Các điểm chính
Thực trạng hiện nay
Năm 2019, ước tính có khoảng 236.000 người tử vong vì đuối nước, khiến đuối nước trở thành một vấn đề sức khỏe cộng đồng lớn trên toàn thế giới. Theo đó, loại thương tích này chiếm gần 8% tổng số ca tử vong toàn cầu. Bản thân đuối nước cũng là nguyên nhân đứng hàng thứ 3 trong số các trường hợp tử vong do tai nạn thương tích, chiếm 7% tổng số các trường hợp tử vong do tai nạn thương tích nói chung.
Gánh nặng toàn cầu và tử vong do đuối nước có ở tất cả các nền kinh tế và các khu vực:
Tuy dữ liệu còn hạn chế, song một số nghiên cứu đã tiết lộ thông tin về những chi phí thiệt hại kinh tế mà đuối nước gây ra. Tại Hoa Kỳ, 45% số ca tử vong do đuối nước nằm trong nhóm dân số hoạt động kinh tế mạnh nhất. Riêng chết đuối ven biển ở Hoa Kỳ đã tiêu tốn 273 triệu đô la Mỹ mỗi năm theo cả trực tiếp và gián tiếp. Tại Úc và Canada, tổng chi phí hàng năm tiêu tốn cho tai nạn thương tích do đuối nước lần lượt là 85,5 triệu USD và 173 triệu USD.
Có rất nhiều vấn đề không chắc chắn xung quanh ước tính về số ca tử vong do đuối nước trên toàn cầu. Các phương pháp phân loại dữ liệu chính thức về đuối nước hiện nay đã loại trừ các trường hợp chết đuối do cố ý (tự tử hoặc giết người) và tử vong do đuối nước do thiên tai lũ lụt và sự cố giao thông đường thủy. Dữ liệu từ các quốc gia có thu nhập cao cho thấy các phương pháp phân loại này dẫn đến mức độ đại diện thấp hơn đáng kể về số người chết đuối một cách đầy đủ (lên tới 50%). Số liệu thống kê về đuối nước không gây tử vong ở nhiều quốc gia đa phần không có sẵn hoặc không đáng tin cậy.
Tuổi
Theo báo cáo về đuối nước toàn cầu năm 2014 cho thấy, tuổi tác là một trong những nguy cơ chính dẫn đến đuối nước. Mối quan hệ này thường đi kèm với sự mất hiệu lực của công cuộc giám sát. Trên toàn cầu, tỉ lệ đuối nước cao nhất ở trẻ em từ 1-4 tuổi, tiếp theo là trẻ từ 5-9 tuổi. Ở khu vực Tây Thái Bình Dương, trẻ từ 5-14 tuổi tử vong do đuối nước thường xuyên hơn bất kỳ nguyên nhân nào khác.
Số liệu thống kê về đuối nước ở trẻ em từ một số quốc gia được trình bày trong báo cáo toàn cầu về đuối nước đã tiết lộ:
Giới
Nam giới là đối tượng đặc biệt có nguy cơ bị đuối nước, với tỷ lệ tử vong chung cao gấp đôi nữ giới. Nam giới có nhiều khả năng phải nhập viện hơn nữ giới vì tình trạng đuối nước không tử vong. Các nghiên cứu cho thấy tỷ lệ chết đuối ở nam giới cao hơn là do tiếp xúc với nước nhiều hơn và các hành vi nguy hiểm hơn như bơi một mình, uống rượu trước khi bơi một mình hay chèo thuyền…
Cách tiếp cận với nước
Tăng khả năng tiếp xúc với nước là một yếu tố nguy cơ khác của đuối nước. Những cá nhân có các nghề như đánh cá, sử dụng thuyền nhỏ ở các nước có thu nhập thấp dễ bị chết đuối hơn. Trẻ em sống gần các nguồn nước mở, chẳng hạn như mương, ao, kênh tưới tiêu hoặc hồ bơi đặc biệt có nguy cơ gặp phải đuối nước.
Thiên tai lũ lụt
Chết đuối chiếm 75% số ca tử vong trong các thảm họa lũ lụt. Các thảm họa lũ lụt đang ngày càng trở nên thường xuyên hơn cũng như nghiêm trọng hơn, và xu hướng này được dự báo sẽ tiếp tục do quá trình biến đổi khí hậu. Nguy cơ chết đuối gia tăng khi có lũ lụt, đặc biệt là ở các quốc gia có thu nhập thấp và trung bình – nơi người dân sống ở các khu vực dễ bị lũ lụt và khả năng cảnh báo, sơ tán hoặc bảo vệ cộng đồng khỏi lũ lụt còn yếu hoặc chỉ đang phát triển.
Di chuyển trên nước
Việc di chuyển và các hoạt động của người di cư hoặc người tị nạn thường diễn ra trên những con tàu quá tải, thiếu an toàn, thiếu thiết bị an toàn hoặc được vận hành bởi những nhân viên không được đào tạo để đối phó với các sự cố giao thông hoặc hàng hải. Nhân viên chịu ảnh hưởng của rượu hoặc ma túy cũng là một rủi ro.
Các yếu tố khác
Một số yếu tố có liên quan trực tiếp đế việc làm tăng nguy cơ đuối nước bao gồm:
Có nhiều hành động đơn giản, dù là nhỏ nhất để phòng tránh tình trạng đuối nước. Đó có thể là lắp đặt các rào chắn (ví dụ: che giếng, sử dụng rào chắn lối vào và sân chơi, hàng rào bể bơi, v.v.) để kiểm soát việc tiếp cận các mối nguy hiểm, hoặc loại bỏ hoàn toàn các mối nguy hiểm giúp làm giảm đáng kể nguy cơ và rủi ro đuối nước.
Chăm sóc trẻ trước tuổi đi học bằng các biện pháp giám sát, các biện pháp cộng đồng có thể làm giảm nguy cơ đuối nước và mang lại những lợi ích sức khỏe khác đã được chứng minh. Dạy cho trẻ em ở độ tuổi đi học các kỹ năng bơi cơ bản, an toàn dưới nước và cứu hộ an toàn là một cách tiếp cận khác. Tuy nhiên, những nỗ lực này phải được thực hiện với trọng tâm là an toàn và quản lý chặt chẽ tất cả các nguy cơ có thể (bao gồm chương trình giảng dạy đã được kiểm tra an toàn, khu vực đào tạo an toàn, sàng lọc và lựa chọn học viên, và tỷ lệ học viên-giảng viên phù hợp để đảm bảo an toàn).
Các chính sách và pháp luật hiệu quả cũng rất quan trọng đối với công tác phòng chống đuối nước. Thiết lập và thực thi các quy định về chèo thuyền, vận chuyển hàng hải và sử dụng phà an toàn là một phần quan trọng trong việc nâng cao an toàn trong di chuyển trên nước và ngăn ngừa đuối nước. Xây dựng khả năng chống chịu với lũ lụt và quản lý rủi ro lũ lụt thông qua lập kế hoạch sẵn sàng ứng phó với thiên tai tốt hơn, quy hoạch sử dụng đất và hệ thống cảnh báo sớm có thể ngăn ngừa đuối nước trong các thảm họa lũ lụt.
Xây dựng chiến lược an toàn đuối nước quốc gia có thể nâng cao nhận thức về an toàn đuối nước, xây dựng sự đồng thuận về các giải pháp, đưa ra định hướng chiến lược và khuôn khổ hướng dẫn hành động đa ngành và cho phép theo dõi và đánh giá các nỗ lực từ nhiều phương diện.
Tham khảo thêm thông tin tại: Đuối nước: Những hiểu lầm phổ biến nhất
Lỵ trực khuẩn là tình trạng nhiễm khuẩn đường tiêu hóa cấp tính và cần được điều trị kịp thời để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm.
Khi mùa thi đến gần, học sinh bước vào giai đoạn căng thẳng và áp lực cao, đòi hỏi sự tập trung tối đa cũng như khả năng ghi nhớ và tư duy sắc bén. Bên cạnh việc học tập chăm chỉ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe não bộ, giúp kiểm soát lo âu và tối ưu hóa hiệu suất học tập.
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.