Dùng thuốc gây chán ăn để giảm cân, nguy hại khôn lường
Hệ lụy của thuốc giảm cân gây chán ăn
Thuốc giảm cân gây chán ăn chứa amphetamin hoặc các dẫn chất tương tự amphetamin như benzedrine, phenamin, mirapront N, isoméride, didrex, anorex, tepanil, adifax, pondéral... là một trong những nhóm thuốc hay bị lạm dụng trong điều trị béo phì. Các chất này tác động lên hệ thần kinh trung ương gây khó ngủ, làm mất cảm giác đói, ăn mất ngon và không muốn ăn khiến người sử dụng có thể giảm cân được. Đây là loại thuốc được sử dụng rộng rãi cho mục đích giảm cân, tuy nhiên thuốc gây ra nhiều tác dụng phụ nguy hiểm:
Chóng mặt, buồn nôn, chán ăn, chân tay bủn rủn, mệt mỏi: Là do thuốc chứa thành phần làm ức chế thần kinh trung ương gây chán ăn, giảm hấp thu các chất dinh dưỡng. Sự thiếu hụt về năng lượng và dưỡng chất dễ khiến cơ thể suy kiệt, suy giảm chức năng và chất lượng tình dục; da nhăn nheo, rụng tóc...

Khi dùng thuốc giảm cân cần sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
Tim đập nhanh, khó thở, hồi hộp, lo âu: Khi các tế bào bị thiếu nước hay dưỡng chất, tim phải tăng tần suất co bóp để đẩy máu đi nuôi tế bào, khiến nguy cơ suy tim tăng lên. Thuốc còn gây tăng huyết áp, nhịp tim bất thường, ảo giác và thay đổi tâm trạng, tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ... Nguy hiểm hơn là quá trình trao đổi chất trong cơ thể người sử dụng thuốc bị rối loạn, dẫn đến hình thành sỏi thận, gây bệnh gút, loãng xương...
Suy giảm trí nhớ: Gây căng thẳng, khó ngủ, lâu ngày sẽ có nguy cơ về tim mạch... Vì vậy, một trong các tác hại lớn nhất đối với người sử dụng nhóm thuốc này có thể dẫn đến nguy cơ đau tim và đột quỵ, nếu không được cấp cứu kịp thời có thể dẫn đến tử vong.
Bệnh nhân dễ bị nghiện thuốc: Thành phần thuốc giảm cân nhóm gây chán ăn thường có chất chống trầm cảm, lo âu và chất kích thích. Sự kết hợp này dễ dàng khiến bạn trở thành “nô lệ” của thuốc nếu uống nhiều trong thời gian dài. Việc lạm dụng quá nhiều thuốc giảm cân có thể gây nghiện thuốc. Khi không dùng nữa, người sử dụng có tâm trạng chán nản và muốn tự sát. Những người bị bệnh tim mạch, tăng huyết áp và bệnh tăng nhãn áp tuyệt đối không được sử dụng các loại thuốc này vì có thể bị suy tim, mù mắt...
Lời khuyên của thầy thuốc
Trước khi quyết định sử dụng thuốc giảm cân người sử dụng nên xem xét kỹ và chủ động phòng tránh tác hại do thuốc giảm cân gây ra. Các chị em nếu muốn sử dụng thuốc giảm cân cần phải lưu ý những điều sau đây:
Thuốc giảm cân phải được dùng theo chỉ định và theo dõi chặt chẽ của bác sĩ chuyên khoa sau khi đã cân nhắc các nguy cơ bệnh tật của người sử dụng. Không nên lầm tưởng về những tác dụng “thần kỳ” mà thuốc giảm cân có thể đem lại.
Thuốc giảm cân không điều trị được bệnh béo phì. Khi ngừng uống thuốc, cân nặng của bạn sẽ tăng trở lại nếu không duy trì một chế độ ăn uống sinh hoạt lành mạnh và tập luyện thường xuyên.
Không nên mua thuốc giảm cân trôi nổi trên thị trường, đề phòng hàng giả mạo, thuốc chứa thành phần ẩn không được công bố, gây nguy hiểm cho người dùng. Trước thực trạng thị trường sản phẩm giảm cân đang khó kiểm soát như ở Việt Nam hiện nay, khi quyết định sử dụng bất kỳ một loại sản phẩm giảm cân nào bạn cần tìm hiểm thật kỹ các thông tin quan trọng của thuốc như thành phần, cơ chế tác dụng, nhà sản xuất - phân phối, được Bộ Y tế cấp phép lưu hành; số đăng ký và khuyên dùng của các chuyên gia - bác sĩ uy tín để tránh tác hại cho sức khỏe.
Kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý và luyện tập thể thao phù hợp như: Tránh các thực phẩm cung cấp nhiều năng lượng như bánh kẹo, nước ngọt đóng chai, bánh rán, thịt nhiều mỡ, thức ăn nhanh; ăn nhiều rau xanh, trái cây ít ngọt; tập thể dục thể thao ít nhất 60 phút/ngày.
Bạn cũng có thể tới các trung tâm tư vấn dinh dưỡng, các bác sĩ sẽ khám và tư vấn làm thế nào để đạt hiệu quả giảm cân như mong muốn mà không gây những bất lợi cho sức khỏe.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chiến lược giảm cân bền vững
Ô nhiễm không khí không chỉ ảnh hưởng đến phổi mà còn gây tổn hại sâu sắc cho làn da. Bụi mịn và khí độc có thể khiến da lão hóa sớm, viêm nhiễm và mất hàng rào bảo vệ tự nhiên.
TS.BS Trương Hồng Sơn nhận định, quy trình an toàn thực phẩm bị đứt gãy thường là kết quả của thiếu minh bạch, thiếu kiểm tra độc lập và thiếu hệ thống quản lý.
Một bữa tối muộn có thể khiến bạn khó ngủ, tăng cân và ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch – nhưng nếu ăn quá sớm, bạn lại dễ bị đói về đêm. Lựa chọn đúng thời điểm cho bữa ăn cuối trong ngày tưởng chừng đơn giản, nhưng lại là “bí quyết vàng” để duy trì cân nặng, giấc ngủ và hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Phát triển cơ bắp đã khó, duy trì và bảo toàn khối lượng cơ theo thời gian còn khó hơn trong hành trình xây dựng hình thể khỏe đẹp...
Mùa Tết luôn mang đến không khí vui tươi, sum họp, nhưng đồng thời cũng là thời điểm tâm lý cuối năm dễ bị ảnh hưởng bởi áp lực từ việc chuẩn bị. Từ việc mua sắm quà tặng, thực phẩm đến dọn dẹp nhà cửa, nhiều người cảm thấy lo âu và mệt mỏi, dẫn đến tình trạng stress kéo dài. Chính vì vậy, việc tìm kiếm những bí quyết giảm stress cho mùa Tết là điều cần thiết để mọi người có thể tận hưởng trọn vẹn không khí xuân an lành. Bài viết này sẽ khám phá các bí quyết khoa học để giảm stress mua sắm và chuẩn bị Tết, giúp bạn đón năm mới với tinh thần thoải mái và năng lượng tích cực.
Một cơ thể nhẹ nhàng, khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng không đến từ việc nhịn ăn khắc nghiệt vài ngày, mà là kết quả của sự tái thiết lập có hệ thống các thói quen chuyển hóa.
Trà xanh và trà đen đều là nguyên liệu từ cây trà. Sự khác biệt chính nằm ở cách chế biến, hàm lượng caffeine và chất chống oxy hóa. Vậy loại nào tốt cho sức khỏe hơn?
Gan là cơ quan chuyển hoá trung tâm của cơ thể, giữ vai trò then chốt trong chuyển hoá dinh dưỡng, tổng hợp protein, bài tiết mật và giải độc.