Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Hút thuốc thụ động làm tăng cân?

Một trong những lý do người hút thuốc hay dẫn ra để không cai thuốc là họ sợ bị tăng cân vì khói thuốc giúp giảm cân. Nhưng một nghiên cứu mới đã bác bỏ quan niệm này và cho thấy tiếp xúc với khói thuốc trên thực tế làm tăng cân, và với người không hút thuốc, hút thuốc thụ động cũng có tác dụng tương tự.

Nghiên cứu trên được tiến hành bởi các nhà khoa học ở Đại học Brigham Young, Mỹ và được công bố trên Tạp chí Sinh lý học Hoa Kỳ: Nội tiết và Trao đổi chất.
Hút thuốc gây ra nhiều nguy cơ cho sức khỏe. Nhưng với người không hút thuốc, hút thuốc thụ động cũng gây ra nhiều nguy cơ nhất định.
Gần đây tạp chí Tin tức Y học Ngày nay đã đăng một nghiên cứu cho thấy người không hút thuốc sống với người hút thuốc phải tiếp xúc với các hạt siêu nhỏ độc hại nhiều gấp ba lần tiêu chuẩn cho phép của Tổ chức Y tế Thế giới.
Theo các nhà nghiên cứu, một nửa dân số Mỹ tiếp xúc với hút thuốc thụ động ít nhất một lần mỗi ngày, và khoảng 20% trẻ em sống với người hút thuốc.
“Đối với ai sống với người hút thuốc, đặc biệt là trẻ em, nguy cơ gặp các vấn đề về tim mạch và trao đổi chất là rất lớn,” trưởng nhóm nghiên cứu, giáo sư Prof. Benjamin Bikman cho biết.
Ngoài ra, mỗi ngày có gần 4000 người trưởng thành trẻ ở Mỹ bắt đầu hút thuốc và trong đó 1000 người hút thuốc thường xuyên.
Khói thuốc kích hoạt cơ chế cản trở phản ứng của tế bào với insulin
Giáo sư Bikman và đồng nghiệp Paul Reynolds đã dành sự quan tâm đến cơ chế tác động lên chức năng trao đổi chất của khói thuốc. Cụ thể là, họ muốn xác định cơ chế kháng insulin của người hút thuốc.
Vì thế, họ đã tiến hành thử nghiệm trên động vật bằng cách cho chuột tiếp xúc với hút thuốc thụ động và theo dõi quá trình trao đổi chất của chúng.
Sau khi quan sát, các nhà nghiên cứu phát hiện thấy chuột tiếp xúc với khói thuốc bị tăng cân và khi phân tích cấp độ tế bào, họ phát hiện thấy khói thuốc kích hoạt một lipid gọi là ceramide để biến đổi các ty lạp thể trong tế bào, điều này làm gián đoạn chức năng tế bào bình thường và ức chế phản ứng với insulin của tế bào.
Từ phát hiện này, nhóm nghiên cứu nhận thấy chìa khóa để đảo ngược tác động của khói thuốc là ức chế ceramide.
Bình luận về kết quả trên, Reynolds nói:
“Phổi có mức độ tiếp xúc với môi trường lớn và nghiên cứu này cho thấy phản ứng tự phát với khói thuốc làm thay đổi độ nhạy với insulin của toàn bộ cơ thể. Một khi kháng insulin, cơ thể sẽ cần nhiều insulin hơn. Và bất cứ khi nào lượng insulin gia tăng, mỡ sẽ được tạo ra trong cơ thể.”
Khi điều trị cho chuột bằng myriocin – một chất ức chế ceramide – các nhà nghiên cứu quan sát thấy chúng không tăng cân hoặc gặp các vấn đề về trao đổi chất dù chúng có tiếp xúc với khói thuốc hay không.
Tuy nhiên, khi chuột tiếp xúc với khói thuốc được cho ăn chế độ nhiều đường, myriocin không có tác dụng điều trị rối loạn trao đổi chất.
Nhóm nghiên cứu hiện nay đang tìm kiếm một chất ức chế ceramide an toàn cho con người. 
Thông tin thêm trong bài viết: Tác hại của hút thuốc lá thụ động 
Bình luận
Tin mới
  • 01/07/2026

    Dầu cá có giúp giảm cholesterol không?

    Dầu cá là một loại thực phẩm bổ sung được ưa chuộng cho sức khỏe tim mạch. Dầu cá chứa nhiều axit béo omega-3 như EPA và DHA, được biết đến với lợi ích chống viêm và khả năng giảm triglyceride. Nhưng còn cholesterol thì sao? Việc bổ sung dầu cá vào chế độ ăn uống có giúp ích hay gây hại cho chỉ số cholesterol của bạn? Dưới đây là những gì xảy ra với cholesterol của bạn khi bạn bắt đầu sử dụng dầu cá, theo nghiên cứu mới nhất.

  • 30/06/2026

    Tổ chức Hội đồng xét duyệt đề cương đề tài về tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân

    Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”

  • 30/06/2026

    Mẹo bảo vệ mắt khi xem bóng đá qua màn hình suốt đêm

    Việc thức xuyên đêm để theo dõi các trận bóng đá đỉnh cao là thói quen quen thuộc của nhiều người hâm mộ, nhưng hành động xem tivi hoặc điện thoại liên tục trong nhiều giờ lại tiềm ẩn vô số hệ lụy cho thị lực. Thói quen này dễ dẫn đến các tình trạng tổn thương mắt nghiêm trọng với những triệu chứng khó chịu như ê nhức, đỏ rát và khô mờ. Để có thể vừa cháy hết mình cùng niềm đam mê, vừa bảo vệ và gìn giữ được đôi mắt luôn sáng khỏe, người xem cần biết cách chăm sóc, nghỉ ngơi và bảo vệ mắt hợp lý theo những chia sẻ, khuyến nghị Viện Y học ứng dụng Việt Nam.

  • 29/06/2026

    Chìa khóa giúp cải thiện sức khỏe tim thần trong 5 phút

    Trong bối cảnh hiện đại, những thông điệp về chăm sóc sức khỏe tim thần thường gắn liền với những thay đổi mang tính hệ thống như: cai nghiện mạng xã hội hoàn toàn, thiết lập chế độ tập luyện khắc nghiệt hay thay đổi toàn bộ nhịp sinh học. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng chính áp lực từ tư duy "tất cả hoặc không có gì" này lại trở thành rào cản tâm lý, khiến chúng ta dễ cảm thấy quá tải.

  • 28/06/2026

    Liệu các biện pháp tự nhiên có thể cải thiện sức khỏe túi mật?

    Các biện pháp tự nhiên, như sử dụng magie và bồ công anh, có thể hỗ trợ sức khỏe túi mật, trong khi chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Việc chú trọng bổ sung chất xơ và chất béo lành mạnh, đồng thời hạn chế tinh bột tinh chế và chất béo chuyển hóa là một cách tiếp cận chủ động để phòng ngừa bệnh túi mật.

  • 27/06/2026

    Cách bảo vệ hệ thần kinh cho người hâm mộ hay thức khuya xem bóng đá

    Mỗi mùa World Cup hay các giải bóng đá lớn khởi tranh luôn là ngày hội lớn đối với người hâm mộ môn thể thao vua. Tuy nhiên, do sự khác biệt về múi giờ quốc tế, phần lớn các trận đấu thường diễn ra vào khung giờ đêm muộn hoặc rạng sáng. Để thỏa mãn niềm đam mê, nhiều người sẵn sàng thiết lập chế độ "sinh hoạt ngược", liên tục thức đêm để đồng hành cùng quả bóng tròn.

  • 27/06/2026

    Tổ chức Hội đồng xét duyệt đề cương đề tài về tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân

    Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”

  • 27/06/2026

    Những dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường bạn cần biết

    Bệnh tiểu đường (hay đái tháo đường) là một căn bệnh mạn tính liên quan đến cách cơ thể sản xuất hoặc sử dụng insulin. Theo thống kê, hàng triệu người đang sống chung với căn bệnh này nhưng một phần lớn trong số đó không hề biết mình mắc bệnh cho đến khi xuất hiện biến chứng.

Xem thêm