Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Khai thác hệ vi sinh vật của da có thể giúp chống lão hóa

Một nghiên cứu gần đây đã chứng minh rằng hệ vi sinh vật (vi khuẩn, nấm và virus) trên da liên quan đến lão hóa da vì ảnh hưởng đến sự sản xuất sắc tố, axit béo và ceramide.

Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể và nó đóng vai trò như một hàng rào bảo vệ khỏi môi trường bên ngoài. Cộng đồng vi sinh vật kết hợp trên da, còn được gọi là hệ vi sinh vật ở da, không gây bệnh và có thể có lợi cho cơ thể. Chúng có thể cố định hoặc tồn tại tạm thời trên da. Hệ vi sinh vật trên da tương tác với hệ thống miễn dịch của cơ thể và có thể ảnh hưởng đến hoạt động của hệ thống này. 

Lão hóa gây ra những thay đổi đối với cấu trúc và chức năng của da. Điều này có thể là do các yếu tố “nội tại”, chẳng hạn như thay đổi nội tiết tố, chuyển hóa hoặc hệ thống miễn dịch. Các yếu tố “bên ngoài”, chẳng hạn như hút thuốc, tiếp xúc với ánh nắng và nhiệt độ nhất định, cũng có thể kích hoạt các quá trình miễn dịch ảnh hưởng đến cấu trúc và sự trẻ hóa của da. Tăng nếp nhăn, giảm độ đàn hồi, giảm khả năng chữa lành vết thương và suy giảm chức năng hàng rào là những thay đổi của da xảy ra trong quá trình lão hóa. Những thay đổi trong hệ vi sinh vật trên da cũng có thể xuất phát từ sự suy giảm sản xuất bã nhờn, một chất nhờn bảo vệ da, cũng như do giảm lượng nước trong da và rối loạn chức năng miễn dịch.

Thay đổi hệ vi sinh vật liên quan đến tuổi tác

Các phương pháp khoa học tiên tiến được gọi là gen RNA ribosome 16S và kỹ thuật giải trình tự gen hiện có sẵn để đánh giá những thay đổi trong vi sinh vật trên da do quá trình lão hóa gây ra.

Tuổi tác, vùng cơ thể, giới tính và vị trí địa lý ảnh hưởng đến thành phần của hệ vi sinh vật trên da. Mặc dù các nghiên cứu trước đây đã xác định những thay đổi trong cấu trúc của hệ vi sinh vật trên da liên quan đến quá trình lão hóa, nhưng các nhà nghiên cứu vẫn chưa hiểu đầy đủ về cơ chế đằng sau những thay đổi này.

Các con đường vi khuẩn gây lão hóa da

Các nhà nghiên cứu đã thu thập các bộ gen tham chiếu từ cơ sở dữ liệu trình tự gen của Trung tâm Thông tin Công nghệ Sinh học Quốc gia. Thông tin liên quan đến gen liên quan đến lão hóa da, được xác định và xác nhận bằng thử nghiệm. Sau đó, nhóm nghiên cứu đã sử dụng các con đường vi sinh vật để tạo ra các mô hình đồ họa, mà họ sử dụng để phân tích bộ gen của sinh vật da tham chiếu, kiểm tra trình tự RNA ribosome 16S và dữ liệu từ việc phân tích trực tiếp bộ gen từ các mẫu da được thu thập. Nhóm phát hiện ra rằng các con đường vi khuẩn liên quan đến lão hóa da có liên quan đến việc sản xuất ceramide, là chất béo tạo nên hàng rào da tự nhiên, cũng như axit béo và sắc tố. Các nhà nghiên cứu cũng xác định rằng các enzym của vi khuẩn liên quan đến quá trình glycation protein có liên quan đến quá trình lão hóa da. Quá trình glycation protein trong da xảy ra khi đường liên kết với protein, chẳng hạn như collagen và elastin. Sự tích tụ glycation của các sản phẩm cuối cùng của collagen và elastin có thể dẫn đến mất độ đàn hồi và chảy xệ của da.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 8 THỰC PHẨM CÓ THỂ KHIẾN LÃO HÓA NHANH HƠN

 

Hà Linh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam (theo Medical News Today) -
Bình luận
Tin mới
  • 29/12/2025

    Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi

    Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách hiệu quả để tăng cường đề kháng cho phổi.

  • 29/12/2025

    Phục hồi sau khi bị cúm

    Ngay cả khi các triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm đã thuyên giảm, cơ thể vẫn cần thêm thời gian để hồi phục hoàn toàn. Các chuyên gia khuyến nghị nên nghỉ ngơi đầy đủ, duy trì lượng nước cần thiết, từng bước quay lại thói quen sinh hoạt thường ngày và ưu tiên các thực phẩm, đồ uống bổ dưỡng, lành mạnh

  • 28/12/2025

    3 công thức sinh tố 'đốt' mỡ bạn có thể tự làm tại nhà

    Không cần đến những thực phẩm chức năng đắt đỏ, bí quyết để thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đánh bay mỡ thừa đôi khi nằm ngay trong chính máy xay sinh tố của bạn. Hãy cùng khám phá cách 'thiết kế' một ly sinh tố chuẩn đốt mỡ.

  • 28/12/2025

    Bệnh Alzheimer: Dấu hiệu sớm, phòng ngừa và chăm sóc người bệnh hiệu quả

    Bệnh Alzheimer là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm trí nhớ và sa sút trí tuệ ở người cao tuổi. Với tỷ lệ mắc bệnh ngày càng gia tăng, đặc biệt ở nhóm người trên 65 tuổi, việc nhận biết sớm các dấu hiệu, áp dụng các biện pháp phòng ngừa và chăm sóc phù hợp là vô cùng quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin chi tiết về các dấu hiệu sớm, cách phòng ngừa và chăm sóc hiệu quả cho người bệnh Alzheimer, nhằm hỗ trợ người thân và cộng đồng trong việc đối phó với căn bệnh này.

  • 27/12/2025

    4 loại trà mùa đông hỗ trợ giảm cân hiệu quả

    Mùa đông là thời điểm việc giảm cân trở nên khó khăn do ít vận động và nhu cầu năng lượng tăng cao. Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, uống trà đúng cách có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ tăng sinh nhiệt, cải thiện chuyển hóa và giảm cảm giác thèm ăn, giúp duy trì vóc dáng trong mùa lạnh.

  • 27/12/2025

    Phát ban âm đạo: Nguyên nhân gây kích ứng ở vùng kín là gì?

    Phát ban âm đạo thường là tình trạng phát ban liên quan đến âm hộ . Nó có thể ảnh hưởng đến bên trong hoặc bên ngoài nếp gấp môi lớn. Những phát ban này có thể gây ngứa, nổi cục và đỏ. Nguyên nhân có thể khác nhau, từ kích ứng da đơn giản và nhiễm trùng do vi khuẩn đến các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI). Bài viết này sẽ thảo luận về các nguyên nhân khác nhau gây phát ban âm đạo.

  • 26/12/2025

    5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà

    Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.

  • 26/12/2025

    Sức khỏe tinh thần: Đối phó với stress và trầm cảm trong áp lực cuối năm

    Cuối năm là giai đoạn bận rộn với nhiều áp lực từ công việc, tiệc tùng và gia đình, dễ gây căng thẳng, mệt mỏi, thậm chí trầm cảm. Việc chăm sóc sức khỏe tinh thần trong thời điểm này rất quan trọng để giảm stress và cân bằng cuộc sống. Bài viết này sẽ cung cấp các phương pháp khoa học và thực tiễn giúp bạn duy trì tinh thần tích cực, nhận biết dấu hiệu trầm cảm sớm và vượt qua áp lực cuối năm một cách hiệu quả.

Xem thêm