-
Ăn uống vô độ ngày Tết gây hại thế nào
Ăn uống mất kiểm soát với tâm lý “thả ga một lần một năm" có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe như tăng cân, trào ngược dạ dày, rối loạn giấc ngủ.
-
Các mẹo giúp hạn chế việc ăn uống vô độ
Ăn uống vô độ là việc tiêu thụ một lượng lớn thức ăn trong thời gian ngắn. Một người ăn uống vô độ có thể cảm thấy không thể kiểm soát loại hoặc số lượng thực phẩm mà họ ăn. Ăn uống vô độ có thể dẫn đến cảm giác tội lỗi, xấu hổ và trầm cảm.
-
Bạn biết gì về chứng ăn uống vô độ?
Chứng ăn uống vô độ không có nghĩa là ăn quá nhiều.
-
Hậu quả của hội chứng rối loạn ăn – ói đối với cơ thể
Rối loạn ăn uống là một nhóm các vấn đề nghiêm trọng, Rối loạn ăn uống có thể gây ra vấn đề nghiêm trọng về thể chất và thậm chí có thể đe dọa tính mạng.
-
Những thói quen có hại cho răng
Bạn đã bao giờ từng hỏi tại sao răng của mình bị yếu đi và trở nên vàng ố? Rất có thể bạn đang có những thói quen dưới đây.
