Ngâm chân đúng cách vừa giúp thư giãn vừa đẩy lùi mùi hôi chân.
Mùa Hè nắng nóng kết hợp với thói quen đi giày khiến nhiều người gặp phải tình trạng mồ hôi chân ra nhiều, kéo theo mùi hôi khó chịu. Môi trường ẩm ướt trong giày, tất do mồ hôi tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, tạo ra các phụ phẩm gây mùi.
Để giảm mùi hôi chân ngay tại nhà, bạn có thể sử dụng nước trà, cụ thể là trà đen. Theo BS Jacqueline Sutera – chuyên gia về chăm sóc bàn chân đến tại New York (Mỹ), trà đen chứa chất tannin giúp làm se các tuyến mồ hôi tạm thời. Nhờ đó, bàn chân tiết ít mồ hôi hơn, góp phần giảm mùi khó nói.
Cách ngâm chân với nước trà cũng rất đơn giản. BS Suteru gợi ý bạn hãm 2 gói trà đen dạng túi lọc với 1l nước sôi.
Khi nước trà nguội đến độ ấm dễ chịu, bạn đổ trà vào chậu vừa với hai chân. Ngâm chân khoảng 10 phút trong nước trà, sau đó lau khô bàn chân hoàn toàn trước khi đi ngủ.
Bạn nên thực hiện biện pháp này liên tục mỗi tối trong vòng 1 tuần. Sau đó, bạn có thể ngâm chân trong nước trà 1 lần/tuần để ngăn mùi hôi chân tái phát.
Trà đen giúp giảm mùi hôi, khử bỏ mùi ở chân do đi giày nhiều.
Trà xanh cũng có chứa tannin, nhưng nồng độ không cao bằng trà đen. Nếu không có sẵn trà đen, bạn có thể đun nước lá chè tươi – nguyên liệu dễ kiếm hơn - để chăm sóc bàn chân hàng ngày.
Ngoài việc ngâm chân với nước trà, còn nhiều biện pháp khác giúp hỗ trợ kiểm soát mùi hôi bàn chân như cần vệ sinh chân đều đặn để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.
Một khi chân được làm sạch, bạn nên nhớ lau khô hoàn toàn trước khi tiếp tục với các công việc khác (dù là mang giày, dép để ra ngoài hay đi ngủ).
Chất liệu và kiểu dáng giày dép bạn sử dụng cũng là yếu tố ảnh hưởng lớn tới mùi hôi chân. Bạn nên có ít nhất 2 loại giày dép để thay đổi mỗi ngày, tránh đi liên tục một đôi.
Thời gian này cho phép giày khô hoàn toàn, nhất là khi bạn có cơ địa ra mồ hôi chân. Bạn cũng nên cân nhắc sử dụng sandal, dép quai hậu để giữ chân khô thoáng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 6 liệu pháp tại gia điều trị mùi hôi chân.
Ù tai hoặc có tiếng kêu lạ trong tai như tiếng ve kêu, ong kêu, dế kêu là vấn đề nhiều người gặp phải. Mặc dù không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng để lại nhiều hệ lụy, ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt và công việc của người bệnh.
Các chuyên gia y tế chia sẻ 4 loại gia vị quen thuộc đã được chứng minh có tác dụng tăng cường sức khỏe não bộ và giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer
Viêm họng, hay đau họng, là tình trạng viêm ở phía sau cuống họng (còn gọi là họng). Viêm họng có thể gây đau khi nuốt và đau nhức, khó chịu, đau hoặc ngứa ngáy ở cổ họng.
Trong 2 dạng đột quỵ não, xuất huyết não ít gặp hơn nhồi máu não nhưng tỷ lệ tử vong và di chứng cao hơn. Người sống sót qua cơn đột quỵ xuất huyết não cần làm gì để phòng bệnh tái phát?
Nấm Candida là một loại nấm men có thể sống trên cơ thể con người. Nó thường bao gồm cả nấm men và nấm mốc.
Không chỉ chế độ dinh dưỡng đảm bảo mà việc nghỉ ngơi của các thí sinh cũng rất quan trọng để đảm bảo tinh thần được tốt nhất khi bước vào kỳ thi.
Trẻ bị rôm sảy cần được chăm sóc, điều trị đúng cách. Bên cạnh các biện pháp vệ sinh da thì chế độ dinh dưỡng hợp lý, đủ chất, bổ sung vitamin và khoáng chất sẽ tăng sức đề kháng cho trẻ, phòng ngừa biến chứng và giúp bệnh nhanh khỏi.
Bệnh vẩy nến là một bệnh về da gây phát ban ngứa, có vảy. Một trong những triệu chứng phổ biến nhất của bệnh là da bị bong tróc. Vậy làm thế nào để đối phó với tình trạng này, hãy cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây.