Hạ kali máu khi mang thai
Bị chẩn đoán hạ kali máu có nghĩa là máu của bạn có lượng kali thấp hơn mức cần thiết. Duy trì lượng kali trong suốt thời kỳ mang thai đặc biệt quan trọng vì kali giúp cho hoạt động của thần kinh và cơ.
Hạ kali máu không được điều trị có thể dẫn đến những tổn thương nghiêm trọng về thận, gây nguy hiểm cho bạn và em bé, thậm chí là tử vong. Tình trạng này thường được điều trị dễ dàng nếu được chẩn đoán sớm và chăm sóc thích hợp.
Các triệu chứng
Các triệu chứng của hạ kali máu rất khó phát hiện đối với phụ nữ mang thai, do rất thường gặp khi mang thai, thậm chí ở cả những người không bị hạ kali máu.
Những triệu chứng thường gặp nhất là: yếu cơ, mệt mỏi, táo bón và nhịp tim bất thường. Kể cả khi bạn thường xuyên bị mệt mỏi hoặc đau cơ, suy nhược khi mang thai, hãy sớm đến khám bác sĩ nếu bạn xuất hiện những triệu chứng của tình trạng hạ kali máu.
Nguyên nhân
Hầu hết mọi người đều có đủ kali từ chế độ ăn thông thường, nhưng mức độ kali trong chế độ ăn thấp có thể dẫn đến hạ kali máu.
Trong thời kỳ mang thai, nguyên nhân phổ biến nhất của tình trạng hạ kali máu là nồng độ kali suy giảm thấp do nôn nhiều liên quan đến chứng ốm nghén. Thuốc lợi tiểu gây ra tiểu tiện nhiều cũng có thể dẫn đến lượng kali thấp do kali được lọc qua thận. Tiêu chảy và một số loại kháng sinh nhất định, bao gồm gentamicin và carbenicillin, cũng có thể dẫn đến hạ kali máu.
Điều trị
Trong hầu hết các trường hợp, hạ kali máu dễ dàng điều trị bằng bổ sung kali đường uống. Các thực phẩm chức năng bổ sung có thể có dạng viên, dạng nang, lỏng và bột trộn với nước hoặc có trong các loại thực phẩm mềm như sốt táo.
Một số phụ nữ mang thai thích thực phẩm bổ sung dạng lỏng hoặc có thể uống được để giúp tránh nôn và buồn nôn từ việc uống thuốc viên. Liều dùng các thực phẩm chức năng bổ sung kali khác nhau tùy thuộc vào nhu cầu của cá nhân, và cần bổ sung đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ. Thông báo với bác sĩ bất kỳ loại thuốc nào trước khi bổ sung, vì chúng có thể tương tác với một số loại thuốc khác.
Dự phòng
Phụ nữ có thai cần nhiều kali hơn người lớn do lượng máu tăng lên khi mang thai em bé. Phụ nữ mang thai cần 4.700 mg kali mỗi ngày, và một số phụ nữ có thể cần nhiều hơn nếu họ thường xuyên nôn, có thể gây mất nhiều kali hơn. Nói chuyện với bác sĩ về lượng kali cũng như nhu cầu dinh dưỡng và cố gắng ăn thực phẩm giàu kali mỗi ngày để ngăn chặn phòng ngừa hạ kali huyết. Khoai tây, sữa chua, đậu trắng và cà chua là nguồn cung cấp kali tuyệt vời.
Tùy theo nhu cầu của bạn, bác sĩ có thể đề nghị sử dụng phực phẩm chức năng bổ sung kali cho thai kỳ để phòng ngừa tình trạng hạ kali máu.
Tham khảo thêm thông tin trong bài viết: Lợi ích của việc ăn 3 quả chuối mỗi ngày.
-
Sơ cứu vết thương do pháo nổ: Nên và không nên làm gì?
Pháo hoa từ lâu đã là một phần của Tết cổ truyền trong văn hóa người Á Đông. Nhiều người tin rằng tiếng pháo nổ sẽ xua đuổi vận rủi và những điều tiêu cực, mở đường cho may mắn trong năm mới. Tuy nhiên, trong khi pháo hoa mang lại sự phấn khích và ý nghĩa cho đêm giao thừa, chúng cũng tiềm ẩn những rủi ro về an toàn cho mọi người xung quanh. Cùng tìm hiểu về những rủi ro có thể gặp phải khi đốt pháo và những bước xử trí đúng cách qua bài viết sau!
-
Bí quyết trường thọ từ những thói quen nhỏ mỗi ngày
Những thói quen đơn giản như ăn uống điều độ, vận động nhẹ, ngủ đủ, giữ tinh thần lạc quan và kết nối xã hội có thể giúp kéo dài tuổi thọ và tăng chất lượng cuộc sống.
-
Dọn dẹp nhà cửa: Không chỉ sạch mà còn tốt cho sức khỏe
Vào dịp cuối năm, khi không khí se lạnh, việc dọn nhà đón Tết Nguyên Đán là một hoạt động truyền thống quen thuộc, không chỉ giúp không gian sống gọn gàng, sạch sẽ mà còn có tác dụng tốt cho sức khỏe, môi trường và phòng bệnh.
-
Hội chứng tim mạch vào dịp lễ
Hội chứng tim do rượu bia trong kỳ nghỉ là tình trạng rung nhĩ do uống quá nhiều rượu gây ra. Trong mùa lễ hội hoặc các đám cưới, lễ tốt nghiệp, hoặc các dịp khác khi lượng rượu thường được tiêu thụ nhiều hơn bình thường, những người trẻ tuổi khỏe mạnh thường dễ bị các cơn rung nhĩ . Bài viết này thảo luận về rung nhĩ, nguyên nhân gây ra nó và mối liên hệ với việc tiêu thụ rượu.
-
Trào lưu tiêm trẻ hóa da: Đẹp nhanh hay đánh cược sức khỏe?
Tiêm trẻ hóa da được quảng bá là giải pháp làm đẹp nhanh chóng, ít xâm lấn. Tuy nhiên, các bác sĩ cảnh báo phương pháp này tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm nếu thực hiện sai cách.
-
Tại sao chocolate giúp chúng ta cảm thấy hạnh phúc hơn khi yêu?
Chocolate từ lâu đã không còn đơn thuần là một món kẹo ngọt thông thường, mà đã trở thành biểu tượng đầy ý nghĩa của tình yêu và sự lãng mạn. Nhất là vào dịp Valentine, những viên chocolate luôn là lựa chọn hàng đầu để các cặp đôi gửi gắm tình cảm và sự quan tâm chân thành dành cho nhau.
-
Giải mã nguyên nhân 'thiếu hụt miễn dịch' ở trẻ sinh mổ
Sinh mổ là một can thiệp y khoa quan trọng và cần thiết trong nhiều trường hợp, giúp mẹ và bé vượt qua những tình huống đặc biệt trong hành trình vượt cạn. Tuy nhiên, trẻ sinh mổ có nguy cơ bị thiếu hụt nhiều yếu tố miễn dịch tự nhiên hơn so với trẻ sinh thường khiến con phải đối mặt với nhiều rủi ro về sức khoẻ.
-
Quercetin và tác dụng đối với bệnh mạn tính
Quercetin là một hợp chất tự nhiên thuộc nhóm flavonoid – có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, kháng viêm và điều hòa miễn dịch.
