Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Giảm cân nhanh chóng có thể làm tăng nguy cơ bị sỏi mật

Sỏi mật là những viên sỏi nhỏ hình thành trong túi mật, cơ quan có vai trò lưu trữ dịch mật, dịch lỏng giúp cơ thể tiêu hóa chất béo trong thức ăn. Các viên sỏi mật thường có dạng tinh thể muối như calci cacbonat, hòa cùng các thành phần khác như cholesterol.

Giảm cân nhanh chóng có thể làm tăng nguy cơ bị sỏi mậtGiảm cân nhanh chóng có thể là một trong những nguy cơ gây hình thành sỏi mật

Jo Lisgo, một giáo viên 31 tuổi, người Anh đã trải qua các cơn ợ nóng, đau quặn bụng khi mang thai đứa con đầu lòng. Cô chia sẻ: “Các cơn đau bụng nghiêm trọng tới mức khiến tôi nôn mửa, cảm giác như cơ thể cần phải đẩy thứ gì đó ra khỏi bụng. Thú thật các cơn đau quặn bụng khi đó là điều tồi tệ nhất mà tôi từng trải qua, thậm chí còn đau đớn hơn cả khi sinh”.

Khi đó, Jo mới 25 tuổi và đang mang thai 12 tuần. Khi đi khám, các bác sỹ nhanh chóng xác định nguyên nhân gây ra các cơn đau quặn bụng của cô là do sỏi mật. Họ cũng cho biết Jo đã bị viêm túi mật nghiêm trọng, tới mức túi mật có thể vỡ ra bất kỳ lúc nào và cô cần phẫu thuật ngay để cứu mạng mình và bé trai chưa chào đời.

Giảm cân nhanh chóng có thể làm tăng nguy cơ bị sỏi mật - Ảnh 1

Jo Lisgo từng trải qua những cơn đau quặn bụng do sỏi mật

Chỉ mới 25 tuổi, có cơ thể cân đối, Jo Lisgo không thể ngờ mình là ứng viên của bệnh sỏi mật. Căn bệnh này chủ yếu xảy ra với những người trên 40 tuổi, những người có chế độ ăn nhiều chất béo, nhiều calorie. Tuy nhiên, hiện nay, số người bị sỏi mật đang có xu hướng gia tăng, đặc biệt là ở những phụ nữ trong độ tuổi trẻ (trên 20 tuổi), thậm chí cả ở độ tuổi thanh thiếu niên, các chuyên gia Anh cảnh báo.

Các chuyên gia cho rằng, nguyên nhân khiến sỏi mật hình thành sớm, nhanh chóng hơn có thể là do xu hướng nhịn ăn ngắt quãng, giảm cân nhanh chóng. Theo nghiên cứu trên Tạp chí Gastroenterology (Mỹ), giảm cân nhanh chóng sau phẫu thuật giảm cân có thể làm tăng nguy cơ nhập viện do sỏi mật tới 10 lần.

Các chuyên gia cho biết, sỏi mật thường mất từ 2 năm trở lên để hình thành. Tuy nhiên, việc nhịn ăn ngắt quãng, giảm cân nhanh chóng có thể đẩy nhanh tốc độ hình thành sỏi mật lên vài tháng. Nguyên nhân là bởi giảm lượng thức ăn hàng ngày khiến túi mật không được làm rỗng hoàn toàn, khiến dịch mật ứ đọng và trở nên đặc hơn, dần dần hình thành nên sỏi mật.

Trước khi trải qua các cơn đau do sỏi mật, Jo Lisgo cho biết cô từng có nhiều năm ăn uống thất thường, hết tăng cân do ăn uống không kiểm soát với các món ăn vặt lại tới giai đoạn ăn kiêng để giảm cân nhanh chóng. Dù chỉ cao 1m6, cân nặng của Jo thường xuyên dao động trong khoảng từ 57 - 64kg.

Trên thực tế, bất cứ điều gì làm chậm quá trình giải phóng dịch mật, ví dụ như lười vận động, mắc bệnh đái tháo đường type 2, hội chứng ruột kích thích… đều có thể làm tăng nguy cơ bị sỏi mật. Mang thai, uống thuốc tránh thai hoặc thực hiện liệu pháp thay thế hormone (HRT) cũng có thể làm thay đổi nồng độ hormone trong cơ thể, từ đó dẫn tới sỏi mật.

Khoảng 80% những người bị sỏi mật sẽ không có triệu chứng. Nguyên nhân là bởi các viên sỏi nhỏ có thể dễ dạng lọt qua ống dẫn mật, đi vào đường tiêu hóa mà không gây ra triệu chứng gì nghiêm trọng. Tuy nhiên, các vấn đề có thể phát sinh nếu viên sỏi mật lớn hơn và bị mắc kẹt lại trong các ống dẫn mật. Lúc này, sỏi mật có thể gây viêm túi mật, dẫn tới các cơn đau đớn kéo dài nhiều giờ đồng hồ, đặc biệt là sau khi ăn. Sỏi mật cũng có thể gây ra các biến chứng như vàng da, viêm tụy, thậm chí có thể dẫn tới tử vong.

Do đó, nếu nhận thấy mình có các triệu chứng đau ở vùng bụng trên, bên phải, đi kèm với các triệu chứng đầy bụng, chậm tiêu… bạn nên đi khám để được chẩn đoán và xử lý kịp thời. Thông thường, người bị sỏi mật sẽ phải chuyển sang chế độ ăn ít chất béo, tập thể dục thường xuyên hơn để ngăn ngừa sỏi mật tiến triển.

Tuy nhiên, nếu thường xuyên bị đau bụng do sỏi mật, các bác sỹ có thể đề nghị bạn làm phẫu thuật cắt túi mật để loại bỏ sỏi mật, phòng ngừa viêm túi mật.

Tham khảo thông tin tại bài viết: Đào thải sỏi mật bằng biện pháp tự nhiên

Vi Bùi H+ (Lược dịch theo DailyMail) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 12/11/2026

    Hội chứng dị ứng miệng (OAS) khi ăn trái cây sống

    Nhiều người thường cảm thấy ngứa rát môi, sưng nhẹ lưỡi hoặc ngứa cổ họng ngay khi cắn một miếng táo, đào, dưa hấu hay dưa chuột sống. Đây không phải là ngộ độc thực phẩm mà là biểu hiện của Hội chứng dị ứng miệng (OAS) - một phản ứng chéo kỳ lạ giữa phấn hoa và thực phẩm.

  • 12/11/2026

    Những điều cần biết về bệnh lao

    Bệnh lao (hay còn gọi là tuberculosis) là một bệnh truyền nhiễm do vi trùng lao gây nên. Nếu vi trùng lao thâm nhập vào một cơ quan nào đó trong cơ thể, chúng sẽ sinh sôi và khi cơ thể không thể chống lại, nó sẽ trở thành bệnh lao.

  • 11/11/2026

    Chiều dài cổ tử cung: Tại sao yếu tố này lại quan trọng trong thai kỳ?

    Trong thai kỳ, cổ tử cung có thể bị ngắn lại quá sớm. Tình trạng này làm tăng nguy cơ chuyển dạ sớm và sinh non. Chuyển dạ sinh non thường xảy ra trong khoảng thời gian từ tuần thứ 20 đến tuần thứ 37 của thai kỳ. Sinh non càng sớm thì nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé càng cao.

  • 11/11/2026

    Thể dục trong mùa đông giúp cải thiện hệ miễn dịch

    Mùa đông không chỉ mang theo cái lạnh mà còn khiến cơ thể dễ mệt mỏi, cảm cúm và suy giảm sức đề kháng. Tuy nhiên, thay vì “ngủ đông”, việc duy trì vận động nhẹ như đi bộ, chạy chậm hay tập yoga lại là cách tự nhiên giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn. Tập thể dục đều đặn giúp tăng tuần hoàn, kích hoạt tế bào bảo vệ và giảm viêm – từ đó giúp cơ thể chống lại virus, giữ năng lượng và tinh thần khỏe mạnh suốt mùa lạnh.

  • 10/11/2026

    Bí mật hormone hạnh phúc và sợi dây kết nối tình yêu đôi lứa

    Tình yêu đôi lứa không chỉ mang lại những rung cảm diệu kỳ mà còn ẩn chứa những biến chuyển bên trong cơ thể. Cảm giác say mê thăng hoa, sự gắn kết bền chặt hay niềm bình yên khi ở bên người bạn đời đều chịu sự chi phối mạnh mẽ từ hệ thống nội tiết và các tín hiệu thần kinh. Việc thấu hiểu cơ chế kỳ diệu này giúp chúng ta biết cách trân trọng, chủ động vun đắp và bảo vệ mối quan hệ lứa đôi luôn thắm thiết, bền vững theo thời gian. Nhằm mang đến cái nhìn sâu sắc và toàn diện hơn, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin chia sẻ những thông tin chi tiết cùng các góc nhìn chuyên môn ngay sau đây.

  • 10/11/2026

    Ung thư hắc tố da

    Ung thư hắc tố là một dạng ung thư da nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, bất kể mùa nào. Bệnh bắt nguồn từ các tế bào sản xuất sắc tố của da, được gọi là tế bào hắc tố. Quan niệm sai lầm cho rằng nguy cơ mắc ung thư hắc tố giảm đáng kể vào mùa đông là hoàn toàn sai lầm, vì tia UV - nguyên nhân chính gây ung thư - vẫn còn hiện hữu trong mùa đông.

  • 09/11/2026

    Chứng vẽ da là gì?

    Chứng vẽ da (tên khoa học là dermatographia) là một tình trạng gây ra các vết nổi gồ lên trên da. Phản ứng này xuất hiện khi da bị gãi, cọ xát hoặc chịu áp lực. Các vết này thường tự biến mất trong vòng 30 phút mà không cần điều trị. Cùng tìm hiểu về tình trạng này qua bài viết sau!

  • 09/11/2026

    Vì sao mùa đông dễ gây đột quỵ và nhồi máu cơ tim?

    Khi thời tiết chuyển lạnh, không chỉ làn da và hệ hô hấp chịu ảnh hưởng mà tim mạch cũng phải đối mặt với nhiều rủi ro nghiêm trọng. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, mùa đông là thời điểm tỷ lệ đột quỵ và nhồi máu cơ tim tăng cao nhất trong năm.

Xem thêm