏe tim thần thường gắn liền với những thay đổi mang tính hệ thống như: cai nghiện mạng xã hội hoàn toàn, thiết lập chế độ tập luyện khắc nghiệt hay thay đổi toàn bộ nhịp sinh học. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng chính áp lực từ tư duy "tất cả hoặc không có gì" này lại trở thành rào cản tâm lý, khiến chúng ta dễ cảm thấy quá tải.

  • 28/06/2026

    Liệu các biện pháp tự nhiên có thể cải thiện sức khỏe túi mật?

    Các biện pháp tự nhiên, như sử dụng magie và bồ công anh, có thể hỗ trợ sức khỏe túi mật, trong khi chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Việc chú trọng bổ sung chất xơ và chất béo lành mạnh, đồng thời hạn chế tinh bột tinh chế và chất béo chuyển hóa là một cách tiếp cận chủ động để phòng ngừa bệnh túi mật.

  • 27/06/2026

    Cách bảo vệ hệ thần kinh cho người hâm mộ hay thức khuya xem bóng đá

    Mỗi mùa World Cup hay các giải bóng đá lớn khởi tranh luôn là ngày hội lớn đối với người hâm mộ môn thể thao vua. Tuy nhiên, do sự khác biệt về múi giờ quốc tế, phần lớn các trận đấu thường diễn ra vào khung giờ đêm muộn hoặc rạng sáng. Để thỏa mãn niềm đam mê, nhiều người sẵn sàng thiết lập chế độ "sinh hoạt ngược", liên tục thức đêm để đồng hành cùng quả bóng tròn.

  • 27/06/2026

    Tổ chức Hội đồng xét duyệt đề cương đề tài về tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân

    Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”

Xem thêm