Hậu quả của hội chứng rối loạn ăn – ói đối với cơ thể
Hầu hết những người bị rối loạn ăn uống là phụ nữ, nhưng nam giới cũng có thể có rối loạn ăn uống. Một trong các rối loạn ăn uống phụ nữ hay gặp nhất đó là chứng ăn - ói (Bulimia nervosa).
Người bị mắc chứng ăn – ói (Bulimia nervosa) có thể đã lặp lại các giai đoạn ăn uống vô độ, là việc ăn một khối lượng lớn thực phẩm trong một khoảng thời gian tương đối ngắn. Việc này kéo theo các hành vi bù cho các giai đoạn ăn uống vô độ như một cách để cố gắng kiểm soát cân nặng ví dụ như nôn mửa, nhịn ăn, tập thể dục quá sức hoặc lạm dụng các loại thuốc nhuận tràng. Những hành vi này thường được giấu giếm và những người mắc chứng Bulimia nervosa có thể có những nỗ lực rất lớn để giữ bí mật các thói quen ăn uống và tập thể dục của họ.
Theo Liên minh quốc gia trợ giúp người mắc bệnh tâm thần, có khoảng 3% dân số mắc chứng ăn – ói và cứ 10 bệnh nhân thì có 9 người là nữ giới.
Cùng với các stress về tâm lý, tình trạng ăn uống vô độ và lại nôn ói cũng gây ra một số ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Khác với chứng biếng ăn, những người mắc chứng ăn – ói có thể không bị giảm cân đáng kể. Tuy nhiên, các biến chứng do rối loạn ăn uống này thường khá nghiêm trọng và có thể gây nguy hiểm cho cơ thể.
Các ảnh hưởng đến tâm lý và cảm xúc
Chứng ăn – ói là một rối loạn về tâm thần. Những người mắc hội chứng này cũng thường xuất hiện những dấu hiệu của chứng trầm cảm, lo lắng hoặc rối loạn ám ảnh cưỡng chế. Họ cũng có nguy cơ cao lạm dụng các loại chất cấm hoặc xu hướng dẫn tới tự tử.
Những bệnh nhân mắc chứng ăn – ói thường cố gắng giữ những bí mật của bản thân về tình trạng ăn uống vô độ, đồng thời kết hợp sử dụng thuốc xổ với mong muốn giảm được cân. Cái vòng luẩn quẩn của việc ăn uống thỏa thuê/ói ra cho hết/tập thể thao khiến họ trở nên căng thẳng và lo lắng.
Hội chứng này cũng khiến người bệnh trở nên ủ rũ và luôn cảm thấy khó chịu. Ép buộc bản thân luyện tập quá sức hoặc luôn bận tâm với hình dáng bề ngoài là những triệu chứng phổ biến. Những người mắc chứng này cũng thường tốn thời gian chỉ để suy nghĩ về đồ ăn và cách kiểm soát việc ăn uống và điều này thường đi kèm với cảm giác bối rối và xấu hổ về bản thân.
Ảnh hưởng đối với hệ tiêu hóa
Đau họng hay đau dạ dày là các ảnh hưởng ban đầu dễ nhận thấy nhất đối với người mắc chứng ăn – ói.
Tình trạng tự nôn ói kéo dài có thể gây ra nhiều triệu chứng trên tiêu hóa. Thành phần acid trong dịch nôn có thể gây hủy hoại răng, gây hỏng men răng, răng nhạy cảm và các bệnh về nướu. Dấu hiệu sưng tại má và hàm là do sưng tuyến nước bọt. Nôn quá mức còn có thể gây sưng đau họng.
Acid dịch vị còn có thể gây kích ứng và tổn thương thực quản. Có máu trong dịch nôn có thể là dấu hiệu của xuất huyết thực quản. Đồng thời, các triệu chứng như đau dạ dày, ợ nóng và trào ngược acid khá phổ biến trong hội chứng này.
Dùng ngón tay móc họng là cách mà người mắc chứng ăn – ói thường sử dụng để tự gây nôn. Lặp đi lặp lại hành động này có thể gây tổn thương phần da tay do tiếp xúc thường xuyên với acid đường tiêu hóa.
Những cách khác để loại bỏ lượng thức ăn đã ăn vào đó là sử dụng các thuốc lợi tiểu, các viên thuốc giảm cân hoặc thuốc nhuận tràng. Lạm dụng các loại thuốc này có thể khiến việc đại tiểu tiện bị lệ thuộc và không thể kiểm soát. Sử dụng thuốc lợi tiểu sai mục đích còn gây tổn thương thận. Tình trạng tổn thương tại ruột sẽ gây đầy hơi, tiêu chảy hoặc táo bón. Khi bị táo bón, việc rặn gắng sức thậm chí còn dẫn đến bệnh trĩ.
Như vậy, việc ăn uống vô độ và rồi tìm cách nôn để giảm cân trở thành một sự đam mê không kiềm chế được và có thể gây nên những tổn hại cho sức khỏe người bệnh.
Ảnh hưởng đối với hệ tuần hoàn
Nôn mửa thường xuyên, liên tục khiến cơ thể dễ bị mất nước, gây khô da, yếu cơ và cực kỳ kiệt sức. Nó còn có thể gây rối loạn cân bằng điện giải, khiến nồng độ kali, magie và natri huyết giảm rất thấp. Hậu quả là ảnh hưởng đến hoạt động của tim, gây loạn nhịp tim, giảm sức co bóp cơ tim và suy tim.
Chứng ăn – ói còn có thể gây hạ huyết áp, mạch đập yếu và thiếu máu. Tình trạng nôn mửa có thể tác động rất mạnh tới cơ thể, gây vỡ các mạch máu ở mắt.
Ảnh hưởng đối với hệ sinh dục
Chứng ăn – ói thường ảnh hưởng bất thường đối với chu kỳ kinh nguyệt thậm chí gây mất kinh. Sự mất cân bằng hormone và mệt mỏi còn khiến bạn mất đi ham muốn tình dục. Khi buồng trứng không có khả năng giải phóng trứng, khả năng thụ thai sẽ bị ảnh hưởng.
Những phụ nữ mang thai mắc chứng ăn – ói thường phải đối mặt với những biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và con, bao gồm:
Ngoài ra, sử dụng các loại thuốc lợi tiểu và nhuận trạng trong thai kỳ còn gây hại cho sự phát triển của thai nhi.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Hậu quả của chứng ăn vô độ
Kỳ thi học kỳ ở bậc tiểu học là cơ hội để trẻ rèn luyện kỹ năng tự học và quản lý thời gian, nhưng cũng mang lại áp lực không nhỏ từ lịch học và kỳ vọng gia đình. Nếu thiếu sự hỗ trợ đúng cách, học sinh dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự tự tin và niềm yêu thích học tập. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp phụ huynh nhận diện những sai lầm phổ biến để xây dựng phương pháp đồng hành hiệu quả
Duy trì các thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn đủ protein, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng giúp điều hòa chuyển hóa, tăng hiệu quả sử dụng năng lượng và hỗ trợ giảm mỡ bền vững.
Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh nhịp sinh học, cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.
Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.
Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.
Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?
Bệnh đái tháo đường type 5 (Tiểu đường type 5), trước đây gọi là tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng (MRDM), là một thể bệnh riêng biệt gắn với suy dinh dưỡng mạn tính và thiếu sự chăm sóc y tế. Sau nhiều năm tranh luận, tháng 1/2025, một nhóm chuyên gia quốc tế đã thống nhất phân loại lại tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng- MRDM thành tiểu đường type 5. Quyết định này được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) phê chuẩn tại Đại hội Đái tháo đường Thế giới 2025 ở Bangkok.
Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.