Theo khảo sát của Global Drug Survey từ tháng 11/2015 – 01/2016, nitơ oxit - khí gây cười - hiện là loại chất kích thích phổ biến thứ 7 ở 50 quốc gia được khảo sát. Có hơn một nửa số người được hỏi ở Anh cho biết họ đã từng sử dụng nitơ oxit vào một thời điểm nào đó, và 38% người được hỏi cho biết họ đã sử dụng thuốc này trong năm trước khiến nitơ oxit trở nên phổ biến ở Anh hơn bất kỳ quốc gia nào khác.

Nitrous oxide là một loại khí không màu, vị ngọt đã được sử dụng giải trí từ cuối thế kỷ 18. Ứng dụng y học từ đầu thế kỷ 20 và nitơ oxit hiện vẫn sử dụng trong gây mê, thuốc an thần và thuốc giảm đau, được sử dụng bởi các nha sĩ, bác sĩ sản khoa và bác sĩ thể thao.
Sự phổ biến của sử dụng nitơ oxit là không có gì ngạc nhiên. Nó được coi là hợp pháp ở nhiều nơi trên thế giới, rẻ và khi sử dụng tạo ra cảm giác hưng phấn từ ngắn – dài, tăng cảm nhận giác quan, cảm giác… Vì vậy nitơ oxit thường được một số thanh thiếu niên sử dụng tại các câu lạc bộ, quán bar và lễ hội âm nhạc.
Khí gây cười còn có thể được sử dụng kết hợp với các loại chất kích thích, ma túy khác để tăng hiệu quả sử dụng. Sự phổ biến của nitơ oxit bị ảnh hưởng bởi luật pháp quốc gia hiện tại, nhưng nói chung, khí gây cười thường được bơm từ bình chứa đến các bầu nhỏ và bơm vào quả bóng bay, từ đó người sử dụng sẽ hít vào.
Bởi vì nitơ oxit cũng được sử dụng hợp pháp trong ngành công nghiệp thực phẩm (để làm whipped cream hoặc trong sản xuất bia), nó có thể dễ mua được trực tuyến hoặc từ một số công ty cung cấp vật tư ngành thực phẩm. Tuy nhiên, theo Global Drug Survey, mọi người ngày càng có xu hướng sử dụng công cụ bất hợp pháp như dark web (web bất hợp pháp) để mua nó.

Nitơ oxit là một loại chất kích thích có nguy cơ cao?
Nitơ oxit được coi là có độc tính tương đối thấp. Tuy nhiên, nó có thể gây hoa mắt chóng mặt, làm tăng nguy cơ tổn thương do ngã. Ngoài ra còn có các báo cáo dấu hiệu phụ thuộc khí gây cười - thường là các nhân viên y tế là những người tiếp xúc thường xuyên với số lượng lớn nitơ oxit.
Nguy cơ có thể thay đổi đa dạng, phụ thuộc vào cách sử dụng và liều sử khí gây cười. Hít nitơ oxit trực tiếp từ một bình chứa áp lực cao có thể gây tổn thương phổi. Người sử dụng hít nitơ oxit từ bóng bay hoặc bầu nhỏ, với liều dùng thấp, nguy cơ ngạt thở trở nên nhỏ hơn.
Vitamin B12
Sử dụng thời gian dài liều cao nitơ oxit có thể dẫn đến thiếu hụt vitamin và thiếu máu do sự bất hoạt của vitamin B12 trong cơ thể, mặc dù tỷ lệ này chưa được biết rõ. Thiếu vitamin B12 có thể gây ngứa ở ngón tay, ngón chân và tứ chi có thể kéo dài nhiều giờ hoặc nhiều ngày. Các trường hợp nặng hơn có thể dẫn đến tê bì và khó đi lại, và những nguy cơ này lại tăng lên ở những người hiện đang thiếu B12.
Những người sử dụng nitơ oxit thường xuyên, nên bổ sung B12 theo chỉ định bác sĩ để tránh những biến chứng này.
Đạo luật có hiệu lực đã được ban hành tại Anh vào tháng 5 năm 2016 nhằm mục đích ngăn chặn sự bùng nổ việc sử dụng khí gây cười vào mục đích giải trí. Cũng giống như thời trang, cách thức sử dụng chất kích thích và ma túy sẽ thay đổi theo thời gian. Khí gây cười có thể được sử dụng phổ biến hiện tại nhưng thời gian sẽ cho chúng ta biết xu hướng tiếp theo là gì. Và những khảo sát toàn cầu về sử dụng ma túy và chất kích cũng sẽ trả lời thắc mắc đó.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Quá liều thuốc lắc - Phần 1, Quá liều thuốc lắc - Phần 2
Dầu cá là một loại thực phẩm bổ sung được ưa chuộng cho sức khỏe tim mạch. Dầu cá chứa nhiều axit béo omega-3 như EPA và DHA, được biết đến với lợi ích chống viêm và khả năng giảm triglyceride. Nhưng còn cholesterol thì sao? Việc bổ sung dầu cá vào chế độ ăn uống có giúp ích hay gây hại cho chỉ số cholesterol của bạn? Dưới đây là những gì xảy ra với cholesterol của bạn khi bạn bắt đầu sử dụng dầu cá, theo nghiên cứu mới nhất.
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
Việc thức xuyên đêm để theo dõi các trận bóng đá đỉnh cao là thói quen quen thuộc của nhiều người hâm mộ, nhưng hành động xem tivi hoặc điện thoại liên tục trong nhiều giờ lại tiềm ẩn vô số hệ lụy cho thị lực. Thói quen này dễ dẫn đến các tình trạng tổn thương mắt nghiêm trọng với những triệu chứng khó chịu như ê nhức, đỏ rát và khô mờ. Để có thể vừa cháy hết mình cùng niềm đam mê, vừa bảo vệ và gìn giữ được đôi mắt luôn sáng khỏe, người xem cần biết cách chăm sóc, nghỉ ngơi và bảo vệ mắt hợp lý theo những chia sẻ, khuyến nghị Viện Y học ứng dụng Việt Nam.
Trong bối cảnh hiện đại, những thông điệp về chăm sóc sức khỏe tim thần thường gắn liền với những thay đổi mang tính hệ thống như: cai nghiện mạng xã hội hoàn toàn, thiết lập chế độ tập luyện khắc nghiệt hay thay đổi toàn bộ nhịp sinh học. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng chính áp lực từ tư duy "tất cả hoặc không có gì" này lại trở thành rào cản tâm lý, khiến chúng ta dễ cảm thấy quá tải.
Các biện pháp tự nhiên, như sử dụng magie và bồ công anh, có thể hỗ trợ sức khỏe túi mật, trong khi chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Việc chú trọng bổ sung chất xơ và chất béo lành mạnh, đồng thời hạn chế tinh bột tinh chế và chất béo chuyển hóa là một cách tiếp cận chủ động để phòng ngừa bệnh túi mật.
Mỗi mùa World Cup hay các giải bóng đá lớn khởi tranh luôn là ngày hội lớn đối với người hâm mộ môn thể thao vua. Tuy nhiên, do sự khác biệt về múi giờ quốc tế, phần lớn các trận đấu thường diễn ra vào khung giờ đêm muộn hoặc rạng sáng. Để thỏa mãn niềm đam mê, nhiều người sẵn sàng thiết lập chế độ "sinh hoạt ngược", liên tục thức đêm để đồng hành cùng quả bóng tròn.
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
Bệnh tiểu đường (hay đái tháo đường) là một căn bệnh mạn tính liên quan đến cách cơ thể sản xuất hoặc sử dụng insulin. Theo thống kê, hàng triệu người đang sống chung với căn bệnh này nhưng một phần lớn trong số đó không hề biết mình mắc bệnh cho đến khi xuất hiện biến chứng.