Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Kết hợp acid hyaluronic thế nào trong quy trình dưỡng da?

Acid hyaluronic được nhiều chị em ưa chuộng nhờ khả năng dưỡng ẩm vượt trội. Vậy nên kết hợp acid hyaluronic với các thành phần mỹ phẩm khác thế nào để đem lại hiệu quả chăm sóc da tốt nhất?

Acid hyaluronic có thể kết hợp với nhiều thành phần chăm sóc da khác nhau.

Acid hyaluronic và retinol

Retinol – dẫn xuất của vitamin A – là hoạt chất có khả năng kích thích sản xuất collagen và tái tạo tế bào da. Retinol được thêm vào mỹ phẩm với công dụng cải thiện nếp nhăn và dấu hiệu lão hóa, đồng thời giúp da sáng mịn hơn. 

Theo các chuyên gia da liễu, acid hyaluronic và retinol có thể kết hợp tốt với nhau. Với công dụng dưỡng ẩm tuyệt vời, acid hyaluronic (HA) sẽ làm giảm hiện tượng đỏ da, kích ứng thường gặp do retinol. Như vậy, bạn nên thoa retinol lên da khô, chờ vài phút cho retinol thấm vào da, sau đó sử dụng acid hyaluronic để bù đắp độ ẩm cho da.

Acid hyaluronic và niacinamide

Nên dùng acid hyaluronic trước khi thoa niacinamide

Nên dùng acid hyaluronic trước khi thoa niacinamide.

Niacinamide là dẫn xuất của vitamin B3, có thể tan trong nước. Đây là dưỡng chất cần thiết cho làn da khỏe mạnh, giúp hỗ trợ kiểm soát mụn, se khít lỗ chân lông hiệu quả.

Niacinamide rất dễ kết hợp với các thành phần chăm sóc da khác, đặc biệt là acid hyaluronic. 2 thành phần này thường cùng xuất hiện trong các sản phẩm dưỡng ẩm có gốc nước, giúp bạn có làn da căng mướt, tươi trẻ. Nếu bạn muốn sử dụng 2 sản phẩm riêng biệt, hãy thoa acid hyaluronic lên da trước để cấp ẩm, rồi thoa niacinamide để khóa lại độ ẩm trên da.

Acid hyaluronic và vitamin C

Là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, vitamin C được thêm vào mỹ phẩm với mong muốn bảo vệ tế bào da khỏi tác động tiêu cực từ môi trường, tia UV… Ngoài ra, vitamin C cũng kích thích da sản sinh collagen, giúp da luôn tươi trẻ và căng mịn.

Sự kết hợp của vitamin C với acid hyaluronic có thể đem lại công dụng như retinol nồng độ thấp. 2 thành phần này cùng cải thiện kết cấu làn da, vừa làm sáng vừa cung cấp độ ẩm cần thiết cho da của bạn. Bạn có thể dùng mỹ phẩm chứa cả vitamin C và acid hyaluronic; Hoặc dùng vitamin vào buổi sáng, acid hyaluronic vào buổi tối.

Acid hyaluronic và acid salicylic

Dùng BHA kết hợp với acid hyaluronic giúp làn da được nuôi dưỡng và tái tạo tốt hơn

Dùng BHA kết hợp với acid hyaluronic giúp làn da được nuôi dưỡng và tái tạo tốt hơn.

Acid salicylic hay BHA có khả năng tan trong dầu, thẩm thấu vào da sâu hơn các thành phần tan trong nước và chất chống oxy hóa. Vì thế, sữa rửa mặt và mỹ phẩm chứa BHA giúp tẩy tế bào chết hiệu quả, hỗ trợ ngăn ngừa cả mụn trứng cá và mụn đầu đen.

Do BHA lấy đi dầu thừa trên da, đôi khi sản phẩm sẽ khiến da căng khô. Khi đó, bạn có thể sử dụng acid hyaluronic để bù đắp độ ẩm cần thiết. Lưu ý nên chờ BHA trên da khô hoàn toàn trước khi chuyển sang bước chăm sóc da tiếp theo, nếu không bạn sẽ vô tình trung hòa acid, làm mất đi công dụng của BHA.

Acid hyaluronic và acid glycolic

Acid glycolic hay AHA là một acid hữu cơ có khả năng tan trong nước và đặc tính chống viêm mạnh mẽ. Mỹ phẩm chứa AHA giúp tẩy tế bào chết và kích thích da sản sinh collagen.

Dùng AHA cũng có thể gây châm chích, kích ứng. Vì thế, bạn có thể kết hợp thêm sản phẩm dưỡng ẩm chứa acid hyaluronic để có làn da sáng mịn, căng bóng.

Acid hyaluronic và ceramide

Ceramide là dạng chất béo (lipid) cấu thành nên lớp màng bảo vệ trên bề mặt da. Ceramide có thể ví như chất keo giữ tế bào da với nhau, tạo nên một “bức tường thành” vững chắc, ngăn ngừa sự mất nước và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.

Cơ chế của ceramide khác hoàn toàn với acid hyaluronic (acid này hoạt động như những miếng mút hút ẩm, giúp giữ nước cho làn da). Thế nhưng, khi kết hợp với nhau, acid hyaluronic và ceramide cùng làm dịu làn da và củng cố cấu trúc tế bào, giúp da căng mọng hơn.

Tham khảo thông tin tại bài viết: Dưỡng da buổi tối mang lại lợi ích gì?

Quỳnh Trang (Theo Byrdie) - Theo Suc khoe cong
Từ khóa:
Bình luận
Tin mới
  • 07/06/2025

    Hợp tác với tập đoàn Daesang Inno Park - Hàn Quốc

    Trong tháng 5/2025, Lãnh đạo Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Tổng hội Y học Việt Nam đã có chuyến tham quan, làm việc tại Công ty Cổ phần Daesang - Hàn Quốc– một trong những doanh nghiệp hàng đầu trong lĩnh vực thực phẩm và dinh dưỡng đến từ Hàn Quốc –

  • 07/06/2025

    8 gợi ý bữa sáng lành mạnh để giảm cân

    Bữa sáng lành mạnh nên tập trung vào các loại thực phẩm ổn định lượng đường trong máu và cung cấp năng lượng bền vững... giúp giảm cân.

  • 07/06/2025

    Chế độ ăn Low-Carb (ít tinh bột) có thể làm tăng nguy cơ ung thư đại tràng

    Các nghiên cứu gần đây cho thấy tỷ lệ ung thư đại trực tràng đang gia tăng ở trẻ em, thanh thiếu niên và người trẻ tuổi trong những năm gần đây.

  • 06/06/2025

    10 loại thực phẩm có nhiều lợi khuẩn hơn sữa chua

    Sữa chua là nguồn cung cấp lợi khuẩn nổi tiếng, có thể hỗ trợ tiêu hóa và sức khỏe đường ruột nhưng còn nhiều loại thực phẩm bổ dưỡng và giàu lợi khuẩn hơn sữa chua.

  • 06/06/2025

    Tại sao trẻ sơ sinh bị chảy dịch mắt?

    Đối với các bậc cha mẹ có con nhỏ sơ sinh, việc quan sát đôi mắt của trẻ – kể cả khi trẻ đang ngủ – là một trải nghiệm đầy cảm xúc. Tuy nhiên, nếu phát hiện mắt trẻ có dịch nhầy hoặc hiện tượng dính kết, điều này có thể khiến cha mẹ lo lắng. Vậy tình trạng này có phải là dấu hiệu đáng quan ngại về mặt y tế hay không?

  • 05/06/2025

    Làm thế nào để có làn da khỏe đẹp?

    Làn da khỏe đẹp không chỉ đến từ mỹ phẩm mà còn phản ánh lối sống và thói quen chăm sóc hàng ngày. Muốn da rạng rỡ, cần kết hợp chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi và quy trình chăm sóc phù hợp…

  • 05/06/2025

    Nguyên nhân và điều trị chứng mộng du

    Mộng du là một chứng rối loạn khiến bạn đứng dậy và đi bộ loanh quanh trong khi ngủ. Điều này thường xảy ra khi bạn đang chuyển từ trạng thái ngủ sâu sang trạng thái ngủ nhẹ hơn hoặc khi bạn thức dậy. Bạn không thể phản ứng khi đang mộng du và thường không nhớ điều đó. Trong một số trường hợp, bạn có thể nói và không hiểu những gì mình đang nói.

  • 04/06/2025

    3 cách gội đầu giảm rụng tóc

    Giảm rụng tóc là một quá trình cần sự kiên nhẫn và kết hợp nhiều yếu tố. Việc gội đầu đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe da đầu và giảm thiểu tình trạng rụng tóc.

Xem thêm