Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Loạn thị: những cách phòng ngừa

Loạn thị là một rối loạn thị lực phổ biến do sai lệch về hình dáng của giác mạc.

Ở người loạn thị, thấu kính hoặc giác mạc bao phủ bề mặt phía trước nhãn cầu có độ cong không đều; làm thay đổi sự khúc xạ của ánh sáng tới võng mạc, dẫn đến nhìn mờ, hình ảnh méo mó. Viễn thị và cận thị là hai vấn đề về đường truyền của tia sáng tới võng mạc.

Phân loại

Có hai loại loạn thị chính là loạn thị giác mạc và loạn thị thấu kính do hình dạng bất thường tương ứng ở giác mạc và thấu kính.

Nguyên nhân

Nguyên nhân chính xác của loạn thị chưa được biến đến nhưng yếu tố về gen đóng vai trò lớn. Bệnh thường xuất hiện ở giai đoạn sơ sinh hoặc có thể phát triển ở giai đoạn muộn hơn. Loạn thị cũng có thể xảy ra do chấn thương ở mắt hoặc sau phẫu thuật mắt. Loạn thị thường đi kèm với cận thị hoặc viễn thị.

Yếu tố nguy cơ

Loạn thị có thể xảy ra ở người lớn hoặc trẻ em. Bạn sẽ có nguy cơ bị loạn thị cao hơn nếu:

  • Tiền sử gia đình bị loạn thị hoặc các rối loạn khác về mắt như thoái hóa giác mạc
  • Sẹo giác mạc hoặc giác mạc mỏng
  • Cận thị nặng
  • Viễn thị nặng
  • Tiền sử phẫu thuật mắt, ví dụ như phẫu thuật thay thủy tinh thể

Triệu chứng

Những triệu chứng của loạn thị có thể khác nhau ở mỗi người. Một số người không có bất kì triệu chứng nào. Những triệu chứng có thể gặp bao gồm:

  • Nhìn mở ở mọi khoảng cách (cả nhìn gần và nhìn xa)
  • Khó nhìn vào ban đêm
  • Mỏi mắt
  • Lác mắt
  • Kích thích ở mắt
  • Đau đầu

Hãy đến khám bác s nếu có bất kì triệu chứng nào kể trên. Một số triệu chứng cũng có thể do những vấn đề sức khỏe hoặc bệnh lý về mắt khác.

Chẩn đoán

Bác sĩ sẽ chẩn đoán loạn thị thông qua thăm khám mắt toàn diện. Bạn có thể được làm một số kiểm tra:

  • Đo thị lực
  • Đo độ khúc xạ của mắt
  • Đo độ cong của giác mạc

Điều trị

Những trường hợp loạn thị nhẹ không cần phải điều trị. Bác sĩ có thể sử dụng một trong các phương pháp dưới đây:

Chỉnh kính

Đeo kính gọng hoặc kính áp tròng là phương pháp phổ biến nhất và ít xâm lấn nhất được dùng để điều trị loạn thị.

Ortho-K

Ortho-K là một loại kính áp tròng cứng để điều chỉnh tạm thời độ cong của giác mạc. Bạn sẽ đeo loại kính này khi đi ngủ và tháo ra vào ban ngày. Một số người có thể nhìn rõ vào ban ngày mà không cần kính khi sử dụng Ortho-K. Những tác dụng này chỉ xuất hiện khi sử dụng kính. Bạn có thể trở lại tình trạng trước đây ngay khi ngừng sử dụng Ortho-K.

Phẫu thuật

Bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật khúc xạ trong những trường hợp nặng. Phẫu thuật sử dụng tia laser hoặc lưỡi dao nhỏ để tạo hình lại giác mạc. Bạn sẽ khắc phục được vĩnh viễn tật loạn thị. Có 3 loại phẫu thuật loạn thị là LASIK, PRK, RK. Tất cả những phẫu thuật này đều có những rủi ro nhất định. Hãy trao đổi với bác sĩ để hiểu rõ về những lợi ích và nguy cơ của từng loại.

Biến chứng

Nhược thị có thể xảy ra nếu loạn thị ở một mắt không được điều chỉnh.

Tiên lượng

Đeo kính hoặc phẫu thuật thường có thể giúp thị lực của bạn trở lại bình thường. Bảo vệ sức khỏe của mắt, quản lý tốt các tật khúc xạ là những biện pháp để phòng ngừa nguy cơ mắc loạn thị.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Vì sao mắt trở nên mỏi mệt sau một ngày dài làm việc?

Bs.Thanh Thanh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Healthline
Bình luận
Tin mới
  • 29/06/2026

    Chìa khóa giúp cải thiện sức khỏe tim thần trong 5 phút

    Trong bối cảnh hiện đại, những thông điệp về chăm sóc sức khỏe tim thần thường gắn liền với những thay đổi mang tính hệ thống như: cai nghiện mạng xã hội hoàn toàn, thiết lập chế độ tập luyện khắc nghiệt hay thay đổi toàn bộ nhịp sinh học. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng chính áp lực từ tư duy "tất cả hoặc không có gì" này lại trở thành rào cản tâm lý, khiến chúng ta dễ cảm thấy quá tải.

  • 28/06/2026

    Liệu các biện pháp tự nhiên có thể cải thiện sức khỏe túi mật?

    Các biện pháp tự nhiên, như sử dụng magie và bồ công anh, có thể hỗ trợ sức khỏe túi mật, trong khi chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Việc chú trọng bổ sung chất xơ và chất béo lành mạnh, đồng thời hạn chế tinh bột tinh chế và chất béo chuyển hóa là một cách tiếp cận chủ động để phòng ngừa bệnh túi mật.

  • 27/06/2026

    Cách bảo vệ hệ thần kinh cho người hâm mộ hay thức khuya xem bóng đá

    Mỗi mùa World Cup hay các giải bóng đá lớn khởi tranh luôn là ngày hội lớn đối với người hâm mộ môn thể thao vua. Tuy nhiên, do sự khác biệt về múi giờ quốc tế, phần lớn các trận đấu thường diễn ra vào khung giờ đêm muộn hoặc rạng sáng. Để thỏa mãn niềm đam mê, nhiều người sẵn sàng thiết lập chế độ "sinh hoạt ngược", liên tục thức đêm để đồng hành cùng quả bóng tròn.

  • 27/06/2026

    Tổ chức Hội đồng xét duyệt đề cương đề tài về tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân

    Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”

  • 27/06/2026

    Những dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường bạn cần biết

    Bệnh tiểu đường (hay đái tháo đường) là một căn bệnh mạn tính liên quan đến cách cơ thể sản xuất hoặc sử dụng insulin. Theo thống kê, hàng triệu người đang sống chung với căn bệnh này nhưng một phần lớn trong số đó không hề biết mình mắc bệnh cho đến khi xuất hiện biến chứng.

  • 26/06/2026

    Phòng tránh sốc nhiệt mùa hè: Hướng dẫn toàn diện bảo vệ sức khỏe

    Sốc nhiệt là tình trạng nguy hiểm đe dọa tính mạng khi cơ thể không thể điều hòa nhiệt độ hiệu quả trong môi trường nắng nóng.

  • 26/06/2026

    Sỏi thận có thể gây táo bón và các vấn đề tiêu hóa khác không?

    Sỏi thận có thể gây táo bón và các vấn đề về đường tiêu hóa khác, ngoài các triệu chứng "điển hình" như đau vùng hông và đi tiểu thường xuyên. Nhiều vấn đề trong số này là do sự gián đoạn tín hiệu thần kinh giữa ruột và não, gây ra các triệu chứng như đau bụng, đầy hơi, buồn nôn, táo bón, tiêu chảy và nôn mửa.

  • 25/06/2026

    Phòng chống các bệnh lây truyền qua đường hô hấp ở nơi công cộng

    Trong bối cảnh đô thị hóa và mật độ dân số cao, các khu vực công cộng trung tâm thương mại, giao thông, sự kiện đông người hay trường học là nơi lý tưởng để các bệnh hô hấp lây lan qua không khí hoặc tiếp xúc. Việc hiểu cơ chế lây truyền và áp dụng biện pháp phòng ngừa là then chốt để bảo vệ bản thân và duy trì sức khỏe cộng đồng bền vững.

Xem thêm