Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Làm cách nào để vệ sinh điện thoại đúng cách trong mùa dịch bệnh COVID-19?

Điện thoại di động của bạn có thể ẩn chứa rất nhiều vi sinh vật nguy hiểm bao gồm vi khuẩn, virus và nấm.

Với sự bùng phát của đại dịch COVID-19, mọi người đã chú ý nhiều hơn đến các biện pháp phòng ngừa lây bệnh, như rửa tay, ở nhà khi cảm thấy không khỏe và làm sạch các bề mặt thường chạm vào.

Tuy nhiên, có một loại bề mặt mà chúng ta có thể bỏ qua là màn hình điện thoại và ốp điện thoại

Màn hình cảm ứng trên các thiết bị là một nguồn vi khuẩn thường bị bỏ qua và dễ đưa vi khuẩn vào không gian.Trong thực tế, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng điện thoại di động của chúng ta có thể mang các dạng sống của vi sinh vật, bao gồm vi khuẩn, virus và nấm.

Mặc dù phần lớn trong số này là vô hại, nhưng cũng có những sinh vật gây bệnh như virus SARS-CoV-2 có thể tồn tại trên bề mặt đủ lâu để lây truyền sang bạn hoặc người khác.

Bạn có cần vệ sinh điện thoại của bạn?

Nếu bạn vừa rửa tay thì việc làm sạch điện thoại của bạn liệu có quan trọng?

Nếu mọi người rửa tay trước khi chạm vào các thiết bị của họ, điều đó đủ để ngăn chúng ta truyền vi khuẩn sang bề mặt của các thiết bị. Tuy nhiên, thông thường việc rửa tay trước mỗi lần tiếp xúc mới với thiết bị sẽ không thực tế.

Theo một khảo sát năm 2019, một người trung bình chạm vào điện thoại di động của họ 2617 lần mỗi ngày. Trước thực tế này, việc vệ sinh màn hình cảm ứng và ốp điện thoại nên trở thành một phần thói quen của mọi người.

 

Cách vệ sinh điện thoại

Bạn có thể tham khảo trang web của nhà sản xuất điện thoại hoặc ốp điện thoại

 để biết bất kỳ hướng dẫn cụ thể nào họ có thể có để tránh làm hỏng thiết bị hoặc vỏ của bạn.

Nhiều nhà sản xuất, bao gồm cả Apple , đã cung cấp các hướng dẫn vệ sinh thiết bị điện tử mùa đại dịch COVID-19.

Mặc dù các hướng dẫn cụ thể có thể khác nhau tùy thuộc vào thiết bị của bạn, Apple đã đưa ra những tư vấn chung sau cho các sản phẩm của mình:

  • Chỉ sử dụng một miếng vải mềm, không có xơ.
  • Tránh lau quá nhiều.
  • Rút phích cắm tất cả các nguồn điện, thiết bị và cáp.
  • Không để thiết bị tiếp xúc trực tiếp với nước, chất lỏng.
  • Đừng để hơi ẩm lọt vào bất kỳ khe hở nào.
  • Tránh các loại thuốc xịt, thuốc tẩy và chất mài mòn.
  • Tránh phun chất tẩy rửa trực tiếp lên thiết bị của bạn.

Apple đang khuyến nghị sử dụng khăn lau cồn isopropyl 70% hoặc Khăn lau khử trùng Clorox để vệ sinh mọi bề mặt. Tuy nhiên, bạn nên tránh sử dụng các loại giấy lau cồn này trên các bề mặt chất liệu da hoặc vải để tránh làm ảnh hưởng đến độ bền sau này.

Đây đều là những chất khử trùng khá nhẹ nhàng. Tuy nhiên, bạn nên tránh sử dụng thuốc tẩy clo. Điều này có thể làm hỏng điện thoại của bạn. Nên sử dụng thêm ốp điện thoại sẽ giúp việc lau vệ sinh điện thoại bằng khăn lau khử trùng dễ dàng hơn.

Bao lâu bạn nên vệ sinh điện thoại một lần?

Nếu để ai đó hắt hơi hoặc ho gần thiết bị của bạn thì khả năng thiết bị của bạn bị nhiễm virus là rất cao bởi những giọt bắn li ti chứa virus của người bệnh có thể rơi xuống điện thoại

Vì vậy, nếu bạn đã ở gần bất cứ ai bị ho hoặc hắt hơi, thì nên làm sạch điện thoại của bạn. Và sẽ tốt hơn nếu bạn có thể vệ sinh điện thoại của mình một cách thường xuyên, mặc dù không nhất thiết là bạn phải vệ sinh mỗi khi bạn chạm vào điện thoại. Và dần dần theo tần suất, vệ sinh này sẽ giúp thay đổi thói quen của bạn.

Nếu bạn thường xuyên rửa tay, bạn có thể lau chùi màn hình ít hơn khoảng 1-2 lần một ngày.

Tuy nhiên, trừ khi bạn ở trong nhà có người nhiễm SARS-CoV-2, loại virus gây ra COVID-19 còn nếu không thì điện thoại của bạn khả năng cao sẽ không chứa virus. Và có lẽ không có bất kỳ lý do nào để làm sạch điện thoại của bạn nhiều hơn một lần một ngày, trừ khi nó có khả năng bị nhiễm virus.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Điện thoại di động ảnh hưởng đến cơ thể chúng ta như thế nào?

BS. Nguyễn Hoài Thu - Viện Y học ứng dụng Việt Nam
Bình luận
Tin mới
  • 06/12/2025

    Thời điểm uống canxi, sắt và một số vitamin giúp hấp thu hiệu quả

    Việc sử dụng thực phẩm bổ sung không chỉ nằm ở liều lượng mà còn phụ thuộc rất lớn vào thời điểm uống và cách kết hợp chúng với nhau.

  • 06/12/2025

    Nhiều loại quả ăn hằng ngày không khiến bạn tăng cân

    Dưa chuột, củ đậu, bưởi là lựa chọn phổ biến của người giảm cân. Ngoài ra, còn có nhiều loại trái cây khác như bơ, táo, lê… dù có vị ngọt hoặc chứa chất béo nhưng bạn có thể ăn hằng ngày mà không lo tăng cân.

  • 06/12/2025

    Hướng dẫn tự chăm sóc cho người nhiễm HIV

    Cùng với việc uống thuốc điều trị HIV, việc tự chăm sóc sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe, có chất lượng cuộc sống tốt hơn và sống lâu hơn với HIV.

  • 05/12/2025

    Đừng bỏ qua những tác dụng bất ngờ của rau cải cúc với sức khỏe

    Rau cải cúc là loại rau quen thuộc được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, ít ai biết về những lợi ích sức khỏe ấn tượng, có nhiều tác dụng không ngờ của loại rau này.

  • 04/12/2025

    Loãng xương ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh

    Loãng xương là tình trạng suy giảm nghiêm trọng lượng khoáng chất trong xương, làm thay đổi cấu trúc và giảm độ chắc khỏe của xương. Trong đó, phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh là nhóm đối tượng có nguy cơ cao nhất mắc bệnh, dẫn đến nhiều hệ lụy khó lường đối với sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về loãng xương ở phụ nữ mãn kinh nhé!

  • 04/12/2025

    Ai không nên ăn thịt lợn nọng?

    Thịt lợn nọng ngon nhưng do hàm lượng chất béo bão hòa cao, một số nhóm người nên đặc biệt hạn chế tiêu thụ thịt nọng.

  • 04/12/2025

    Sự thật về tóc bạc

    Nang tóc của bạn có các tế bào sắc tố tạo ra melanin, một chất hóa học tạo nên màu tóc của bạn. Khi bạn già đi, các tế bào này bắt đầu chết. Không có sắc tố, các sợi tóc mới mọc ra nhạt hơn và có nhiều sắc thái khác nhau của màu xám, bạc và cuối cùng là màu trắng. Khi nang tóc ngừng tạo ra melanin, nó sẽ không tạo ra các sợi tóc màu nữa.

  • 03/12/2025

    Có nên dùng ‘đường ăn kiêng’ để giảm cân?

    Việc sử dụng 'đường ăn kiêng' để giảm cân đang là một xu hướng phổ biến nhưng nó vẫn còn là một chủ đề gây nhiều tranh cãi. Vậy đường ăn kiêng có tác dụng gì và có an toàn để giảm cân không?

Xem thêm