-
Mắt sáng cho mọi lứa tuổi
Chăm sóc đôi mắt cũng nên được ưu tiên như việc ăn uống điều độ và luyện tập hàng ngày vậy. Một đôi mắt sáng và khỏe mạnh có thể giúp bạn có được cuộc sống an toàn và khỏe mạnh.
-
Mối quan hệ tuyệt vời giữa thể dục và giấc ngủ
Các chuyên gia đã đưa ra kết luận: Nếu bạn không ngủ, bạn đang dần phá hoại cơ thể của bản thân mình.
-
Những loại thực phẩm lành mạnh làm tăng nguy cơ bị bệnh
Những loại thực phẩm vốn rất tốt cho sức khỏe nhưng lại có thể làm tăng nguy cơ mắc nhiều loại bệnh của bạn.
-
6 thành phần giúp tái khoáng răng
Chúng ta được bảo rằng khi có dấu hiệu đầu tiên của sâu răng, hãy đến gặp nha sỹ ngay lập tức để trám đầy lỗ sâu.
-
5 loại thực phẩm giúp bạn có bộ móng tay khỏe mạnh, sáng bóng
Một bộ móng tay mềm, sáng bóng và mịn màng luôn mang đến cho các cô nàng một sự tự tin không kém gì vẻ bề ngoài của bản thân.
-
Bốn biến chứng thường gặp khi bé bị ho và cảm lạnh
Các biến chứng thường gặp trong cảm lạnh ở trẻ em gồm viêm tai, viêm xoang, viêm phế quản và viêm phổi. Cần đưa bé đi khám bác sĩ ngay khi có một trong các biểu hiện nêu trên.
-
Những ảnh hưởng của việc mang thai ở tuổi vị thành niên - phần 2
Có gần 250.000 trẻ sinh ra trong năm 2014 bởi các bà mẹ tuổi vị thành niên, theo Bộ Y tế & Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ. Khoảng 77% các lần mang thai này là ngoài dự tính. Mang thai ở tuổi vị thành niên có thể thay đổi cuộc sống của một người mẹ trẻ. Nó đặt lên người mẹ trẻ rất nhiều trách nhiệm, không chỉ với bản thân mà với cả em bé trong bụng.
-
Những ảnh hưởng của việc mang thai ở tuổi vị thành niên - phần 1
Có gần 250.000 trẻ sinh ra trong năm 2014 bởi các bà mẹ tuổi vị thành niên, theo Bộ Y tế & Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ. Khoảng 77% các lần mang thai này là ngoài dự tính. Mang thai ở tuổi vị thành niên có thể thay đổi cuộc sống của một người mẹ trẻ. Nó đặt lên người mẹ trẻ rất nhiều trách nhiệm, không chỉ với bản thân mà với cả em bé trong bụng.
-
Lịch sử đáng sợ của căn bệnh sốt xuất huyết
Sốt, đau cơ, đau khớp, xuất huyết dưới da, sốc và có thể tử vong: Đó là công thức kinh điển của sốt xuất huyết, căn bệnh hơn 2,5 tỷ người trên thế giới có nguy cơ mắc phải.
-
11 Lợi ích sức khỏe bất ngờ của Yoga (Phần 2)
Có mặt tại hàng trăm quốc gia trên toàn thế giới, là ưu tiên số 1 trong tất cả các “bí kíp” kéo dài sức khỏe, vẻ đẹp thanh xuân và tuổi thọ, Yoga được biết đến là “phép màu” trong phòng tập thể dục thể thao khắp hành tinh.
-
11 Lợi ích sức khỏe bất ngờ của Yoga (Phần 1)
Từ việc giảm căng thẳng đến thúc đẩy sức mạnh của não bộ, yoga còn mang lại cho bạn nhiều hơn thế nữa.
-
Phòng tránh chấn thương khi chơi thể thao ở trẻ em
Chơi thể thao có nhiều tác động tích cực cho sự phát triển thể chất và cả tinh thần của trẻ em. Tuy nhiên, chơi thể thao không đúng cách có thể gây nên những chấn thương và để lại hậu quả nguy hiểm. Hãy dạy cho trẻ biết cách phòng ngừa những chấn thương khi chơi thể thao
