-
7 vitamin và thực phẩm bổ sung dành cho kỳ nghỉ
Vitamin và các thực phẩm bổ sung là một trong những phương thức phổ biến để giữ cho hệ thống miễn dịch và sức khỏe của bạn luôn ở mức ổn định, đặc biệt là trong kỳ nghỉ khi mà bạn thay đổi thời gian biểu và đồng hồ sinh học hàng ngày.
-
7 mẹo giúp tránh táo bón khi đi du lịch
Những mẹo nhỏ giúp bạn có một chuyến đi thoải mái hơn và tránh được táo bón khi đi du lịch.
-
Ngộ độc hải sản - Nỗi lo mùa du lịch
Ngộ độc do ăn hải sản chứa độc tố là một vấn đề không mới nhưng cũng chưa bao giờ là cũ bởi gần đây liên tiếp xảy ra nhiều vụ ngộ độc liên quan đến hải sản, nhất là trong mùa du lịch, người dân đi biển và ăn các món hải sản.
-
9 bí kíp sinh tồn khi bị lạc trong rừng
Trước khi du lịch bụi, bạn cần phải có kỹ năng gì để bảo vệ tính mạng của mình?
-
Giải quyết các tình huống để khỏe khi du lịch
Dù là đi du lịch nghỉ dưỡng nhưng yêu cầu bảo vệ sức khoẻ cho hoạt động du lịch là hết sức quan trọng, giúp cơ thể thích ứng với sự thay đổi của môi trường, khí hậu, hoàn cảnh và điều kiện sống, đồng thời có thể tham gia các hoạt động thể lực như đi bộ, leo núi, tắm biển, bơi thuyền...
-
Tại sao bạn hay bị ốm khi đi du lịch và làm sao để phòng ngừa?
Bạn đã lên kế hoạch đi chơi 30/4 - 1/5 từ cả tháng nay, nhưng lại lăn ra ốm ngay khi sắp chuẩn bị đi? Đừng lo, bạn không phải là người duy nhất gặp phải tình huống này.
-
Phòng tránh tiêu chảy khi đi du lịch
Bạn tận hưởng chuyến đi mơ ước, điều cuối cùng bạn muốn đó là niềm vui của bạn không bị phá hỏng bởi tiêu chảy khi đi du lịch. Tiêu chảy khi đi du lịch không phải là một vấn đề lớn trong thời đại hiện nay. Những thông tin thực tế có thể giúp bạn giữ gìn sức khỏe. Dưới đây là tổng quan điểm lại những thông tin bạn cần biết về triệu chứng và dự phòng, điều trị tiêu chảy khi đi du lịch.
-
5 cách nuôi dạy con của cha mẹ thời hiện đại
Cha mẹ thời nay cho con du lịch từ sớm, tránh đòn roi, chuộng thực phẩm hữu cơ, không ám ảnh cân nặng hay thành tích học tập của trẻ.
-
Ảnh hưởng của độ cao và bệnh hen
Đối với những người bị hen suyễn, việc dành thời gian ở vùng cao có thể gây ra những phản ứng bất ngờ.
-
9 điều cấm kỵ ở nhiều "thiên đường du lịch", điều số 5 kỳ quặc nhất
Mọi người đến Milan (Italia) đều phải cười, không được đi giày cao gót ở Hy Lạp, không được đặt tên con bừa bãi ở Đan Mạch... là những điều luật kỳ lạ mà bạn nên biết trước khi du lịch nước ngoài.
-
Cẩm nang du lịch Tết Dương lịch: Muốn khỏe, hãy mang theo 8 thứ này
Khi lên kế hoạch du lịch trong dịp nghỉ Tết Dương lịch sắp tới, bạn đừng quên mang theo bên mình 8 thứ sau đây để đảm bảo sức khỏe cho cả chuyến đi:
-
Mang thai bao lâu thì bà bầu có thể đi du lịch?
Hầu hết các bác sỹ sẽ khuyên bà bầu không nên đi du lịch trong 3 tháng đầu thai kỳ bởi có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của cả mẹ và thai nhi đang hình thành trong bụng. Vậy mang thai tháng thứ mấy thì bà bầu có thể đi du lịch mà không lo ảnh hưởng đến bé?
