Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  13/04/2017 - Y học cổ truyền

  Thứ quả dân dã này không ngờ lại tốt cho sức khỏe đến vậy

  Sung là một trong những loại quả dân dã và rất quen thuộc đối với người Việt. Tuy vậy, chúng lại chứa vô vàn những lợi ích dành cho sức khỏe mà ít ai biết đó nhé!

• 
  27/03/2017 - Y học cổ truyền

  Chữa gút từ trầu không, nước dừa

  Trong Đông y, gút (gout) gọi là chứng thống phong. có rất nhiều loại dược thảo có thể hỗ trợ điều trị gút, tùy theo tình trạng, cơ địa từng bệnh nhân mà có thể cân đối sử dụng liều lượng, phối hợp trị liệu.

• 
  21/03/2017 - Y học cổ truyền

  Lợi ích sức khỏe của quả hồ đào

  Quả hồ đào rất giàu các chất chống oxy hóa, chất xơ, vitamin và nhiều dưỡng chất khác có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là 5 lý do bạn nên bổ sung quả hồ đào vào chế độ ăn uống của mình.

• 
  18/03/2017 - Y học cổ truyền

  Rau muống biển chữa dị ứng

  Muống biển còn có tên là rau muống biển, mã an đằng, nhị diệp hồng thự,... Tên khoa học là Ipomoea pescarpae (L.) thuộc họ khoai lang - Convolvulaceae.

• 
  10/03/2017 - Y học cổ truyền

  Phương thuốc tự nhiên điều trị bệnh tiểu đường typ 2

  Theo Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ, gần 21 triệu người Mỹ bị bệnh tiểu đường, trong số đó, 90-95% bị bệnh tiểu đường typ 2

• 
  06/03/2017 - Y học cổ truyền

  Viêm đa khớp, gout có thể khỏi dứt điểm nhờ 12 vị thảo dược vườn nhà

  Bệnh nhân viêm đa khớp, gout, hội chứng đau vai gáy, đau lưng do vấn đề cột sống… có thể khỏi bệnh nhờ bài thuốc kết hợp từ 12 loại thảo dược trong vườn nhà.

• 
  03/03/2017 - Y học cổ truyền

  Kiêng kỵ trong ăn uống khi dùng thuốc Đông y

  Khác với các thuốc tân dược, thuốc y học cổ truyền có nguồn gốc từ thiên nhiên phong phú. Mỗi vị thuốc được đặc trưng bởi tính và vị. Mỗi vị thuốc lại có những khuynh hướng tác dụng khác nhau từ đó mà tạo ra công năng chữa bệnh của từng vị thuốc.

• 
  03/03/2017 - Y học cổ truyền

  5 loại thảo mộc giúp bạn hạnh phúc hơn

  Thảo mộc có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe mà chúng ta chưa khai thác hết. Một trong số đó là tác dụng thư giãn, giúp chúng ta vượt qua buồn phiền.

• 
  01/03/2017 - Y học cổ truyền

  Món ăn, bài thuốc bổ gan

  Theo Ðông y, bệnh viêm gan thuộc phạm trù của các chứng Hoàng đản (vàng da), Hiếp thống (đau vùng hông sườn), Tích tụ (chứng kết khối trong bụng hoặc sưng hoặc đau).

• 
  23/02/2017 - Y học cổ truyền

  Món ăn, bài thuốc tốt cho mắt

  Muốn mắt sáng, hoạt động tốt, không nhức mỏi theo y học cổ truyền cần phải dưỡng can, dưỡng huyết đầy đủ, nhất là khi làm việc và học tập bằng trí óc và đôi mắt liên tục căng thẳng.

• 
  21/02/2017 - Y học cổ truyền

  18 lý do nên dùng cà chua

  Cà chua thường xuyên xuất hiện trong căn bếp của mọi nhà và được dùng để chế biến rất nhiều món ăn. Nhưng lợi ích, tác dụng tuyệt vời của loại quả này cũng như cách ăn nó sao cho tốt nhất thì không phải ai cũng biết.

• 
  20/02/2017 - Y học cổ truyền

  Tự xoa bóp dưỡng sinh ngày xuân

  Tự xoa bóp là phương pháp dùng hai bàn tay của chính mình thực hiện các thao tác xoa bóp, day bấm các huyệt vị châm cứu trên cơ thể nhằm mục đích bảo vệ và nâng cao sức khỏe.