Đối tượng: Phụ nữ có thai và cho con bú

• 
  17/05/2020 - Khỏe - Đẹp

  Làm thế nào để biết mình đã có cỡ ngực chuẩn?

  Ngực luôn là một biểu tượng đặc trưng của nữ giới. Trên thực tế, ở nhiều nền văn hóa, kích thước ngực được coi là điểm thu hút nhất của người phụ nữ hay thậm chí là cả khả năng sinh đẻ. Do ngực có nhiều hình dáng và kích cỡ đa dạng, nên vấn đề cỡ ngực chuẩn thu hút sự tò mò của cả nam giới và nữ giới.

• 
  14/05/2020 - Khỏe - Đẹp

  Vệ sinh giấc ngủ: 12 mẹo giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ

  Nếu thường xuyên bị khó ngủ, mất ngủ, trằn trọc cả đêm… rất có thể đã tới lúc bạn cần thực hành vệ sinh giấc ngủ. Theo đó, tất cả các hoạt động bạn thực hiện vào ban ngày và vào buổi tối trước khi đi ngủ đều có thể ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ.

• 
  12/05/2020 - Khỏe - Đẹp

  Đâu là lý do bạn ưa thích sử dụng để tránh tập luyện?

  Lý do to hơn mục đích. Ai cũng từng sử dụng một hay nhiều lý do để biện minh cho việc lười luyện tập của mình. Vấn đề là đa số chúng đều chỉ là ngụy biện và đều dễ dàng vượt qua, hãy nhìn qua những lý do thường gặp để trì hoãn luyện tập. Và, những lý do tại sai chúng ta không chỉ trì hoãn.

• 
  11/05/2020 - Khỏe - Đẹp

  5 điều cần biết để bổ sung collagen đúng cách

  Nhắc đến collagen, có thể nhiều người nghĩ ngay đến vai trò làm đẹp. Tuy nhiên, collagen còn mang nhiều nhiệm vụ đặc biệt hơn thế trong cơ thể. Hiểu đúng về collagen để sử dụng collagen đúng cách.

• 
  01/05/2020 - Khỏe - Đẹp

  Bí kíp lấy lại vóc dáng sau sinh nhanh nhất

  Người phụ nữ sau khi sinh xong, tự ti nhất có lẽ chính là cơ thể của chính mình. Có rất nhiều cách để các mẹ bầu nhanh chóng lấy lại vóc dáng thời con gái sau khi sinh xong không hề tốn nhiều sức lực.

• 
  17/04/2020 - Khỏe - Đẹp

  Tập thể dục tại nhà khi cách ly

  Trong thời gian thực hiện giãn cách xã hội, mọi người nên hạn chế ra ngoài, cần thường xuyên thực hành các hoạt động thể chất đơn giản và vui vẻ khi ở nhà để giữ cơ thể khỏe mạnh, sống tích cực, tăng cường miễn dịch phòng ngừa dịch COVID-19.

• 
  06/04/2020 - Khỏe - Đẹp

  3 cách chăm sóc da dầu cực đơn giản dành cho các quý ông

  Không chỉ ở phụ nữ mà làn da của nam giới cũng thường bóng dầu, bí bách, khó chịu vào những ngày nắng nóng. Làm thế nào để khắc phục tình trạng này một cách đơn giản và hiệu quả?

• 
  25/03/2020 - Khỏe - Đẹp

  8 mẹo giữ mái tóc óng ả và dày mượt lúc giao mùa

  Thay đổi thời tiết lúc giao mùa khiến mái tóc thiếu đi sự cân bằng. Mẹo làm đẹp mách bạn 8 cách giúp mái tóc luôn chắc khỏe và dày mượt.

• 
  27/08/2019 - Khỏe - Đẹp

  Chăm sóc bụng cho phụ nữ sau sinh

  Chăm sóc vùng bụng sau sinh được sự quan tâm lớn của chị em phụ nữ. Quá trình mang thai là cơ thể thay đổi, nhất làm vòng hai trở nên lớn hơn, chảy xệ, kém săn chắc, bị rạn da.

• 
  22/02/2019 - Khỏe - Đẹp

  Infographic: 8 lợi ích của bơi lội được khoa học chứng minh

  Bơi lội là một môn thể thao phù hợp với đại đa số người, từ trẻ tới già, người bị bệnh mạn tính hay các bệnh liên quan tới thần kinh, trầm cảm... Khoa học đã chứng minh, hơn cả một phương pháp tăng cường thể lực, bơi lội còn mang lại rất nhiều lợi ích khác cho sức khỏe.

• 
  02/02/2019 - Khỏe - Đẹp

  Có nên tiếp tục duy trì các xu hướng chăm sóc da năm 2018 trong năm mới 2019?

  Mong muốn có một làn da hoàn hảo, mịn màng giờ đây không chỉ là ước mơ của các chị em nữa, mà đó cũng là ước mơ của các đấng mày râu. Có rất nhiều phương pháp chăm sóc da ngày nay phổ biến trên mạng xã hội. Tuy nhiên, có phương pháp người này áp dụng hiệu quả, người kia thì không.

• 
  24/11/2018 - Khỏe - Đẹp

  Cách biện pháp chữa trị tự nhiên cho làn da khô

  Da quá khô có thể dẫn đến việc lan rộng các tình trạng nứt nẻ, bong tróc và kích ứng. Các biện pháp tự nhiên thường có thể giải quyết tình trạng khô da.